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서울선정형외과
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서울선정형외과입니다.

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도수치료란?

허리와 어깨, 팔다리에 통증이 발생하는 근골격계 질환은 현대인의 고질병이라고 할 수 있습니다. 근골격계 질환은 오랜 시간 반복적인 작업을 지속하면서 근육과 혈관, 신경 등에 미세한 손상이 생기고 이것이 누적되어 손가락과 손목, 어깨, 허리 등에 만성적인 통증을 일으키는 대표적인 직업성 질환이라고 할 수 있습니다. 😵

이러한 통증을 개선할 수 있는 방법이 바로 '도수치료'입니다. 도수치료의 경우 다른 특별한 의료기기 사용이 아닌 손을 통해 진행하는 방법이기 때문에 시술자의 숙련도에 따라서 효과의 차이가 나타날 수 있어 의료진의 실력을 중요하게 생각해야 합니다.

서울선정형외과는 이를 전문적으로 교육받은 물리치료사가 환자 개인별 상태를 고려해 강도와 테크닉을 조절하기 때문에 제대로 된 결과를 보실 수 있으며, 매일같이 연구하고 발전하여 더 나은 진료를 보여드리고자 노력하오니 내원하여 정밀하게 상담 받아 보시길 바랍니다.

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목디스크란?

스마트폰을 볼 때 목을 앞으로 쭉 빼는데 이때 거북이의 목과 비슷한 모양이 됩니다. 이 자세는 경추와 목에 상당한 부담을 주고 근육을 바짝 긴장하게 만듭니다. 장기간 내버려 둘 경우 목디스크는 물론 어깨통증, 허리통증으로까지 이어질 수 있습니다.

따라서 오늘은 잘못된 자세로 인해 발생한 '목디스크'에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져보려 합니다.

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경추부 시술의 경우 간단한 시술이지만 잘못된 방향으로 이루어지게 된다면 큰 어려움이 발생할 수 있으므로 마취통증의학과 전문의가 있는 서울선정형외과를 통해 제대로 도움을 받아 보시길 바랍니다.

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강서구 '우리동네 이야기'

안녕하세요. 서울선정형외과입니다.
강서구는 이웃과 사회를 위해 따뜻한 정을 나누고 행복한 지역 만들기에 기여하고자 다양한 자원봉사가 있으며, 지역 발전을 위한 여러 활동들을 하고 있습니다.
오늘은 서울선정형외과에서 강서구 동네방네 행복나눔 '우리동네 이야기'를 전해드립니다.^^!

-어르신 머리 손질 나눔 행복 미용자원봉사회
-'마을의 변화 한눈에' 염창동 변천사 발간
-'함께 가꾸는 행복' 옥상 텃밭 만들기
-'아름다운 우장산' 구절초 꽃길 조성

힘든시기인 만큼 모두가 힘을 합쳐 따뜻하고 훈훈한 지역 만들기에 노력하길 바랍니다.

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석회화건염이란?

석회화건염은 어깨 부위 관절의 힘줄에 돌 같은 석회성 물질이 생겨나 극심한 통증을 유발하는 질환으로 특이한 외상이 없는데도 고통이 느껴지기 쉽습니다.😩😫😱

지난해 석회화건염 환자는 13만 2000여명으로 최근 5년간 약36% 증가했습니다. 이렇듯 많은 분들이 어깨통증으로 인해 일상생활에 많은 불편함을 겪고 있습니다.

360도 자유롭게 움직이는 관절인 어깨는 우리 몸에서 가장 넓은 운동 범위를 가진 부위로 움직임이 많은 만큼 손상되기도 쉬운만큼 초기에 예방하는 것이 좋으니 서울선정형외과에 내원하셔서 충분한 상담으로 어깨건강을 되찾으시길 바랍니다.

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서울선의 열정 가득한 교육 현장!

안녕하세요. 서울선정형외과입니다.
2월 4일부터 시작한 도수치료팀, 물리치료팀의 마지막 릴레이 교육이 진행되었습니다.😆😆

서울선정형외과는 배움을 멈추지 않고, 매일같이 연구하고 노력하여 환자분들께 수준 높은 진료 및 치료를 보여드릴 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.

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김기영원장님과 함께 알아보는 골다공증이란?

골다공증은 뼈의 강도가 약해져서 쉽게 골절되는 질환으로 골다공증으로 인한 위험의 조기 예방을 위해서는 균형잡힌 식습관 유지와 정기적인 골밀도 검진이 필수입니다.!!

따라서 오늘은 서울선정형외과 재활의학과 전문의 김기영원장님의 인터뷰와 함께 골다공증 치료를 받아야 하는 이유에 대해 알아보는 시간을 가져보려합니다👨‍⚕️

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6월 박광선 대표원장님 휴진 안내

안녕하세요. 서울선정형외과입니다. 😊😊
박광선 대표원장님 학회일정으로 휴진합니다.

6월 26일 금요일 - 오후진료 휴진
6월 29일 월요일 - 야간진료 휴진

진료 일정 참고하시어, 내원에 차질 없으시길 바랍니다.

더 성장하여 최선을 다해 치료해드리겠습니다.
서울선정형외과를 찾아주시는 분들께 늘 감사드립니다.

고강도 통증 레이저_힐트레이저란?

많은 분들이 척추·관절 질환의 가장 마지막 접근 단계는 수술적 치료방법이라 생각합니다. 그러나 최근 척추·관절 질환의 경우 의학기술의 발전으로 비수술치료로도 통증 해결 및 근본적인 원인까지 치료가 가능합니다.

고강도 통증 레이저인 힐트레이저 역시 통증 치료 중 하나로 미국과 유럽 등 30여개의 의료 선진국에서 실시하고 있는 신의료기술로써 스포츠 선수들에게 많이 치료되고 있는 장비입니다.

힐트레이저 치료는 HILT 5.0 고강도 레이저 기기를 이용해 통증을 유발하는 병변 부위의 세포에 에너지를 주입하여 해당 부위의 세포가 활성화되고, 활성된 ATP 생산을 증대하여 손상된 조직이 회복되도록 돕는 치료입니다.

서울선정형외과에서는 환자분들에게 더 나은 치료를 제공하고자 고강도통증레이저 치료장비 업계에서도 가장 유명한 의료용 레이저 ASALASER사의 제품을 보유하고 있으며, 장비에 대한 숙련된 노하우를 갖춘 전문의가 직접 진료를 시행하기 때문에 제대로 된 결과를 기대하실 수 있습니다.

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연골주사란?

무릎관절염은 골관절염에 한 부분으로 무릎 부위의 퇴행성 변화가 나타나는 가장 큰 원인이 신체 전반적인 체중의 무게가 하중으로 골고루 분배되지 못하면서 무릎 부위로 집중되기 때문입니다.

관절염이 발생하면 연골액이 없어져 무릎이 뻣뻣해지고 뻐근한 통증이 나타나는데, 연골주사는 히알루론산 성분으로 연골액을 대신하여 무릎관절을 부드럽게 해주는 윤활유 역할을 합니다. 연골주사는 연골액을 대신해 쿠션역할을 하기 때문에 관절이 부드러워지고 통증이 완화되는 효과가 있습니다.

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자전거 탈 때 주의해야 하는 관절질환들

자전거는 관절건강뿐 아니라 순환기와 심폐기능을 강화하고, 다이어트에도 도움을 주는 최고의 운동입니다. 🚴‍♂️🚴‍♀️

하지만 충분한 준비 없이 들뜬 마음으로 시작했다간 쉽게 부상을 입을 수도 있으므로 올바른 방법을 익히고 타는 것이 중요합니다. 만일 이미 관절질환이 발생했다면 빠른 시일 내에 서울선정형외과에서 맞춤 치료를 받으시길 바랍니다.

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여름철 호우•태풍 대비

강서구에서는 여름철 침수 피해로 인한 주민들의 불편을 최소화하기 위해 풍수해 재난안전대책본부를 5월15일부터 10월15일까지 운영합니다.

오늘은 서울선정형외과에서 호우와 태풍에 대비해 집 주변을 점검하고 행동요령에 대해 알려드립니다.

태풍 호우에도 끄떡 없도록 소중한 생명을 살리는 확실한 행동요령 확인하시고 안전한 여름 보내시기 바랍니다.😊

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거북목증후군이란?

스마트폰은 일상의 편리함을 가져다 주었지만, 건강의 관점에서 보면 스마트폰을 하는 자세로 인해 발생되는 다양한 질환이 있으며 그 중 대표적인 질환이 '거북목증후군'입니다.

거북목증후군이란 몸의 왼편에서 봤을 때 C자 곡선을 이루어야 하는 목뼈가 일자에 가깝거나 거꾸로 된 형태로 변형된 것을 말합니다.

거북목증후군을 예방하고 증상을 완화하려면 컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때 고개를 지나치게 숙이지 않아야합니다. 특히 장시간 같은 자세로 컴퓨터를 사용하는 직장인들은 모니터를 눈높이에 맞춘 뒤 틈틈히 스트레칭을 하는것이 좋습니다.😊

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척추압박골절이란?

고령의 나이로 인해 발생한 골다공증으로 인해 살짝만 넘어지거나 부딪혀도 뼈가 쉽게 골절되고 회복 속도가 더디는데, 대표적인 것이 척추압박골절입니다.

따라서 약해진 뼈를 튼튼하게 해줄 수 있는 칼슘 및 비타민D를 충분히 섭취해주는 것이 좋으며, 서울선정형외과에서 주기적인 골밀도 검사를 통해 미리 진단받고 그에 따라 적절한 치료를 받아 보시는 것이 좋습니다.👨‍⚕️

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6월6일(토) 현충일 휴진

서울선정형외과는 6월6일(토) 현충일 휴진합니다.
진료 및 예약에 불편함이 없으시길 바랍니다.^^

국토방위에 목숨을 바친 이들의 충성일 기리는 뜻깊은 하루를 보내시길 바라며, 순국선열 및 호국영령의 숭고한 희생정신을 기립니다.

일상 속 소독 생활화 하기!

안녕하세요. 서울선정형외과입니다.
코로나19 예방을 위해서는 일상 속 소독이 생활화 되어야합니다. 올바른 소독방법을 알아두고 가정이나 공공장소를 꼼꼼히 소독해야 합니다.

따라서 오늘은 서울선정형외과에서 일상 속 소독방법에 대해 알려드립니다.🙂🙂

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근전도검사란?

손발저림이나 말초신경염, 근육 이상 여부, 근긴장 이상증이 나타난다면 이를 정확하게 파악하기 위해 '근전도 검사'라는 것을 실시하게 됩니다.

같은 질병이라도 환자마다 서로 다양한 증상이 나타나기 때문에 눈으로 정확한 진단이 어렵습니다. 따라서 의사의 자세한 진찰 외에 근전도 검사와 같은 저닉 진단검사를 통해 질환을 조기 파악하여 빠르게 해결해 보시기 바랍니다.

서울선정형외과에서는 환자분들의 현재 몸 상태를 정확하게 진단하고 환자 개인별 맞춤치료를 위해 전문의가 직접 근전도 검사를 시행합니다.👨‍⚕️👨‍⚕️

서울선정형외과 이승훈원장님의 근전도 검사 기사
👇👇👇
http://mkhealth.co.kr/NEWS/01/view.php?NCode=MKH200528008

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십자인대파열이란?

준비운동을 하지 않고 갑작스럽게 운동을 하거나 과하게 운동을 하면서 부상을 입는 경우가 많습니다. 이때 흔히 발생하는 질환이 바로 십자인대파열입니다.

오늘은 서울선정형외과에서 십자인대파열에 대해 자세히 알려드립니다.👨‍⚕️

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양천구, 우리동네 이야기

코로나19로 인해 많은 분들이 힘든 상황을 겪고 있습니다. 이럴때일수록 힘을 합쳐 이겨내야 합니다. 양천구에서는 많은 주민분들이 따뜻한 나눔을 통해 코로나19를 극복할 수 있도록 힘을 보태고 있습니다.

오늘은 서울선정형외과에서 양천구 우리동네이야기를 전해드립니다^_^!

-목2동 주민자치회와 통장협의회 천 마스크 500개 제작하여 기부
-메아리봉사단 취약계층 손소독제 기부
-따뜻함을 안겨준 초등학생의 저금통 기부
-이웃과 함게 나누는 텃밭 농작물

마을공동체의 힘으로 코로나19를 끝까지 함께 극복해 나가길 바랍니다!

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척추관협착증이란?

많은 분들이 갑작스럽게 허리 통증을 느끼면 대부분 단순 허리통증으로 여기거나 허리디스크로 오인하는 경우가 많습니다. 그러나 증상을 자세히 살펴보면 척추관협착증으로 진단 받은 환자들이 많습니다.

따라서 오늘은 서울선정형외과에서 척추관협착증이란 무엇인지와 허리디스크와의 차이점, 치료방법에 대해 알려드립니다. ^_^!

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하지정맥류란?

날씨가 따뜻해지기 시작하면서 옷차림은 점점 얇아지고 있습니다. 그로 인해 하지정맥류로 인해서 고민하는 분들이 많습니다.

하지정맥류는 남성보다 호르몬의 영향을 많이 받는 여성에게 더욱 잘 찾아옵니다. 임신과 출산을 겪으면서 갑작스럽게 하중 변화에 혈관의 탄력이 떨어지게 되고 하중의 영향을 많이 받는 다리 정맥에 적신호가 켜지기 때문입니다. 또 서비스직에 종사하는 여성분들의 경우 장시간 구두를 신고 일하는 경우 정맥혈관에 문제가 생겨 하지정맥류로 발전하게 됩니다.🥿👠😵🦵

오늘은 서울선정형외과에서 하지정맥류가 무엇인지와 증상, 원인, 치료방법에 대해 알려드립니다.

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