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압구정성모안과친구 236

안녕하세요. 건강한 눈을 위한 안과주치의, 압구정성모안과입니다.

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안녕하세요 벌써 새학기, 봄이 시작되는 3월입니다.

저희 압구정성모안과 3월 휴진일정 안내문을 확인하시어

내원 및 예약에 참고하시면 좋을 것 같습니다.

감사합니다.^^

안녕하세요 희망을 주는 압구정성모안과입니다!

3월 따스한 날씨가 찾아오는 반가운 봄 날씨가 있다면, 그에 비해 그닥 달갑지않은 황사, 미세먼지도 찾아오기 마련입니다.

미세먼지, 황사 발생 시 콘택트렌즈보다는 안경이나 선글라스를 착용하는 것이 좋지만 부득이하게 콘택트렌즈를 착용할 경우에는 렌즈 소독 및 세정 관리를 보다 철저히 하는 것이 중요합니다.

미세먼지가 많은 경우 렌즈로 인해 눈이 더 건조해지면서 충혈, 가려움 등의 부닥용이 발생할 수 있기 때문에 8시간 이상의 장시간 착용을 피해야 합니다.

콘택트렌즈 착용자는 외출 후 렌즈를 즉시 빼고 인공눈물 등으로 눈을 세척해주는 것이 바람직합니다.

본격적인 봄을 맞아 산책 등의 야외활동을 즐기는 사람이 부쩍 늘어나고 있습니다.

하지만, 따사로운 햇살과 함께 찬바람과 건조한 날씨, 황사 특히 최근 미세먼지가 기승을 부리고 있어 주의해야 하는데요?

이때, 공기에 직접적으로 노출이 되는 눈은 특히 신경을 써서 관리를 해주셔야 합니다.

최대한 외부 활동을 자제하되, 그러지 못 할 경우 마스크를 꼭 착용하시고 주기적으로 인공눈물을 넣어줍니다.

손을 자주 씻고 눈은 되도록 만지지 않으며, 평상시에 눈 건강에도 도움이 되는 녹황색 채소를 섭취하는게 좋습니다.

녹황색 채소에 함유되어 있는 루테인은 눈이 침침해지는 것을 방지하고, 안토시아닌은 안구건조증을 완화시켜 줍니다.

비타민A는 결막염에 좋은데 이 3대 영양소는 케일, 양배추, 브로콜리, 블루베리, 사과, 당근, 시금치, 파슬리에 풍부합니다.

안녕하세요 압구정성모안과입니다!

돌아오는 3월 1일, 올 해의 삼일절은 딱 100년째 되는 날입니다.

각자 집에 태극기 준비는 하셨나요?

역사를 잊은 민족에겐 미래란 없다라는 말이 있듯이,

조국을 위해 헌신했던 우리의 선배님들을 잊지않겠습니다!

압구정성모안과는 3월1일(금요일) 휴진입니다.

내원 및 예약에 참고하시면 될 것 같습니다.

감사합니다.^^

안녕하세요 희망을 주는 압구정성모안과입니다.

작년 12월 비전케어의 안과 병원 나눔 캠페인인 <희망나눔안과>에서 저희 압구정성모안과의 성민철 원장님께서 참여하셨습니다!

비전아이캠프의 봉사자로 참여했던 자녀의 추천으로 비전케어의 실명구호활동을 알게되어 후원까지 결심하게 된 성민철 원장님!

성민철 원장님은

-"아들이 지난 2015년도에 비전케어의 193차 몽골 비전아이캠프에 참여한 뒤, 그 곳에서 받았던 감동을 저에게 이야기해줬습니다.

그러면서 나중에 저도 꼭 한 번 참여하고 비전케어에 후원도 했으면 좋겠다는 이야기를 했었습니다.

그 이후로 비전케어에 후원을 하게 되면서 <희망나눔안과> 캠페인에 참여하게 되었습니다.

이번 <희망나눔안과> 캠페인을 계기로 많은 분들에게 비전케어의 활동을 알리고, 저 또한 후에 비전아이캠프에도 참여해서

국제실명구호 활동에 도움이 되었으면 합니다."-

라며 참여 소감을 나눠주셨습니다.



많은 환자들에게 희망의 밝은 빛을 전하는 압구정성모안과에서 여러분을 응원합니다.

안녕하세요 건강한 눈을 위한 주치의 압구정성모안과입니다.

백내장, 황반변성과 더불어 3대 실명질환 중 하나인 녹내장은 신경이 손상되는 질환으로 한 번 손상된 신경은 되살리기가 불가능합니다.

녹내장은 망막과 뇌를 연결하여 우리들이 빛깔과 밝기를 느끼도록 하는 시신경이 안압의 상승 등의 이유로 손상을 받아, 시야가 좁아지거나 시력의 저하를 유발하는 질환입니다.

녹내장에 대해서 더 알고싶다면?

👉압구정성모안과 블로그
https://blog.naver.com/810408rett/221460689867

안녕하세요 행복을 주는 압구정성모안과입니다.^^

저희 안과는 설 연휴간 2월 3일~6일까지 휴진이므로

진료 및 예약에 참고하시면 좋을 것 같습니다.

가족과 함께하는 즐거운 설 연휴 되시기바랍니다.^^

감사합니다.

안녕하세요 행복을 주는 압구정성모안과입니다!

저희 2월 휴진일정을 참고하시어

진료예약 및 내원에 참고하시면 좋을 것 같습니다.^^

감사합니다.

안녕하세요 희망을 주는 압구정성모안과입니다!

학생여러분! 방학기간에 불편한 안경을 벗고자 라섹에 대한 고민을 하고있는 분들이 많으실텐데요?

라섹수술이 필요한 대상자는 다음과 같습니다!

▶ 각막의 두께가 얇아 라식 수술을 받지 못하는 분

▶ 각막절편 합병증이나 문제점이 없는 안전한 수술을 원하는 분

▶ 안구건조증이 걱정되는 분

▶ 눈이 작거나 편평한 각막으로 라식이 불가능한 경우

▶ 눈에 직접적으로 손상을 받을 우려가 있는 군인, 운동선수, 경호원 등

▶ 백내장 수술, 라식 수술, 안내렌즈삽입술을 받은 후 추가로 교정수술을 받길 원하는 분

더 자세한 내용은 압구정성모안과 공식블로그에서 확인하세요~

▶공식블로그
https://blog.naver.com/810408rett/221448014500

안녕하세요 압구정성모안과입니다!

겨울철에는 안경에 김서림이 생겨 불편함이 있는데요?

그래서 준비한 드림렌즈 겨울 이벤트!

기존 드림렌즈 비용의 20%가 할인된 특별한 혜택으로 만나보세요~

초미세먼지로 사방이 뿌옇게 보이는데요?

미세먼지농도가 매우나쁨이라고 합니다.

외출하실때 꼭 마스크를 착용하세요!😷

https://weather.naver.com/air/airFcast.nhn

*출처 : 네이버 날씨

돼지고기와 잘 어울리는 채소는??

일반적으로 돼지고기는 각종 채소를 곁들여 먹는다.

궁합이 좋은 채소로는 양파, 부추, 깻잎 등이 있다.

양파는 수분이 많아 육류의 느끼한 맛을 잡는데 제격이고 체지방분해를 돕는 성분이 있어 돼지고기와 잘 맞는다.

또 무기질과 식이섬유가 풍부해 혈액순환과 변비예방효과도 있다.

부추에서 매운 맛을 내는 ‘황화아릴’ 성분은 돼지고기에 함유된 비타민 B1와 만나

피로회복물질 알리티아민을 생성해 기력증진에 도움을 준다.

부추는 성질이 따뜻해 겨울철 몸이 차가운 사람에게 권장된다.

깻잎도 돼지고기와 잘 어울리는 음식이다.

깻잎에는 철분과 비타민 A·C가 풍부해 부족한 영양소를 보충한다.

특히 깻잎에 풍부한 베타카로틴은 돼지고기를 구울 때 발생하는 발암물질을 억제하는 효과도 있다.

안녕하세요 압구정성모안과입니다.

1월 진료일정 확인하시어 내원 및 예약에 참고하시면 좋을듯 합니다.

감사합니다.^^

안녕하세요 행복을 주는 압구정성모안과입니다.^^

어느덧 하루만 지나면 2019년 황금돼지의 해가 다가오네요.

2018년 이루고자 했던 일들은 잘 마무리 되었나요?

2019년에는 지금보다 더 행복한 한 해가 되기를 압구정성모안과가 응원합니다!

Happy New Year🥰

안녕하세요~ 압구정 성모안과입니다. ^^

날씨가 추워지면서 뜨거운 물로 장시간 샤워하시는 분들이 많이 계실 것 같습니다.
저 또한 몸이 녹고 피로가 풀리는 느낌에 자주 하는데요~.

그런데 이런 습관이 피부 건강을 해칠 수 있다는 사실을 알고 계신가요?

뜨거운 물에 몸을 씻으면 피부에 있던 유분과 수분이 모두 빠져나가게 됩니다. ㅜㅜ
또한 피부가 물에 오래 닿으면 각질층이 손상돼 외부 자극에 민감해질 수 있습니다.

유·수분 균형이 깨지고 각질층이 손상된 피부가 차고 건조한 겨울 바람에 노출되면 증상이 더 심해지는 악순환이 반복됩니다. ㅜㅜ

따라서 샤워는 40도 이하의 미지근한 물로 10분 내외로 짧게 해주세요 ^*^
또한 샤워 직후에 보호막 역할을 하는 보습제를 발라 피부가 머금은 물기가 달아나지 않게 해주시면 더욱 좋습니다.^^

⬇️ 대표 번호
02-3445-3457

⬇️ 홈페이지
www.smecdoc.co.kr

어린이근시 막는방법

평소에도 아이들의 시력보호를 위해 ①책과 눈과의 거리는 30cm 정도 떨어져 보고
②TV, 컴퓨터, 비디오 등 눈의 피로를 가중시키는 시각활동 시에는 50분 간격으로
10분 정도 중간휴식을 취할 수 있도록 지도하는 것이 좋겠습니다.
중간휴식 시에는 가만히 눈을 감거나 먼 곳의 물체를 바라보는 것이 좋은데요.
③독서할 때 조명은 너무 어둡거나 밝지 않도록 500Lux 내외로 유지해주는 것이
도움이 됩니다.

안녕하세요 압구정성모안과입니다~

저희 녹내장 전문의이신 박명희 원장님께서
쿠키건강플러스에 방송출연하여
비문증과 녹내장에 관련된 설명을 해주셨는데요?

영상 한 번 보시면 녹내장과 비문증의 궁금증이 많이 해결될 것 같아요!

녹내장 링크 :
https://youtu.be/iNOlHK2y5L4

비문증 링크 :
https://youtu.be/3sGY7Y_lhRU

안녕하세요 압구정성모안과입니다!
지난 11월 24일 토요일 오후 6시에 저희 압구정성모안과 원장님들과
협력병원 원장님들을 모시고 이전 1주년 기념 심포지움을 진행하였습니다!

저희 대표원장님이신 사우진 원장님께서 인사말씀으로 시작하여 임수진 원장님의 당뇨황반부종 치료,
박명희 원장님의 증례로 보는 시야검사 판독, 김규섭 원장님의 합병백내장 수술 강의가 있었습니다!
강의가 끝나고나서 사우진, 김민호 원장님께서는 오랜 경험에서 우러나오는 좋은 말씀들로 강의 내용의
핵심을 잘 정리해 주셨는데요?

1주년 기념에 걸맞는 아주 유익한 시간이였던 것 같습니다.

앞으로도 환자분들께 믿음이 가는, 신뢰가 가고 믿음직스러운 안과로써 거듭 성장하겠습니다.
감사합니다.

안녕하세요 압구정성모안과입니다~

12월 진료일정입니다!

참고하시어 내원 및 예약에 참고하시면 좋을것같아요!

과도한 스마트폰 사용이 사시 위험률 높인다?

스마트폰의 과도한 사용으로 VDT증후군(Visual Display Terminal, 영상표시단말기) 을 호소하는 환자가 늘고 있다고 하는데요.
특히, 안구가 발달하는 시기인 9세 이하 어린이와 청소년의 경우 과도한 스마트폰 사용은 급성 내사시를 일으키는 것으로 보고되고 있어 각별한 주의가 필요합니다.

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