플러스 친구

오징어 손질부터 양념재료 비율까지, 아내의 식탁과 함께 시원한 끝맛을 자랑하는 오징어뭇국을 완성해보세요~ 속이 확 풀리는 국물과 쫄깃한 오징어가 잘 어울리죠? 뜨끈하게 끓여 밥과 함께 곁들이면 "잘 먹었습니다!"라는 말이 절로 나온답니다^^

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카레향이 솔솔~ 색다르게 즐기는 떡볶이 어떠세요? 카레의 주 원료인 강황은 치매 예방과 항암효과에 뛰어나다고 알려져있는데요. 큼지막하게 썰어넣은 카레 재료에 떡을 더해 떡볶이로 즐겨보세요. 온 가족이 즐기기 좋은 주말 메뉴로도 추천해요^^*

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밥 한 공기가 눈 깜짝할 사이에 사라져요~ 노른자장과 함께 취향에 맞는 재료를 올려 쓱쓱 비벼 먹으면 꿀맛이예요. 간단하게 만들어 냉장고에 넣어두면 반찬 걱정 끝! 아내의 식탁 추천은 낫토와 아보카도를 곁들이는 것이랍니다^^

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바라보고만 있어도 마음이 핑크빛으로 물드는 기분~ 상큼한 딸기가 초콜릿에 퐁당 빠졌답니다! 만드는 방법이 간단해서 아이들과 함께 만들기도 안성맞춤^^ 유리병, 도시락통 등 다양한 곳에 담아 포장하실 수 있게 포장팁도 준비했답니다. 발렌타인데이에 아내의 식탁 레시피가 마음을 전하는 큐피트가 되었으면 좋겠어요♥

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소박하지만 질리지 않는 매력을 가진 달걀 샌드위치예요~ 부드러운 달걀로 모닝빵 속을 가득 채웠답니다! 익숙한 재료지만, 언제 먹어도 맛있어 자주 만들게 되는데요^^ 도시락과 주말 간식은 물론 바쁜 아침에 하나씩 챙겨 먹어도 참 든든해요.

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안녕하세요~ 아내의 식탁입니다. 아침 마다 레시피로 여러분들께 인사드린지도 5년이 훌쩍 넘는 시간이 흘렀는데요. 그때부터 지금까지 늘 따뜻한 마음으로 지켜봐 주시고, 응원해주시는 여러분들께 다시 한 번 감사드려요^^

새해의 힘찬 시작! 계획하셨던 일들이 모~두 잘 풀리는 2019년이 되기를 바라며. 올해도 변함없이 든든하고, 건강하고, 또 맛있는 레시피로 인사드릴게요!

새해 복 많이 받으세요!
감사합니다.
- 행복한 식탁을 꿈꾸는 아내의 식탁 올림

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전 하나에 다양한 맛을 즐길 수 있는 ‘사색꼬치전’, 간단하지만 깊은 맛의 ‘육전’, 한 입에 쏙쏙 먹기 좋은 ‘동그랑땡’! 명절 때 특히 사랑받는 세 가지 전을 예쁘게 부치는 팁을 준비했어요^^

가족들끼리 모여 앉아 이야기를 나누며 만들기 좋고, 부치면서 먹는 재미도 빼놓을 수 없어 명절에 만드는 전은 더 맛있게 느껴지는데요~ 올해 설에는 아내의 식탁 팁과 함께 노릇노릇 전을 완성해보시는 건 어떨까요?

- 레시피 보러가기 >> http://bit.ly/2RlnNJw

제주도 여행 다녀오셨던 분들이 딱새우찜 맛있다는 말을 많이 해주셨어요~ 집에서 해먹기도 좋을 것 같아 레시피를 준비해봤답니다^^ 소스 없이 그대로 까먹어도 단맛이 돌고, 소스를 곁들이면 다양한 매력을 즐길 수 있어요!

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언제, 누구와 먹어도 맛있는 고추장 삼겹살구이! 삼겹살이 익어가는 냄새부터가 기분 좋게 만들어주는데요^^ 파채 넣고 큼직하게 쌈으로 즐겨도 맛있고, 남은 삼겹살 구이는 밥 위에 올려 덮밥으로 먹어도 별미예요! 이번주는 고추장 삼겹살구이로 매콤하게 마무리해보세요~

- 레시피 보기 >> http://bit.ly/2Uhokil

한 번쯤 꼭 만들어보고 싶었던 영화 속 그 메뉴! 양배추 속을 먹음직스럽게 채워, 토마토소스에 곁들여 먹는 양배추롤이랍니다~ 재료 준비와 과정에 손이 많이 가지만, 그 정성스러움이 고스란히 느껴지는 매력적인 맛이예요^^

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아삭아삭 소리가 기분 좋게 만들어주는 무쌈말이~ 느끼하거나 매운 음식을 먹을 때 곁들이거나, 코 끝 찡해지는 겨자소스와 곁들여 구운 고기와 함께 먹어도 정말 맛있어요^^ 레시피에는 없지만, 평소 즐겨드시는 채소가 있다면 무쌈에 쏙 넣어도 좋겠죠?

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반으로 잘랐을 때, 사르르 녹아있는 치즈에 행복 가득! 먹기 전에 인증샷을 남기고 싶어지는 치즈돈가스예요~ 요즘 방송에 나와 화제가 되고 있는 메뉴 중에 하나기도 한데요^^ 도톰한 고기와 풍성한 치즈가 환상궁합을 자랑한답니다^^

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TV속에서 갈레트를 맛있게 먹고 있는 장면을 보고, 꼭 많은 분들께 이 레시피를 선보이고 싶었는데요~ 솜씨를 살려 크레페 위에 재료들을 올리고 사방을 접어내 담으면 색다른 브런치 메뉴를 만들 수 있답니다. 동영상 레시피를 보면 더 따라만들기 쉽게 느껴지실 거예요^^!

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오늘 준비한 레시피는 '아게다시 도후'로 불리는 일본식 두부튀김인데요~ 짭조름한 소스에 두부튀김을 적셔먹는, 이자카야에서 흔히 볼 수 있는 정감있는 안주랍니다. 만드는 방법도 어렵지 않아 혼술 할 때 재빨리 만들어내기도 좋아요^^

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정갈한 모양에 반하고, 다채로운 맛에 또 반하게 되는 쇠고기 편채를 만들었어요^^ 특별한 날 활용하기 좋아 아내의 식탁 인기 레시피 중 하나랍니다! 오늘은 동영상으로 더 자세하게 준비해봤는데요~ 2019년의 좋은 날에 쇠고기 편채와 함께해주세요♡

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따뜻한 소스를 곁들인 튀김요리 어떠세요? 면역력을 강화하고, 풍부한 식이섬유를 자랑하는 표고버섯에 새우를 곁들여 하나의 근사한 요리가 됐답니다^^ 자꾸만 생각나는 표고버섯 새우튀김의 풍미에 빠져보세요~

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상큼한 귤과 부드러운 아보카도가 만났어요~ 둘의 어울림이 기대 이상으로 맛이 좋은데요^^ 새해를 맞아 몸과 마음을 가볍게 하기 좋은 샐러드! 입맛 돋우는 색감에 깔끔한 끝맛까지, 귤아보카도 샐러드로 건강한 하루 보내세요.

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돌에 핀 꽃이라는 의미의 석화, 겉껍질과 함께 동그랗게 플레이팅하면 그 이름다운 자태가 나오는 것 같죠^^? 이 겨울에 먹지 않고 넘어가기엔 섭섭한 별미랍니다! 석화의 맛을 더욱 살려 줄 세 가지 드레싱도 취향껏 곁들여보세요~

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버섯 중에서도 단백질이 풍부하다고 알려진 양송이! 따뜻한 수프가 자주 생각나는 요즘 같은 때 수프로 끓여볼까해요^^ 만드는 방법은 어렵지 않지만, 부드럽고 깊은 맛에 깜짝 놀라게 되실 거예요~

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토마토의 매력에 폭 빠진 달걀~ 간단하지만 참 멋스럽죠? 스파게티나 미트볼에만 곁들였던 토마토소스를 색다르게 즐길 수 있어요. 노릇하게 구운 빵과 곁들여 먹으면 금방 바닥을 보일만큼 맛있답니다^^

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