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다이어트TIP! 지방을 태워주는 음식!

다이어트TIP! 지방을 태워주는 음식!

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곡물엔 비타민,탄수화물,미네랄이 많고 지방이 낮아 포만감도 오래가고 만성질환에 걸릴 확률을 낮춰주기때문에 다이어에 큰 도움을 준답니다!

항산화 물질이 풍부한 녹차!
몸 속 노폐물을 빼주고 신진대사를 향상시켜주는 음식이랍니다!

대부분이 수분으로 되어있는 샐러리는 먹은 음식보다 더 많은 칼로리를 태워주는 음식이랍니다.

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