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'심리상담센터' 마음돌보기 프로젝트

관계, 일상, 학업, 업무 속에서 겪는 다양한 스트레스, 걱정, 불안과 우울의 감정 등은 마음의 고통 자체로 오기도 하지만, 다양한 신체증상으로 나타날 수 있습니다.

불면, 잦은 복통과 소화불량, 두통, 무기력, 가슴 답답함이나 부정맥 등으로 표현된느 신체증상은 개개인마다 당야하지만, 병원에 가도 딱히 원인을 찾을 수 없는 경우가 많습니다. 하지만 신체증상만은 정말 실재하는 것이기에 걱정과 불안함은 커져만 갑니다.

심리학에서는 이를 신체화 증상(somatization symptom) 이라고 합니다.
이번 마음돌보기 프로젝트를 통해 내 마음의 고통을 체크해 보고, 내려놓고 갈 수 있는 시간이 되었으면 합니다.

- 대상 : SDU 재학생, 졸업생, 교직원 및 가족과 지인(20세 이상부터 가능) 모두
- 신청기간 : ~2월 28일까지 신청하신 분
- 비용 : 실시 및 해석상담 무료
* 각 검사마다 검사지 구입 실비(5,000원) 본인 부담
- 자세히 보기 :
http://sducounsel.sdu.ac.kr/sducounsel/index.do

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