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스스로 자기를 아프게 하지 말아요

모두가 지난 일이지요



다시 생각해보면



아무것도 아니었지요



아무런 일도



없었던 것처럼 잊어버려요







누구에게나



있을 수 있는 일이지요



나 혼자만이



겪은 고통은 아닌 것이지요







주위를 돌아보면



나보다 더한



고통도 있는 거지요







하지만 모두가



극복하려 했고



그것을 이겨내려



노력했던 것처럼



스스로 해낼 수



있다는 것을 보여주세요







자꾸 걸어왔던 슬픔의 길로



되돌아가려 하지 말아요







앞으로 가야 할 삶의 길에도



슬픔의 시련은 있을 테니



지금의 고통으로 스스로를 성숙하고



강하게 하는 계기로 삼아요







힘들고 아픈



이야기만을 쓰려하지 말아요







복잡한 생각은 파고들수록



다른 비극을 꾸며내니까요







향을 피우고 고요한 음악을



벗삼아 생각을 정리해요







세상사 모두가 꿈일 뿐이지요



꿈속의 주인공 역시 나인 것인데







무엇을 위해



자기 스스로를 아프게 하나요







지금은 당장 힘들겠지만



그것도 잠시뿐이지요







자기를 위해



밝은 햇살로 고개를 돌려요







꿈에서 깨어나면



또 다른 내일이



맑게 개어 있을 테니까요







- 원성스님 -

힘들어 하는 그대에게

힘들어 하는 그대에게


행복과 불행의 양이 같다는 것을



알지 못하고 아직 슬픔에 젖어 있는



당신에게...







늙기도 전에 꿈을 내던지려고 하는



당신에게 또한 세상은 꿈꾸는 자의



것이라는 진리를 아직 외면하고



있는 당신에게 당신은 상처받기를



두려워할 만큼 아직 늙지 않았습니다.







멀리뛰기를 못할만큼



다리가 허약하지 않습니다.







우산과 비옷으로



자신을 가려야 할만큼



외롭거나 비판적이지도 않습니다.







또 무엇보다 당신의 시력 눈은



별을 바라보지 못할 만큼



나쁘지도 않습니다.







당신에게 필요한건 단 한가지



마음을 바꾸는 일입니다.







마음을 바꾸면 인생이 바뀐다는



평범한 진리를....



다시 한번



옛 노트에 적어보는 일입니다.







당신이 한때 가졌던..



그리고 아직도 당신 가슴속에서..



작은 불씨로 남아있는



그 꿈을 실현시키는 일입니다.







한쪽문이 닫히면



언제나 다른쪽 문이 열리지요







문이 닫혔다고 실망하는 당신에게



다른쪽 문을 찾아보기를 두려워하는



당신에게 앙드레지드가 말했습니다.







"지상에서 아무것도 집착하지 않고



부단히 변화하는 것들 사이로 영원히



열정을 몰고 가는 자는 행복하여라"







당신을 위해 이 글을 씁니다.



당신이 이글의 주인공이기를 원합니다.







삶은 때론 낯설고 이상한 것이긴



하지만 신은 목적을 갖고 당신을



이곳에 있게 했습니다.







그 목적을 외면 한다면



당신은 외롭고 고립될 수 밖에 없습니다







자신에게 주어진 배움을 충분히 실현할



만큼 당신은 이미 완전한 존재입니다.







당신이 삶을 창조합니다.



다른 그 누구도



당신을 대신할 수 없습니다.







불면의 밤을



헤치고 자기 자신과



대면하기 위해



길을 떠나는 당신에게..







경험하기 위해



세상에 왔음을 안 당신에게..



창조적이고



평상적인 삶을 두려워하지 않는



당신에게 이 글을 바칩니다.





- 옮겨온 글 -

​○ 사는 이유

​○ 사는 이유


누군가 내게 묻습니다.



사는 게 재미있냐고 ....







누군가 내게 묻습니다.



살면서 웃는 날이 며칠이나 되냐고



누군가 내게 묻습니다.







계속 살아갈 자신이 있느냐고 ....



무슨 말을 할까하다.



조심스레 말해봅니다.







사는 데는 이유가 없는 거라고



누구나 다 힘들고 아프지만







그래도 그 속엔



많은 웃음이 있어 웃을 수 있고







그 속에 살고 있기에



사랑도 할 수 있는 거라고 ....







세상에서 제일 행복한 사람이란



아무 이유 없이 웃을 수 있고



사랑할 수 있는 사람이 있고







그런 사람들과



함께 살아가는 나 역시



이 세상에서 가장 행복한 사람이라고



그게 바로 내가 사는 이유라고 ....









- "사는 즐거움"중에서/보경스님 -

삶에 어리석은 자는 되지 말자

​삶에 어리석은



자는 되지 말자







끝없는 생명의 연장



나무는 한 자리에서



고목이 되어 가고







우리 사람은 늙음이 가고



죽음 이라는 자리 다가서면



다시 머물던 자리를



떠나야 하는 이별에 삶







나고 죽음을



이어가는 윤회의 자리



지금 그곳에 머무는 동안



마음을 평화롭게 가져가는



것이 좋지 않을까.







나 만에 아집과



상을 보이며 의미 없는



삶을 살아가는 것은 아닌지







괜 실이 싫은 소리 해본들



서로의 마음만 아프게 되고



어떤 일을 하는데 있어







즐겁게 하 기 보다는



마지못해 행하는 모습은



혹여나 없는지







하기 싫은 일이라면



처음부터 시작을 말아야지







하다 중단 한다면



결국은 서로에게



불편함만 만드는 것







즐거움 이라는 자리도



물질만 추구하다







충족된 자리에서 찾는



부자 보다는 즐겁게 살 줄 아는



자리에 부자가 되어 가는게



더 좋지 않을까.







스스로의 자리에서



무딘 생각 가운데 행동치 말자







무뎌진다는 것은



스스로 자기 자신을



상실 하려는 행동이 아니던가.







무뎌진 생각이 머무는 자리는



허무함 속에 순간마다 본능을



잃어가게 되므로 자신에 마음이



허무하다는 것을 안다면 본능이



이끄는 대로 자신을 죽여 가는



삶에 어리석은 자는 되지 말자





- 옮겨온 글 -





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○ 말 한 마디가 당신입니다

○ 말 한 마디가 당신입니다


말 한 마디가



당신입니다.







좋은 말을 하면



좋은 사람이되고



아름다운 말을 하면



아름다운 사람이 됩니다.







말 한 마디가



당신의 생활입니다.







험한 말을 하는 생활은



험할 수 밖에 없고 고운 말을



하는 생활은 고와집니다.







말 한 마디가



당신의 이웃입니다.







친절한 말을 하면 모두 친절한



이웃이 되고 거친 말을 하면



거북한 관계가 됩니다.







말 한 마디가



당신의 미래입니다.







긍정적인 말을 하면



아름다운 소망을 이루지만



부정적인 말을 하면 실패만



되풀이 됩니다.







말 한 마디에



이제 당신이 달라집니다.







예의바르며 겸손한



말은 존경을 받습니다.



진실하며 자신있는



말은 신뢰를 받습니다.







좋은 말을 하고 살면



정말 좋은 사람입니다.









- 옮겨온 글 -

행복은 사소한 곳에 숨어 있다

흔히 사람들은 무엇으로도



잘 만족할 줄을 모릅니다.



이것이 요즘 사람들의 공통된 병입니다.







그래서 늘 목이 마른



상태와 비슷하게 살아갑니다.







겉으로는 번쩍거리고 잘 사는 것 같아도



정신적으로는 초라하고 가난합니다.







크고 많은 것만을 원하기 때문에



작은것과 적은 것에서 오는



아름다움과 살뜰함과 사랑스러움과



고마움을 잃어버렸습니다.







행복의 조건은 무엇일까요?







그것은 다름 아닌 아름다움과



살뜰함과 사랑스러움과 고마움에 있습니다.







나는 향기로운 차 한 잔을 통해서



행복을 느낄때가 있습니다.







내 삶의 고마움을



느낄 때도 아주 많습니다.







산길을 지나다가 무심히 피어 있는



한 송이 제비꽃 앞에서도 얼마든지



나는 행복할수 있습니다.







그 꽃을 통해서 하루에 필요한



정신적 양식을 얻을 수 있습니다.







또 다정한 친구로부터 들려오는 목소리,



전화 한 통화를 통해서도 나는 행복해집니다.







행복은 이처럼 일상적이고 사소한 데



있는 것이지 크고 많은 데 있지 않습니다.







사람이라면 누구나 일상적인 경험을 통해서



늘 행복을 확인할 수 있답니다.





- 옮겨온 글 -







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저녁 바람

저녁 바람
​어느덧 늙어 있고



어느덧 해골이 된다.



눈감고 고요히 생각해 보면



인생이란 그런 것이다.



깊이깊이 생각해 보면



다 허망한 것이 인생이다.



갖고 온 것이 하나도 없었고



갖고 갈 것이 하나도 없건만



삶은 소유의 전쟁터이다.



전쟁터에서 마음 편한 삶이 있을까?



살아서 마음 고생이 끝이 없다가



죽으면 이름 석자 누가 부르나



알긴 알지만 머리로만 알 뿐



어떻게 살아야 좋을지는 아무도 모른다.











그저 사는게 바쁘고



가슴은 공허하고 허탈하다.



너무너무 답답하지만 답답한 마음



풀어 헤칠 곳이 없다.



그냥그냥 살다가 거짓말처럼 늙는다.



저마다 떵떵거리며 사는 것 같아도



자신은 알고 있다.



어디론가 질질 끌려가는



대책 없는 인생을



알고 있지만 생각하기 싫을 뿐이다.



우리네 삶은 그렇게 저물어 간다.



그래도 저녁바람이 참 시원하다.



저 바람은 영원하다!!











- 묵연스님의 시화집 중에서.. -

세상을 밝히는 바보 같은 스님

세상을 밝히는 바보 같은 스님


부처님이 살아계셨을



당시 인도의 사위성이라는



곳에서 있었던 일이다.







한 스님이 보석 세공사의



초청을 받아 공양 대접을



받으러 갔다.







이 세공사가 고깃덩어리를



다루고 있을 때마침 왕이



보석을 보내와 가공을 부탁하였다.







세공사가 피 묻은



손으로 보석을 집어다 탁자 위에



놓고 손을 씻으러 간 사이에,







집에서 기르던 거위가 피 묻은



보석이 고깃덩어리인 줄로 알고



스님이 보는 데서 그것을 삼켜버렸다.







자리로 돌아온



세공사가 보석이 없어진 것을 알고



노발대발 했음은 물론이다.







결국 스님이 훔친 것으로 결론을 내리고



닦달을 했지만 스님은 "내가 훔치지



않았다" 는 말만 되풀이 했다.







화가 난 세공사가 스님을 묶어 놓고



피가 낭자할 때까지 몽둥이로 온몸을



때렸지만 그래도 스님은 다른 말을



하지 않았다.







화가 머리끝까지 나 있던 세공사는



스님에게서 흘러나온 피를 보고



달려드는 거위를 힘껏 걷어차



결국 거위가 죽게 되었다.







그 거우가 죽은 것을 확인한 스님은



"실은 그 거위가 보석을 삼켰소"라며



그제야 진실을 알려 주었다.







거위의 배를 갈라 보석을 찾아낸



세공사가 백배 사죄하였지만



그 스님은 이미 회생이 어려울



정도로 맞았기 때문에 얼마 안



되어 세상을 떠났다.







죽음에 이를 정도로 얻어맞으면서도



그 스님은 새 한 마리를 살리려고



"저 새가 보석을 삼켰다"는 말을



끝까지 하지 않았다.







그 말을 하면 세공사가 거위를



죽여 보석을 빨리 찾으려 할 것이



뻔했기 때문이었다.







거위의 죽음을 확인하고 나서야



사실을 밝힌이 스님은 바보일까.







우리는 역사상 수많은 성인과



위인이 다른 사람들을 구하기 위해



자기를 희생했던 이야기를 기억하고,



그래서 그 분들을 존경한다.







그러나 자기 목숨을 희생하면서 까지



새 한 마리를 살려보려고 했던 이들은



별로 없을 것이다.







어쩌면 바보처럼 보이는 이 스님과



같은 사람이 많아지는 날,



이 세상은 정토가 될 것이다.





- 옮겨온 글 -

눈부신 오늘

​많은 이들이



사랑과 소유를 동격으로 여긴다.







사랑하면 당연히



'내 여자', '내 남자,'



'내 자식' 이 되어야 하는 것이다.







그러나 이 세상 그 어떤 대상이



영원한 '내 것' 일 수 있겠는가







나 자신도 내가 아닐진대,







물건이나 사람이 어떻게



영속적인 내 소유 일 수 있겠는가







집착과 소유를 동반한 사랑은



그 끝이 언제나 고통과 슬픔일 수 밖에



없는 태성적 한계를 안고 있다.







사랑하되 집착하지 말라.











- 법상스님 -

○ 원하는 것이 있다면...

친구가 내 생일을



기억해주었으면 하면



먼저 친구 생일을 기억해주고,







배우자가 어깨를



주물러주었으면 하면



본인이 먼저 어깨를 주물러주세요.







지혜로운 이는,



상대로부터 원하는 것이 있으면



이렇게 해달라 말하기 전에



자신이 먼저 그렇게 합니다.











- "완벽하지 않은 것들에

대한 사랑"중에서/혜민스님 -

기쁜 하나

내가 널 바라보면



너의 눈망울이 떨려



떨리는 눈망울 속에 내가 있고



나는 네 안에서 흔들리지



그래서 일까?



널 보면 난 춤추고 싶어











내가 널 바라보면 넌 아기가 돼



아기가 엄마 품에서행복해 하듯



나의 눈길에서 넌 예쁘게웃지



그래서 일까?



널 보면 난 노래 부르고 싶어











내가 널 바라보면 넌 수줍어 하지



그 모습이 천사보다 더 아름답고



너무나도 사랑 스럽지



그래서 일까?



널 보면 난 꿈을 꾸는거 같아











넌 내 사랑 난 너의 님



우리는 기쁜 하나











- 묵연스님 -





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삶의 깊이를 느끼는 순간

자연가까이 다가가 바라보면



이름 모를 풀 한포기 나무 한 그루



구름 한 점에서도



참된 삶의 의미를



깊이 느끼게 되는 순간이 있습니다







아무도 돌보지 않아도



스스로 삶의 뿌리를 깊이 내리고



오롯이 살아가는 숭고한 모습을



본받고 싶어집니다







무엇하나 강조하려고 하지 않고



있는 모습 그대로 절묘한 멋을 나타냅니다



제아무리 뛰어난 사람도 대자연 앞에서는



고개를 숙이고 겸허한 마음을 갖게 합니다







자연은 늘 욕심을 버리고 살아갑니다



자신의 몫을 다하면



스스로 떠날 줄을 알고 있습니다







사람들은 늘 걱정과 근심을 만들어내고



스스로 올가미에 갇혀 골머리 아파합니다



이 세상에 걱정거리가 없는 사람은 없습니다







노을에 붉게 물드는 자연을 바라보며



삶의 깊이를 느끼는 순간



삶을 더 가치 있게 살고 싶어집니다







- 용혜원 -

○ 작은 기도

그대 왜 그리 우울 한가요?



나의 웃음이 자신 없도록



그대 왜 그리 쓸쓸 한가요?



나의 노래가 처량할만큼



아아,어찌하여



그대 이토록 무정한가요?



나의 정성이 부끄럽도록



허지만 그대여



그대 슬픈 마음엔 나의 미소를



텅빈 그대 가슴엔 나의 노래를



끊일줄 모르고 굽이쳐 흐르는



그대 고독한 강가엔



금시 허물어져도 좋기만 한



모래성을 쌓겠습니다



오, 그대여!!



이것이 당신을 향한



내 작은 기도랍니다











- 묵연스님 -​

내 마음속의 자

​언제부터 인가 나는 마음속에



자를 하나 넣고 다녔습니다.







돌을 만나면 돌을 재고,



나무를 만나면 나무를 재고,



사람을 만나면 사람을 재었습니다.







물위에 비치는 구름을 보며



하늘의 높이까지 잴 수 있을것



같았습니다.







나는 내가 지닌 자가



제일 정확한 거라고 생각했습니다.







내가 잰 것이 넘거나 처지는 것을 보면



마음에 못 마땅하게 여겼습니다.







그렇게 인생을 확실하게 살아야 한다고



몇번이나 속으로 다짐 했습니다.







가끔 나를 재는 사람을 볼때마다



무관심한 체 하려고 애썼습니다.







간혹 귀에 거슬리는 얘기를 듣게 되면,



틀림없이 눈금이 잘못된 자일거라고



내뱉었습니다.







그러면서도 한번도 내 자로



나를 잰 적이 없음을 깨닫고



스스로 부끄러워 졌습니다.







아직도 녹슨 자를 하나 갖고 있지만,



아무것도 재지 않기로 마음먹고 있습니다.





- 옮겨온 글 -





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대상 포진에 좋은 음식

1. 귤, 레몬,오렌지



대상 포진에 좋은 음식 첫번째로

귤,레몬,오렌지를 추천 합니다.

귤, 레몬, 오렌지에 함유된 풍부한 비타민은

면역력을 향상시켜서 대상포진 예방 및 치료에 좋습니다.

하루에 2개에서 3개정도 드시면 적합합니다.

또는 쥬스를 사셔서 드셔도 대상포진 예방에 좋습니다.



2. 딸기



대상포진에 좋은음식 두번째로 딸기를 추천합니다.

일반적으로 대상포진은 면연력이 떨어질때

주로 발생합니다.

딸기는 각종 영양소 및 비타민이 풍부하여

대상포진 예방에 좋습니다.

매일 5-6개의 딸기를 먹으면 좋습니다.



3. 양파



대상포진에 좋은음식 세번째로

양파를 추천해 드립니다.

양파는 탁한 혈액을 정화시키고 손상된 혈관을

개선시켜서 대상포진으로부터 약해진

몸을 회복시켜주는 효과가 있습니다.

양파를 매일 50g 드시면 좋습니다.

또는 양파즙으로 드셔도 대상포진 예방 및

치료에 좋습니다.



4. 토마토, 당근, 호박



대상포진에 좋은음식 네번째로 토마토,

당근, 호박을 추천해 드립니다.

토마토 당근 호박과 같은 녹황색 채소를 하루에 300g 드시면

대상포진 예방 및 치료에 좋습니다.



5. 청국장



대상포진에 좋은음식 다섯번째로

청국장을 추천해 드립니다.

식사를 하실때 청국장 또는 청국장을 찌개로 드시면

대상포진 예방 및 치료에 좋습니다.



6. 보리와 현미



대상포진에 좋은음식 여섯번째로 보리와 현미를

추천해 드립니다.

일반적으로 많은 분들이 흰쌀밥으로

식사를 하시는 경우가 많습니다.

대상포진으로 고통받는 분들 또는 미리 예방하고

싶은 분들은 흰쌀밥 뿐만 아니라 보리 또는 현미를 섞어서

잡곡밥으로 드시면 좋습니다.



7. 어패류



대상포진에 좋은 음식 일곱번째로 어패류를 추천해 드립니다.

식사시 어패류로 반찬을 드시면 좋습니다.

예를 들어 굴이나 참치, 모시조개, 오징어, 낙지등을 드시면

대상포진 예방 및 치료에 좋습니다.



8. 올리브



대상포진에 좋은음식 여덟번째로 올리브를 추천해 드립니다.

올리브를 생으로 드시기 힘드신 분들은

식용유 대신 올리브유를 드셔 보세요.

올리브유로 볶음 요리를 해 드시거나

샐러드에 드레싱 해서 드시면 대상포진 예방 및 치료에 좋습니다.



◎ 건강 할때 꼭 봐야 할글 모음 ◎

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감사한 마음으로 오늘을 시작합니다

​감사한 마음으로 오늘을 시작합니다

가난해도 마음이



풍요로운 사람은 아무것도 소유하지



않고 있는 것처럼 보이나 실제로는



모든 것을 소유하는 사람입니다.











남이 보기 부러워 할 정도의



여유있는 사람은 모든 것이



행복해 보일 듯 하나 실제로는



마음이 추울지도 모르겠습니다.











어려움을 아는 사람은



행복에 조건을 알지만 모든 것이



갖추어진 사람은 만족을 모를 터이니



마음은 추운 겨울일지도 모르겠네요











몸이 추운 것은 옷으로



감쌀 수 있지만 마음이 추운 것은



어떻게 해결 할 수 있을까요











사는 기준이 다 같을 수는 없지요



행복에 조건이 하나일 수는 없답니다.











생긴 모양새가 다르면



성격도 다른 법 가진 것이 적지만



행복을 아는 당신이면 좋겠습니다.











비록 부유하지는 않지만



남과 비교하지 않는



당신이면 좋겠습니다.











그것이 행복에 조건이기 때문이지요



남과 비교할 때 행복은 멀어집니다.











그저 감사한 마음 하나만으로도



당신은 행복의 주인공이 될 것입니다.





- 옮겨온 글 -

매사에 최선을 다하라

들을 때는



오직 들리는 것만 있게 하라.







볼 때는



다만 보기만 하고,



생각할 때는



다만 그 한 가지 생각에



집중하여 비추어 보라.







어떤 것을 행할 때



다만 그것만을 행하라.







하나를 할 때는



오직 그 하나만을 우직하게 행하라.



오직 그 자체에 온 힘을 기울이고,



지금 이 순간의 모든 에너지를 쏟으라.







청소를 할 때는 다만 청소만 하고,



밥을 먹을 때는 다만 밥만 먹으라.



오직 지금 이 순간 행하는 것이



내 삶의 최종적인 목표가 되도록 하라.



내 삶의 창조적인 작품이 되도록 하라.







또 다른 목표를 위해



지금을 희생하지 말라.







밥 먹고 나서



빨리 다른 일을 하기 위해



밥을 먹지 말고, 깨끗해지기 위해



청소를 하지 말라.



다만 지금 이 순간 밥 먹는 일이며,



청소하는 일 그 자체가 유일한



삶의 목적지이다.







명상과 수행의 길은 쉽고도 단순하다.



"그것을 할 때는 오직 그것만 있게 하는 것",



그것이 바로 깨달음의 길이다.







사람들은 밥을 먹을 때



온갖 생각과 분별을 하고,



청소를 할 때도



빨리 해 놓고 다른 일을 하려고 한다.







우리의 삶을 돌이켜 보라.



언제나 다음 순간의 목적 달성을 위해



"지금 이 순간"을 허망하고 소비하고 만다.







끊임없이 바람과 목적을



달성하기 위해서 뛰고 달린다.



한 가지 목적을 달성했더라도



만족은 잠시 뿐이고, 또 다시 헐떡이며



뛰고 달릴 또 다른 목적을 설정한다.



죽을 때 까지 또 다른 목적을 향해



뛰고 달리는 삶, 그것이 바로



우리의 현주소가 아닌가.







수행이란



바로 그 미래를 향한



헐떡거림과 달리기를 쉬고,



바람과 목적에서 놓여나



지금 이 순간으로 돌아오는 것이다.







깨어있음이란



모든 바람과 욕망과 목적을



놓아버리고 오직 지금 이 순간의



삶을 누리고 만끽하는데 있다.







모든 우리의 행위에 완전히 집중하여



오직 그것을 100% 행하는데 있다.







모든 것을 행할 때는



오직 그것이 내 삶의 전부가 되라.



그것을 행할 때는 오직 그것만 있게 하라.



다른 그 어떤 것도



지금 이 순간 목적이 될 수 없다.







목적지를 향해



달려가는 우(愚)를 범하지 말라.



"지금 여기"에서 내가 보고 듣고



느끼고 생각하는 그것이야말로



내 삶의 최종의 목적지다.







매 순간 순간 목적지에 도착해 있으라.



수행자에게는 매 순간이 완성이요,



매 순간이 목적이고,



매 순간이 열반의 즐거움이다.











- 법상 스님 -

행복을 담는 그릇

가진 것이 부족해도



행복한 사람이 있습니다.







김치 한 조각으로



밥을 맛있게 먹고 누더기 옷



한 벌인데도 입으면 빛이 나고



낡은 시집 한 권을 가졌을 뿐이지만



위대한 영혼을 가진 사람이 있습니다.







행복은 어디서 오는 걸까요.



멀리 있지 않습니다.



바로 마음에서 생겨납니다.







행복을 쫒는 자는



결코 행복을 잡을 수 없으며



생활에 충실하고 성실한 자만이



행복을 누릴 수 있습니다.







가진 것 없이 행복해지는 방법,



그건 참 간단합니다.







행복을 찾기위해



소매를 걷지 말고 무엇보다도 먼저



마음속 허욕을 버린다면 그만큼 행복을



담을 수 있는 그릇은 커집니다.





- 옮겨온 글 -

○ 아름다운 말들...

내가 받은 것은 가슴에 새겨두세요.



미움은 물처럼 흘러 보내고



은혜는 황금처럼 귀히 간직하세요.







사람은 축복으로 태어났으며



하여야 할 일들이 있습니다.







그러므로



생명을 함부로 하지 말며 몸은 타인의



물건을 맡은 듯 소중히 하세요.







시기는 칼과 같아 몸을 해하고



욕심은 불과 같아 욕망을 태우며



욕망이 지나치면 몸과 마음



모두 상하게합니다.







모든 일에 넘침은



모자람 만 못하고 억지로 잘난척



하는것은 아니함만 못합니다.







내 삶이 비록 허물투성이라 해도



자책으로 현실을 흐리게 하지 않으며



교만으로 나아감을 막지 않으니







생각을 늘 게으르지 않게 하고



후회하기를 변명 삼아 하지 않으며



사람을 대할 때 늘 진실이라 믿어야 하며



절대 간사한 웃음을 흘리지 않으리니







후회하고 다시 후회하여도



마음 다짐은 늘 바르게 하세요.



오늘은 또 반성하고 내일은 희망입니다.





- 옮겨온 글 -





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마음이 허전한 것은 욕심 때문입니다.

마음이 허전한 것은

욕심 때문입니다.



특별히 무엇이 되겠다

기대하는 것이 다 욕심입니다.



마음이 허전하다고

무엇으로 채우려 하는 것은,

망상을 쫓는 것입니다.



개에게 흙덩이를 던지면

개는 흙정이만 쫓습니다.



하지만 사자는

흙덩이를 던진 사람을 쫓습니다.



사자가 사람을 쫓듯이,

허전한 마음을

탁 꿰뚫어 봐야 합니다.



"아 내가 뭔가 바라는 마음으로

헤매고 있구나!"



채우려는 생각을 버리세요.

그러면 허전함도 사라집니다.





- 법륜스님 -

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