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신이 주신 선물

신이

우리에게 주신



가장 큰 선물 두 가지는

눈물과 웃음이라고 합니다...



눈물에는

치유의 힘이 있고



웃음에는

건강이 담겨 있습니다.



기쁠 때

몸 안팎으로 드러나는

가장 큰 행동이 웃음 입니다



당신의 마음 속에는

특별한 스위치가 있습니다



오직 당신만이 켜고

끌 수 있는 행복 스위치 입니다.



지금 내가 기쁘고 즐겁고

행복하지 않다면



나도 모르게 그 스위치를

꺼 놓고 있는 건 아닐까요?



행복은 누리고

불행은 버리는 것입니다



소망은 쫒는 것이고

원망은 잊는 것입니다



기쁨은 찾는 것이고

슬픔은 견디는 것입니다...



자유는 즐기는 것이고

그런 속박은

날려 버리는 것입니다



기쁨은

바로 행복입니다.



행복은

누가 만들어 줄까요?



그것은

바로 당신 자신입니다



당신의 마음속

복 스위치를 다시 켜보세요



밝고 환한

행복이 켜집니다.







- "행복론"중에서/카네기 -





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아름다운 삶을 위한 생각

​아름다운 삶을 위한 생각

보이지 않아도 볼 수 있는 것은

사랑이라고 합니다.



분주히 하루를 여는 사람들과

초록으로 무성한 나무의

싱그러움 속에 잠깨는 작은 새들의

문안 인사가 사랑스럽습니다.



희망을 그린 하루가

소박한 행복으로

채워질 것들을 예감하면서

그대들의 하루를 축복합니다.



밤사이 아무도 모르게

대문에 붙여 놓은

광고지를 살짝 떼어 내며

힘들었을 그 누군가의 손길을

생각해 보았습니다.



나만 힘들다고 생각하면

나만 불행하다고 생각하면

우리는 그만큼 작아지고 가슴에

담을 수 있는 이야기와 행복 또한,

초라한 누더기 입고 선 추운 겨울

벌판 같을 것입니다.



이제 시작하는 하루는

자신을 위하여 불평을 거두고

마음을 다스려 사랑과 희망의 시선으로

감사의 조건들을 바라 보셨으면 합니다.



긍정적인 사고를 갖고

환경에 굴함 없이 간직한 꿈을 향하여

부단히 노력하는 사람만이

앞으로 나아 갈 수 있기 때문입니다.



때때로 향하는 길에서

지쳐 멈춰 서기도 하겠지만

그 길이 올바른 길이라면

결코 물러서지 않는 의지로

또다시 걸음을 떼어 놓을 수 있는

용기를 내는 사람이 되었으면 합니다.



가슴에 간직하고 있는

따뜻한 사랑의 불씨를 끄지 않은 한

닥친 역경과 시련마저도

그 불꽃을 강하게 피우는

마른 장작에 불과 하다는 것을

우리 모두는 이미 알고 있습니다.



우리는

저마다 개성과 인격을 지닌

단 하나 뿐인 소중한 사람임을

잊지 말고 희망을 그려 가시는

너그럽고 자랑스러운 하루였으면 합니다





- 옮겨온 글 -





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힘을 내요 당신에게 힘이 될께요

혼자 있는 듯해도 그게 아냐

그대 곁에 항상 내가 있어

용기 내어 걸어가요



우리 함께 길고 어둔 터널을

홀로 지나는 삶 속에



끝을 알 수 없어

외롭고 원망이 일어날 때



내가 아는 모든 것 희미해지고

어두워 살아 만져지는 것조차

느껴지지 않네



내가 아는 모든 것

옳은 확신이 없어도



그대 가는 그 길 바른길이란

확신 없어도 보지 않아

명확찮고 만지지 않아도



그대 가는 그 길

두려워 포기하지 마요



힘을 내요

당신에게 힘이 될께요



혼자 있는 듯해도 그게 아냐

그대 곁에 항상 내가 있어

용기 내어 걸어가요



우리 함께 아는 것과

그렇게 산다는 게 달라



힘이 들어도 통과할 길이라면

가야 해요



그 길이 길고 어두워도

함께 가는 날 봐요



멈춰선 그곳에서 주위를 만져보면

멈춰선 그곳에서 누구를 불러보면



그대와 함께하는 손 만질 수 있고

당신을 향한 음성 들을 수 있을 거야







- 함부영 -





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○ 힘들 때 보면 행복해지는글

사랑 하면 사랑한다.



보고 싶으면 보고싶다고

있는 그대로만 이야기 하고 살자.



너무 어렵게 셈하여 살지말자.

하나를 주었을때 몇개가 돌아올까?



두 개를 주었을때 몇개가 돌아올까?

두 개를 주었을때 몇개가 손해볼까?



계산없이 주고 싶은 만큼 주고 살자.

너무 어렵게 등돌리고 살지말자.



등돌린 만큼 외로운게 사람이니

등돌릴 힘까지 내어 사람에게 걸어가자



좋은것은 좋다고 하고

내게 충분한 것은 나눠줄 줄도 알고



애써 등돌리려고도 하지 말고

그렇게 함께 웃으며 편하게 살자.



안그래도 어렵고 힘든 세상인데

계산하고 따지면 머리 아프지 않게



그저 마음 가는데로

마음을 거슬리려면 갈등이 있어



머리 아프고 가슴 아픈

때로는 손해가 될지몰라도



마음 가는데로 주고 싶은데로

그렇게 살아가자.



이제 막 걷기 시작한 사람

중턱에 오른 사람



겨우 정상에 오른 사람

정상에 올랐다고 끝이 아니다.



산은 산으로 이어지는 것

인생도 삶은 삶으로 다시 이어지는 것



한걸음 한걸음

걸을수 있다는 것이 행복이지

정상에 오르는 것이 목적이 아니다.



쉽게 쉽게 생각하며

우리 함께 인생의 산맥을

함께 넘는 것이다.



산들이 이어지는 능선들이

바로 우리가 사는 인생이다.







- 혜민스님 - ​





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○ 내 인생의 가장 소중한선물

두개가 나란히 놓인

인생의 철길위로



둘이 하나 되어 달리는

인생 열차에 사랑 싣고 달린다면



신나고 즐거운 인생

참 아름답지 않습니까



그대 가슴에 뜨거운 사랑의

햇살 하나 띄워



저녁이면 둥근 달처럼 잘 익어가는

향기로운 사랑이라면



나 자신을 위해서라도

얼마나 행복할 까요



가랑비는 소리없이 창밖을 적시고

함염없이 가슴 적시는 사랑비는

늘 촉촉한 그리움으로 맴도는 사람



내가 즐거우면 미소짓고

내가 슬프면 흐느끼는 사람



내가 행복하면

보름달같이 환히 웃는 사람



외롭던 내 인생의 가장 소중한 선물

당신이 미소짓고 있었네요





- 김홍성 -







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내 인생이잖아

요리를 할 때는

여러 재료를 한 번에 하나씩

순서대로 넣어야 한다.



인생도 마찬가지다.

한 번에 한 가지씩 해나가야 한다.



"아 이번 일을 잘 처리해야 하는데..

"이거 했다가 망하면 어떡하지?"



이런저런 생각에

휘둘리지 않는 것이 중요하다.



그냥

자연스러운 흐름에 자신을 맡기고,



하나, 둘 씩

새로운 경험을 더해 나아가면 된다.



때로는 내 의도와 관계없이

삶이 펼쳐지기 마련인데



이럴 때일수록

믿음을 버려서는 안 된다.



지금 당장은 다음번에 넣을 재료

이상은 생각할 수 없다 하더라도,



여전히

맛있는 요리를 만들어가는 중이니까.



그러니까

중간에 손을 놓으면 안 된다.



간도 봐야 한다.

너무 싱거우면 소금도 더 넣어야 한다.



인생도 마찬가지다.

내 기분을 좋게 만들어 줄 수 있는



그 무언가를 찾기 위해

꾸준히 노력한다면



언젠가는

필요한 것이 차례로 나타날 것이다.





내게

꼭 필요한 사람을 만나게 되고,



내게 꼭

맞는 재료를 구하게 되고,



그러다

훌륭한 레시피를 완성하게 되면서



깜짝 놀랄 만한

요리가 탄생하게 된다.



이처럼 깜짝 놀랄만한 인생이

탄생하게 되는 것이다.







- "내 인생이잖아"중에서/릴루마세 -





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너에게 하고싶은 말

​"너는 지금 잘 살아가고 있다"



누군가 진심어린 말로

이렇게 이야기해주면 힘이 날텐데,

일상에서 듣기 참 힘든 말이지요.



그럼에도

"너는 지금 잘 하고 있다"는

말을 듣고 싶은 날이 있습니다.



나는 충분히 괜찮은 사람이라고

충분히 잘 살아가고 있다고



스스로 토닥이고 위로해 보지만

누군가에게 듣고 싶은 날이 있습니다.



당신은 정말로 잘 살아가고 있다고

있는 그대로 멋진 삶이라고.



아무리 얼룩져 보이는 인생이라도

비바람이 치는 삶의 한가운데에

있더라도 이야기해 주면 좋겠습니다.



잘 버티고 있는 거라고

아름다운 삶이라고

꼭 그렇게 말해주는 이가

있었으면 좋겠습니다.



너는 지금 잘 살아가고 있다고.



- 옮겨온 글 -







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탄허 스님

​옛 말씀에 도(道)를 잃으면

덕(德)이라도 갖추어야 하고,



덕을 잃으면 인(仁)이라도

베풀 줄 알아야 하며,



인을 잃으면 의(義)라도

지킬 줄 알아야 하고,



의를 잃으면 예(禮)라도

차릴 줄 알아야 한다고 했다.







그러나 요즈음은

이 예까지도 잊으니



법률학이 나오고

많은 사람들이 자의가 아닌

타의의 방랑자가 되어 가고 있다.







- 탄허스님 -





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생명의 빛

사람들은 누구나 가슴에

빛을 가지고 있지만



우리는 가진것조차

모르고 살아가고 있습니다.



환하게 웃는 얼굴의 빛은

마음의 어둠을 밝혀주어

주변과 세상을 바꾸는 힘이 되고,



용서하는 화해의 빛은

상대방의 눈물을 닦아주며

나와 세상을 이기는 원천이 되며,



사랑을 나누는 마음의 빛이 모여

미움 근심 슬픔 고통 모든 역경을

행복 꿈 희망 성공으로 바꾸게 됩니다.



이렇듯 웃음과 용서와 사랑으로

서로의 따스한 빛으로 밝혀준다면



마음속에는 희망의 씨가 생겨나

그 희망의 씨를 심고 가꿔 나간다면



우리 미래는 아름다운 삶의 열매인

생명의 빛으로 세상이 밝아질 것입니다.





- 서복길 -





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미워하지 말고 버리세요

​흐르는 물에 떠내려가는

사람의 마음은 조급합니다.



그러나 언덕에 서서

흐르는 물을 바라보는 사람의

마음은 여유롭고 평화롭습니다.



내게 미움이 다가왔을 때

미움 안으로 몸을 담그지 마십시오.



실체가 있는것은 아닙니다.

그냥 지나가 버리는 것일 뿐입니다.



다만 그것이 지나가기를 기다리는

인내와 마음이 필요할 뿐입니다.



가만히 눈을 감고

마음속에 빛을 떠올려 보십시오.



미움과 걱정의 어둠이

서서히 걷히는 것을

느낄수가 있을 것입니다.



언덕에 서기 위해서는

지혜가 필요합니다.



미움은 미움으로 갚을수 없고

걱정은 걱정으로

지울수 없다는 것을 알때



우리는 언덕에 서서

미움과 걱정을 향해

손 흔들수 있을 것입니다.



- 옮겨온 글 -





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삶이 나에게 준 선물

​인생이란 매우

어려운 게임이 아닐 수 없습니다.



이길지도 질지도 모르는

곤란함의 연속인 자신과의



한판 싸움에서

누구나 승리자가 되고 싶어 합니다.



하지만 너무 손쉽게

승리를 거두려는 욕심은 버려야 합니다.



인생이라는 게임이 처음부터

이길 줄 알고 시작하는 게임이라면

무슨 재미가 있겠습니까?



이길지,

질지 모르는 막상막하의 승부는



우리의 심장을

더욱 활발히 요동치게 합니다.



그래서

우리는 이 인생이라는 게임에

더더욱 매력을 느끼지요.



설령 자신이 열세에 몰려있다 해도

그 게임을 포기하지 않는 한



언제든지

대 역전을 할 수 있다는 사실은



우리가 이 게임에 더욱

성실히 임해야 하는 이유입니다.



우리가 인생이라는

이 게임에서 명심해야 할 것은,



설령 지고 있는 상황이라 해도

자신이 이 게임을 포기하지 않는 한



아직 승부는

결정되지 않았다는 점입니다.



또한 이기고 있는 상황이라 해도

너무 쉽고 편하게 이기려고 해서는

안 된다는 점입니다.





- "삶이 나에게 주는 선물"

에서/박성철 -





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그대여 지금 힘이 드시나요?

​창문을 열고

하늘을 올려다보세요.



저렇게 높고 파란 하늘색도

조금 있으면 변하게 되어 있습니다.



우리의 삶이 우리의 마음이

저 하늘색만큼 맨날 변하는 거지요.



변하지 않는다면 우리는

영원히 잠잘수 없잖습니까.



우리에게 주어진 몫은

어떻게든 치르고 지나는 것



우리가 겪어야 하는 과정이니

누구나 대신해 주지 않는다는 것



그대와 나,

우리는 잘 알고 살아갑니다.



지금 이 고달픔이 내 것이려니

누구도 대신해 주지 않는

내 몫이려니



한 걸음 한 걸음 걷다 보면

환한 길도 나오게 될 것이라 믿습니다.



그대여 지금 힘이 드시나요?

지금 창문을 열고 바람을 쐬여 보세요.

맑은 공기로 심호흡을 해 보세요.



자연은 우리에게

아무것도 요구하지 않고

그저 주기만 하고 있지 않습니까.



그대가 지금 힘든것은

더 좋은것이 그대를 기다리고 있기에



그대의 인생 길에서

딛고 건너야할 과정일 것입니다.





- "있는 그대로 나 행복합니다"중에서 -





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법정스님의 명언 8가지

​1.나는 누구인가? 스스로 물으라.



자신의 속 얼굴이 드러나 보일 때까지

묻고, 묻고, 또 물어야 한다.



건성으로 묻지 말고,

목소리 속의 목소리로 귀 속의

귀에 대고 간절하게 물어야 한다.

해답은 그 물음 속에 있다.







2.무소유란 아무것도 갖지 않는다는

것이 아니라, 불필요한 것을

갖지 않는다는 뜻이다.



우리가 선택한 맑은 가난은 부보다

훨씬 값지고 고귀한 것이다.







3.우리가 지금 이 순간 전 존재를

기울여 누군가를 사랑하고 있다면,

이 다음에는 더욱 많은 이웃들을

사랑할 수 있다.



다음 순간은 지금

이 순간에서 태어나기 때문이다.



지금이 바로 그때이지

시절이 따로 있는 것이 아니다.







4.버리고 비우는 일은 결코 소극적인

삶이 아니라 지혜로운 삶의 선택이다.



버리고 비우지 않고는

새것이 들어설 수 없다.



공간이나 여백은 그저

비어있는 것이 아니라,



그 공간과 여백이

본질과 실상을 떠받쳐주고 있다.







5.나 자신의 인간 가치를

결정짓는 것은 내가 얼마나

높은 사회적 지위나 명예 또는



얼마나 많은 재산을

갖고 있는가가 아니라, 나 자신의

영혼과 얼마나 일치되어 있는가이다.







6.삶은 소유물이 아니라 순간순간의

있음이다.



영원한 것이 어디 있는가.

모두가 한때일 뿐 그러나,



그 한때를 최선을 다해

최대한으로 살 수 있어야 한다.

삶은 놀라운 신비요 아름다움이다.







7.내 소망은 단순하게 사는 일이다.



그리고, 평범하게 사는 일이다.

느낌과 의지대로 자연스럽게 살고 싶다.



그 누구도 내 삶을 대신해서 살아줄 수

없기 때문에 나는 나답게 살고 싶다.







8.빈 마음 그것을 무심이라고 한다.



빈 마음이 곧 우리들의 본마음이다.

무엇인가 채워져 있으면,

본마음이 아니다.

텅 비우고 있어야 거기 울림이 있다.



울림이 있어야

삶이 신선하고 활기 있는 것이다.





- 법정스님 -





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치유하는 방법

​조언이나 충고

내 나름의 해석없이



따뜻하게

들어주기만 하는 것



내가

곧 상대편 이라고



느낄 수 있도록

공감해주는 것



피하지 않고 같이

그 이야기를 견뎌주는 것



그것이 내아이를,

아내를, 남편을, 친구를,

치유하는 방법입니다.







- 혜민스님 -





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주는 것이 아름답다

누군가에게 줄수 있는 사랑은

행복한 마음에서 싹트는 것입니다.



받으려고만 하는 마음속엔

거짓스러움만 있을 뿐 평화가 없습니다.



주는 사람의 얼굴을 보면

넉넉함이 꽃송이처럼 벙글어 있습니다.



주는것은 사랑이며

받으려고만 하는 것은

사랑을 잃는 것입니다.



누군가에게 주는 마음이 되려면

자신을 사랑할줄 알아야 합니다.



자신을 사랑하는 자만이

남에게 사랑을 나누어줄수 있고

그 사랑으로 인해 행복할수 있습니다.





- "나도 누군가에게

소중한 만남이고 싶다"중에서 -





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믿음

빗방울이 한두방울 떨어질 때는

조금이라도 젖을까봐 피하려 합니다.



하지만 온몸이 젖으면

더이상 두렵지 않습니다.



어릴적, 젖은 채로

빗속을 즐겁게 뛰어다니며

놀던 기억이 있을 것입니다.



비에 젖으면

비를 두려워하지 않듯이



희망에 젖으면

미래가 두렵지 않습니다.



사랑에 젖으면

사랑이 두렵지 않습니다.



일에 젖으면

일이 두렵지 않고,



삶에 젖으면

삶이 두렵지 않습니다.



발을 빼려하고

두려움과 의심이 있다는 것은



나를 그곳에 모두를

던지지 않았다는 증거입니다.



바른길이라면

무엇을 하든지 거기에

모든것을 온전히 던져보십시오.



그것이

바로 믿음이고 신념입니다.



그리하면

마음이 편해지고 행복해지며

삶이 풍요로워 집니다!





- 법륜스님 -



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○ 나를 위해서

아무리 미움 받을 만한

사람을 미워해도



그 미움은 나를 먼저

불행하게 만듭니다.



미움의 골이 깊어질수록

내가 마치 지옥 안에

갇힌 것처럼 느껴져요



마음을 바꿔 먹자고

결심해 보세요



그 누구도 아니,

나를 위해서...







- "완벽하지 않은 것들에 대한

사랑"중에서/혜민스님 -​





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당신을 믿습니다

많이 넘어지는 사람이

쉽게 일어나는 법을 배웁니다.



살다보면 지금보다 더 많이

넘어질 일이 생길지도 모릅니다.



갈피를 잡지 못하고

마음이 흔들릴 때가 있을지도 모릅니다.



그렇다고

축 처진 어깨로 앉아 있지 마세요.



일어나세요.

넘어진 자리가 끝이 아닙니다.



넘어진 그 자리가,

눈물 흘린 그 자리가

포기하려 했던 그 자리가

새로운 출발점입니다.



시작하는 순간

모든 일이 가능해집니다.



당신이니까 가능합니다.

당신이니까 해낼수 있습니다.



당신은 당신이니까.

힘내서 다시 툭툭 털고 일어나는

당신을 격려합니다.



오늘도 당신을 믿습니다.





- "힐링북"중에서/김이율 -​





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산과 물을 벗하면

​날마다 산을 봐도 볼수록 좋고



물소리 늘 들어도 들을수록 좋네



저절로 귀와 눈 맑게 트이니



소리와 빛 가운데 평안이 있네



- 법정 -





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당신은 행복한 사람

​인생은 우리에게

행복과 고난을 안겨 주지만



우리는 그것을 선택해서

받아들일 만한 권리는 없습니다.



행복과 고난은

전혀 다른 별개의 것이지만

그 두 가지는 나란히 놓여 있답니다.



행복과 고난의 끝에서도

지금의 순간에 감사하고



최선을 다하며

내 곁에 있는 사람을



소중하게 생각할 줄 안다면

당신은 이미 행복한 사람입니다.





- "행복한 바보의 지혜로운 삶"에서 -





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