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청주시서원정신건강복지센터친구 94

청주시서원정신건강복지센터입니다. 정신건강과 삶의 질 향상을 위해 노력하고 있습니다.

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2018년 4월 9일부터 10일까지 청주여자상업고등학교 1학년을 대상으로 자살예방교육을 진행했습니다.
생명사랑 인식 및 태도의 증진을 목표로 생명에 관련된 지식을 습득하고 생명사랑에 대한 인식을 증진시킬 수 있는 기회가 되었습니다.

2018년 4월 11일 주간재활프로그램(그룹인지행동치료) 진행하였습니다.

오늘은 '곰곰이 생각하기'라는 주제로 자동 사고에 내포된 인지 왜곡을 이해하고

자신의 생각을 합리적으로 바꾸는 훈련을 하였습니다.

2018년 4월 10일 주간재활프로그램(대인관계향상) 진행하였습니다.

자신을 나타내는 가면을 만들었으며 이번 시간을 통해

자신의 외모와 성격 등 평소 스스로에 대한 생각을 되짚어 볼 수 있는 시간이었습니다.

2018년 4월 9일 주간재활프로그램(생활체육-탁구) 진행하였습니다.

오늘 회기는 탁구 복식에 대해 배웠으며 서로간의 협동심을 기를 수 있는 좋은 시간이었습니다.

2018년 4월 9일 청주여성새로일하기센터에서 구직자를 대상으로 한 정신건강증진교육을 실시하였습니다.

취업스트레스로 인해 경험할 수 있는 스트레스와 우울을 주제로 한 교육을 통해 정신건강에 대한 중요성을 알릴 수 있었습니다.

2018년 4월 5일 모태안산후조리원에서 애착형성과 산후우울증을 주제로 교육 진행하였습니다.

6명의 산모분들이 참여하셨으며 교육 후에 산후우울증 검사지 작성하였습니다.

2018년 4월 3일 주간재활프로그램(대인관계향상) 진행하였습니다.

점토를 이용하여 자신에게 소중한 물건을 만들고 발표하는 시간을 가졌습니다.

2018년 4월 2일 노인자살예방사업으로 삼포아파트 경로당에 방문하여 "마음건강한 아름다운 노년 " 프로그램을 진행했습니다. 경로당 프로그램의 마지막 회기로 '생명배달' 생명지킴이 양성교육을 진행했으며, 대부분의 생명지킴이로써 마을안에서 생명존중활동을 하겠다고 다짐하는 시간을 가졌습니다.

2018년 4월 2일 주간재활프로그램(생활체육-탁구) 진행하였습니다.

이번 회기는 준비운동 및 스윙연습 진행 후에 토너먼트 경기를 진행하였습니다.

페어플레이 정신을 가지고 적극적으로 경기에 임하는 모습들이 인상깊었습니다.

2018년 3월 30일 주간재활프로그램(통합예체능-노래교실) 마지막 회기 진행하였습니다.

노래자랑 시간을 가졌으며 그동안 배웠던 노래 실력을 뽐낼 수 있는 시간이 되었습니다.

2018년 3월 29일 청주의료원에서 근무하고 있는 직장인을 대상으로 정신건강교육 진행하였습니다.

금일 교육은 '스트레스와 우울'을 주제로 실시하였습니다.

2018년 3월 29일 아이를 키우고 있는 어머님들 대상으로 여성정신건강교육 프로그램 2회기를 진행하였습니다.

이번 회기는 본센터 센터장님이 '좋은 부모되기'라는 주제로 아이와의 관계, 부부관계 등의 교육 및 소통을 통해 뜻 깊은 시간을 가져습니다.

2018년 3월 29일 한솔초등학교 5학년을 대상으로 자살예방 교육 '생명사랑 틴틴교실'을 진행했습니다.
생명사랑 인식 및 태도의 증진을 목표로 생명에 관련된 지식을 습득하고 생명사랑에 대한 인식을 증진시킬 수 있는 기회가 되었습니다.

2018년 3월 29일 노인자살예방사업으로 척산3리 경로당에 방문하여 "마음건강한 아름다운 노년 " 프로그램을 진행했습니다. 이번 경로당 프로그램을 마무리하며 대부분의 어르신들이 노인우울과 자살 등에 경각심을 가지고 경로당을 기점으로 마을 안에서 생명존중활동을 하겠다는 다짐을 하는 시간을 가졌습니다.

2018년 3월 29일 노인자살예방사업으로 척산2리 경로당에 방문하여 "마음건강한 아름다운 노년 " 프로그램을 진행했습니다. 이번 회기는 마지막 회기로 생명지킴이(생명배달) 교육을 진행했습니다. 교육마무리에 생명지킴이 위촉장을 전달하며 어르신들이 생명지킴이로서 마을 안에서 생명존중활동을 적극적으로 할 수 있도록 기반을 마련하는 시간을 가졌습니다.

2018년 3월 22일 아동을 대상으로 미술치료프로그램을 진행했습니다. 본회기는 다양한 물고기로 가족을 표현하는 물고기가족화를 진행했습니다.

2018년 3월 28일 청주의료원에서 스트레스 및 우울을 주제로

직장인 정신건강교육과 자가평가 우울증 간이검사를 진행하였습니다.

2018년 3월 26일 노인자살예방사업으로 비룡1리 경로당에 방문하여 "마음건강한 아름다운 노년 " 프로그램을 진행했습니다. 이번 회기는 마지막 회기로 생명지킴이(생명배달) 교육을 진행하였으며, 대부분의 참여자들이 생명지킴이로서 자살징후를 가진 이웃을 대할 때, 적절한 방법을 알 수 있는 것에 높은 만족감을 보였습니다.

2018년 3월 26일 노인자살예방사업으로 구미리 경로당에 방문하여 "마음건강한 아름다운 노년 " 프로그램을 진행했습니다. 이번 회기는 마지막 회기로 생명지킴이(생명배달) 교육을 진행하였으며, 대부분의 참여자들이 노인자살에 대한 심각성을 깨닫고 여가, 운동 등을 통해 스스로 노인 우울증에 대비할 수 있었다는 것에 대해 높은 만족감을 나타냈습니다

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