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잠이 오지 않는 밤엔 라벤더!

라벤더차는 예민해진 신경을 안정시켜주고
차분하게 진정을 해주기 때문에
밤에 잠이 오지 않는 불면증을 개선해주는데 도움을 준다고 합니다!
그래서 자기전에 한잔씩 마셔주면 좋은 차랍니다 ♥

또한 통증을 완화시켜주는데도 도움이 된다고 하는데요
특히 머리가 자주 어지럽거나 아플 때 마셔주면 좋다고 해요!

그리고 살균작용의 역할도 해주어서
구강건강이나 우리 몸에 해로운 영향을 끼치는 것을
방지해주는데에도 도움이 되고 있다고 합니다!

이번주 평일의 마지막날인 오늘,
라벤더차 한 잔 마시면서
하루를 차분하게 마무리 해보시는건 어떠신가요? :-)


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박미순2018년 10월 24일 오후 06:24

기관지에좋은차는무엇인강

김명희1월 16일 오전 09:55

불면증에
카모마일, 라벤더 어떤차가 좋은가요
개인적으로 페퍼민트를 좋아하는데
구입할려고 하는데
망설여지네요~

우리차테라피1월 16일 오전 09:57

@박미순 님!기관지에 좋은 차는 맑음차입니다!:-)

우리차테라피1월 16일 오전 09:57

@김명희 님! 불면증에는 캐모마일이 도움됩니다!^^