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상실 치유컬럼 #5. 슬픔의 고통과 마주하기

상실 치유컬럼 다섯번째 글이 발행되어 소개합니다.

슬픔은 감추고, 억누르고, 회피하는 방식으로는 결코 치유될 수 없습니다.
드러내고, 표현하고, 마주해야 치유될 수 있으며,
또한 이를 통해 삶을 지속할 수 있는 힘을 얻을 수 있습니다.

▼ 자세히 보기
http://www.bmpark.co.kr/note/healing_view.asp?pg=1&seq=7

- 본 상실 치유컬럼은 애도 상담 전문가 윤득형 박사의 기고로 홈페이지에 연재되고 있습니다.

납골당, 집을 선택하듯이 준비하세요.

'납골당' 하면 무엇이 떠오르시나요?

납골당의 뜻은 '시신을 화장한 후 유골을 모셔 두는 곳'입니다.
사전적 의미는 그러하지만 인생을 기준으로 정의한다면 「마지막에 머무는 곳」이라고 생각됩니다. 집으로 비교하자면 마지막이자 영원한 안식처인 것이지요.

그런 면에서 납골당을 알아보실 때도 '집'을 떠올리시면 도움이 되지 않을까 합니다.
가깝고 교통이 편리해야 좀 더 자주 만날 수 있는 것처럼 납골당은 보고 싶거나 그리울 때 부담 없이 찾을 수 있는 그런 곳이어야 합니다.

더불어 집만 덩그러니 있는 것보다 자연과 어우러져 있으면 찾는 사람도 안정되고 힐링이 되지요. 좋은 날 나들이하듯이 찾을 수 있다면 지난 추억도 아름답게 회상할 수 있을 겁니다.

또한 집은 한번 정해지면 이사하는 것이 쉽지 않습니다.
납골당도 그렇습니다. 오히려 더 어려울 수 있지요. 전통적으로 묘지를 옮기는 일은 상당히 조심스럽고 부담스러운 일입니다. 윤달 등 특정한 시기에 묘 이장 등이 집중되는 것을 보면 쉽게 이해할 수 있지요. 납골당도 일종의 묘지이므로 이전 문제는 여전히 부담스러운 일입니다. 이해가 얽힌 온 가족의 동의가 필요한 점도 이전 문제를 쉽사리 결정하기 어려운 요소로 작용합니다. ​

그래서 처음 결정이 중요합니다.
하지만 안타깝게도 장례식이라는 큰일을 치른 후 다급하게 결정하시는 분들이 생각보다 많습니다. 시간이 흐른 후, 후회하기 보다 사전에 미리미리 알아보고 결정하시길 권장합니다.

우리나라 문화 특성상 병석에 있는 가족을 두고 미리 납골당을 알아보는 것은 가슴 아프고 마음이 불편할 수 있는 일입니다. 하지만 장기적인 관점에서 좋은 곳에 잘 모시는 것은 더 중요한 일이지요. 남은 가족들도 성묘를 하거나 그리울 때 계속적으로 찾아가야 하는 곳이고요. 지금 당장은 마음이 불편해도 먼 미래의 마음까지 담아 살펴보신다면 후회하시는 일은 없으리라 생각됩니다.

납골당을 알아보실 때는 직접 방문하여 알아보시는 것을 추천드립니다. 집도 입지가 중요하듯 납골당도 입지가 중요합니다. 그만큼 주변 환경과 교통이 중요하지요.

요즘은 정보가 넘쳐나기에 오히려 선택하기가 어려울 수 있습니다. 그래서 주변 사람들이 알려주는 곳을 결정하기도 합니다. 물론 지인이 소개해주는 곳도 참고할만하지만 그 정보가 내 기준으로는 최선이 아닐 수 있기에 참고만 하시고 직접 알아보고 비교하시길 바랍니다.

그리고 집을 살 때 1~2년만 보고 결정하지 않듯이 납골당도 장기적인 관점으로 보시길 바랍니다. 초기 분양가격도 중요하지만 관리비도 꼼꼼히 체크해야 합니다.

마지막으로 오랜 노하우와 경험이 축척된 곳이자 많은 회원이 선택한 곳이라면 믿을 수 있겠지요.

사람들마다 처해진 여건이 다르고 상황이 다르기에 납골당 선택 시 우선적으로 고려하는 사항도 다를 수 있습니다. 다만 막연할 수 있는 결정에 조금이나마 도움이 될 수 있을까 하여 제안 드렸습니다. 납골당 선택에 도움이 되시길 바랍니다.

[분당메모리얼파크 현황]
소재지 : 경기도 성남시 분당구 새나리로 79 (분당선 야탑역)
운영자 : 재단법인 분당메모리얼파크
설립년도 : 1972년
대표자 : 이사장 이규만
총면적 : 약 30만평
회원수 : 2만여명

['헤리티지 봉안담' 분양중]

상실 치유컬럼 #4. 배우자 사별 슬픔에 영향을 주는 요인

상실 치유컬럼 네번째 글이 발생되어 소개합니다.

사별은 부모, 자식, 배우자, 친구 등 살아가면서 맺게 되는 다양한 관계에 따라 그 종류도 다양합니다. 일반적인 발생 기준으로 보면 부모와의 사별이 가장 많고, 그 다음으로 배우자의 사별일텐데요, 한 조사에 의하면 배우자와의 사별 슬픔과 상실이 가장 크다고 보고되었습니다.

윤득형 박사에 의하면 그만큼 애착관계가 크기 때문이라고 하는데요 이번 컬럼에서는 배우자와의 사별에 있어 슬픔과 상실에 영향을 주는 요인들을 살펴보고 이를 자연스럽게 치유할 수 있는 방법들을 알아봅니다.

http://www.bmpark.co.kr/note/healing_view.asp?pg=1&seq=6

- 본 상실 치유컬럼은 애도 상담 전문가 윤득형 박사의 기고로 홈페이지에 연재되고 있습니다.

아름다운 비문

서울/수도권은 어제부터 비가 내리더니 오늘까지 이어지고 있네요.
지난 주말에는 하늘도 맑고 날씨가 참 좋았는데요 공원을 둘러보다 눈길을 끄는 묘비문이 있어 사진에 담아보았습니다.​

"어릴적 한 집에서 살고,여기서 모이기로 했습니다."

한 집에서 함께 살던 가족들이
언젠가 이 곳에 다시 함께 모이기로 했다는 글을 보니 ...
가족들의 따뜻한 마음이 느껴졌습니다.

다시 만나기를 약속했기에 지금의 이별은 견딜 수 있겠지요.
납골묘에 새겨진 비문이 남은 가족들의 상실을 치유해주는 것 같네요.

누군가 얘기했습니다.
죽음은 끝이 아니라 다른 세상으로 가는 문이라고요.
시기는 다르겠지만 우리 모두는 언젠가 그 문을 넘을테고요.
그렇기에 사별로 잠시 떨어져 있어도
언젠가는 다시 만나리라 생각하면 작은 위안이 됩니다.

기여분 제도란?

기여분이란 무엇이고 어떻게 적용이 될까요?
이번 유언/상속 법컬럼에서는 기여분의 정의와 기여분이 인정되는 사례를 들어 자세히 설명드립니다.

http://m.bmpark.co.kr/note/column_view.asp?pg=1&seq=8

- 본 유언/상속 법률컬럼은 법무법인 BLS의 장승수 대표변호사의 기고로 홈페이지에 연재되고 있습니다.

SNS 사진공모전 당선작발표

지난 5월 한 달간 진행된 'SNS 사진공모전'에 참여해주신 모든 분들께 감사드립니다.
당선작은 공모해 주신 사진과 더불어 사연 등을 참고하여 선정하였습니다.

"당선되신 분들 모두 축하드립니다."

당선작 사진은 공모하신 사진 중 대표사진만 보여드립니다.
홈페이지 또는 공식블로그에 방문하시면 더 많은 사진과 사연을 보실 수 있습니다.
감사합니다.

상실 치유컬럼 #3. 슬픔의 라르고

상실 치유컬럼 그 세번째 글이 발행되었습니다.

슬픔은 자연스럽게 일어나는 다양한 감정들 중 하나이지만 일반적으로 다른 사람의 슬픔 감정에 대해서는 불편하거나 어렵게 생각합니다. 특히 우리 사회는 슬픔을 부정적인 감정으로 판단한다고 합니다.

감정 그 자체는 자연발생적이기에 좋고 나쁜 것이 있는 것이 아니라 그것을 다루는 방식이 중요합니다.
실제 상담 사례를 들어 감정을 다루는 방법에 대해 알아봅니다.

http://m.bmpark.co.kr/note/healing_view.asp?pg=1&seq=5

- 본 상실 치유컬럼은 애도 상담 전문가 윤득형 박사의 기고로 홈페이지에 연재되고 있습니다.

2019 봄 소식지

5월 가정의 달을 맞이하여 공원소식지가 발행되었습니다.

이번 소식지에는 공원 소장 조각작품과 SNS 사진공모전, 2020년 윤달에 대한 안내와
상실치유 및 유언/상속에 관련한 전문가 컬럼, '연희엄마'님의 고인을 추모하는 편지글 등
다양한 소식과 정보를 담았습니다.

http://www.bmpark.co.kr/newsletter/2019spring.html

위의 링크를 클릭하시면 자세히 확인하실 수 있습니다.
감사합니다.

벚꽃 가득한 4월의 분당메모리얼파크

저희 추모공원은 영장산 기슭에 있다 보니 분당시내보다 벚꽃이 늦게 개화하는데요 지난 주가 벚꽃 풍경 절정기였습니다.

벚꽃나무는 보통 거리나 공원에서 흔히 볼 수 있지만
산 전체가 이렇게 핑크빛으로 물든 곳은 좀처럼 보기 어렵지요.

그 아름다운 풍경을 공원 산책하듯 소개해드리겠습니다.
아래 홈페이지 새소식 링크를 클릭하시면 묘역별 벚꽃풍경을 감상하실 수 있습니다.

http://m.bmpark.co.kr/cscenter/news_view.asp?pg=1&seq=293

경기도 대표 납골당 5곳, 분양가격 및 관리비 비교

많은 분들이 납골당을 알아볼 때 가장 많이들 궁금해하시는 것은 무엇일까요?

납골당의 위치, 교통, 운영 기간, 재정, 회원 수, 서비스 등 여러 요소가 고려 대상이 되지만 그중에서도 ‘가격’은 납골당 결정에 있어 중요한 기준이 됩니다.
또한 납골당은 고인을 모시는 공간인 만큼 ‘장기적인 안목’으로 접근해야 합니다.

계약 시점의 분양가격도 중요하지만 납골당을 유지하는 비용인 관리비도 장기적으로 적절한지 세밀히 짚어보는 것이 좋습니다.

이에 납골당 가격에 대해 궁금하신 분들을 위해 서울/강남권에서 접근성이 좋은 '경기도의 대표적인 납골당 5곳’을 선정하여 분양가격 및 관리비를 한눈에 비교할 수 있도록 안내드립니다.

▶자세히 보기 :
http://m.bmpark.co.kr/cscenter/news_view.asp?pg=1&seq=289

유족을 위한 '상실 치유컬럼' 신설

'고인의 명복을 빕니다'는 가족을 잃은 이에게 우리가 가장 흔하게 하는 말입니다.
하지만 정작 남은 유족을 위한 위로의 말은 쉽게 떠오르지 않지요.
일반적으로 하는 말은 '어떤 위로의 말씀을 드려야 할지..'에서 크게 벗어나지 않는 것 같습니다.

이에 저희 분당메모리얼파크는 유족들에게 조금이라도 도움을 드리고자 홈페이지에 '상실 치유컬럼'이란 코너를 마련하였습니다. 컬럼은 애도 상담 전문가 윤득형 박사님이 기고해주십니다.

사별은 살아가며서 겪을 수 밖에 없는 인생의 한 과정입니다.
저희 '상실 치유컬럼'을 통해 유족들의 슬픔과 상실이 치유되고, 다양한 정서적·신체적 문제들을 해결하는데 도움이 되었으면 합니다.
부디 슬픔의 과정을 잘 겪어내시어 다시 일상의 삶을 보내시기 바랍니다.

http://m.bmpark.co.kr/note/healing_view.asp?pg=1&seq=3

한식 성묘객 교통안내

4월 6일은 우리나라 4대 명절 중 하나인 한식입니다.
이에 한식 성묘객들을 위해 현재 공사중인 정문쪽 진입로가 4월 6일과 7일 양일간 임시 개통됩니다.

또한 한식날에는 일방통행을 실시하오니 공원 방문시 정문쪽 도로로 진입해주시기 바라며 자세한 경로는 아래 지도를 참고해주시기 바랍니다.

참고로 현재 공사중인 도로는 늦어도 6월말 이전에 새로이 확장되어 개설될 예정입니다.
전자부품연구원 입구에서 공원 정문까지의 도로가 폭 8m의 2차선 도로로 확장됩니다.
신개통도로는 구도로에 비해 더 넓어지고 거리는 짧아져 공원방문이 더 편리해질 것으로 예상됩니다.

성남시청에서 공지한 완공일정은 6월말입니다만 상황에 따라 그 보다 빠른 4월말 경에 개통될 수 있다고 합니다.
정식 개통이 되면 홈페이지를 통해 다시 공지드리겠습니다.
감사합니다.

봄의 전령 홍매화

저희 공원에서 봄의 전령이라 할 수 있는 '홍매화'가 꽃망울을 터트리기 시작했습니다.
1~2주 전만 해도 가지마다 꽃망울이 맺혀 있어 언제 필까 기대했었는데요, 역시 '봄의 전령'이라는 별칭처럼 제일 먼저 공원에 봄소식을 알려주네요 : )

2019년 올해 봄꽃 개화시기를 보면 이번주에는 개나리와 진달래가 다음주에는 벚꽃이 피기 시작할 것 같습니다.
아마도 4월 첫주부터 시작해 둘째 주에는 벚꽃이 절정에 달할텐데요 4월 6일은 한식인 만큼 성묘도 하시고 벚꽃 구경도 많이 하시길 바랍니다.

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