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더센터오브필라테스 대전점
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대전필라테스 둔산동필라테스 대전기구필라테스 최대 규모 100% 기구필라테스 더센터오브필라테스 대전점입니다.

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[대전필라테스] 더센터X에브리핏

8월 3일 ~ 8월 16일 이벤트 기간동안
에브리핏에서 더센터오브필라테스 회원권 구매시
30,000 마일리지 지원 !!


+플러스
리뷰 작성자 중 추첨을 통해 20명에서 상품 증정

[대전필라테스] 더센터 대전점 8월 기구스케쥴표

8월 기구스케쥴표 확인해주세요~

A 고급 / B 중급 / C 초급

[대전필라테스] 더센터X네이버 6+1 이벤트

네이버쇼핑에서 6개월 회원권 구매시 1개월 추가 혜택!
~ 7월 31일까지

[대전필라테스] 더센터 대전점 7월 기구스케쥴표

7월 기구스케쥴표 확인해주세요~
A 고급 / B 중급 / C 초급

[대전필라테스] 전자출입명부 도입

7월 1일부터 모바일 QR 코드 활용하여 출입기록을 관리합니다
1. 네이버 로그인
2. QR 체크인 검색
3. 실명 인증 및 동의
4. QR 코드 발급
회원님의 적극적인 동참이 필요합니다 :)

[대전필라테스] 더센터 오전/오후 소독

더센터오브필라테스 대전점
매일매일 오전, 오후 소독진행해요
안심하고 필라테스하세요 :)

[대전필라테스] 더센터 대전점 6월 기구스케줄표

6월 기구스케줄표 확인하세요~~

[대전필라테스] 더센터 x 에브리핏

에브리핏 어플 통해 회원권 구매 시
고정제 / 예약제 3개월권은 횟수 추가
고정제 / 예약제 6개월권 이상은 5% 추가 할인 가능해요 :)

[대전필라테스] 긴급재난지원금

더센터 대전점 긴급재난지원금
사용가능한 매장입니다 :)
자세한 내용은 카카오로 문의주세요

[대전 필라테스] 더센터 바디챌린지

신청기간 - 4월 20일 ~ 4월 30일
진행기간 - 5월 4일 ~ 7월 31일
더센터 대전점내에서 1등하면 3개월 회원권 증정!
전국 지점에서 1등하면 명품백 2등하면 명품지갑 3등하면 다이아목걸이 드립니다!!
명품 몸매 만들고, 명품백에 도전하세요~!

[대전 필라테스] 더센터오브필라테스 대전점

예약 시간 관련 문의가 많아 안내드립니다.
예약은 수업 일주일 전부터 해당 수업 4시간 전까지 가능하며
취소 변경 또한 해당 수업 4시간 전까지 가능합니다.


예약 관련 궁금한 사항은 센터로 연락주세요~ :)

[대전필라테스] 안심하세요 방역/소독 완료

회원님들 운동하는 공간과 기구 모두 방역, 소독 완료했습니다 :)
안심하고 운동하세요~♥ :)

[대전필라테스] 더센터 클린존

더센터 대전점은 본사 직영으로 방역 집중 관리 지점입니다 :)
운동으로 면역력 높여 코로나바이러스 이겨내요~!!

[대전필라테스] 더센터 횟수추가 이벤트

지인소개 or 동시등록 시 각각 횟수 추가 해드립니다 :)
'필라테스 해볼까?' 하셨던 분들 친구, 연인, 가족들과 함께하세요!!

[대전필라테스] 더센터 코로나바이러스 예방 수칙

외출 시 마스크 착용! 외출 후 손 씻기!
센터 내에 손 소독제 비치되어 있습니다. 운동 전, 후로 손 소독해주세요!
함께하는 운동 공간, 우리 함께 지켜요!

[둔산동필라테스] 더센터 대전점 설 연휴 휴강

1월 24일 (금) - 1월 27일 (월) 설 연휴로 센터 휴관일입니다. 운동 횟수는 차감 없이 자동연장됩니다. 새해 복 많이 받으세요 :)

[대전필라테스] 더센터 12월 & 1월 휴관 안내

12월 25일 (수), 1월 1일 (수) 센터 휴관일입니다. 운동 횟수는 차감 없이 자동연장됩니다 :)

[대전필라테스] 더센터 후기

실제 더센터 회원님들의 변화 사진입니다.
이벤트도 12월까지만 진행중이니 궁금하신 사항은 카톡 문의 해주세요 :)

[둔산동필라테스] 지금 자세 어떠하신가요 ??

혹시 !! 지금 앉아 있는 자세 어떠하신가요?!

컴퓨터 앞에서 업무 보시는 분들 많으실 텐데요~~~

평소 나의 앉는 자세가 어떠한지 한 번 생각해보세요 :(

그림처럼 앉아 계신다면 !!!!🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️

❌어깨는 점점 둥글게 말릴거구요
❌머리는 점점 앞으로 나올거구오
❌등도 점점 구부러질겁니다

⭕️양쪽 좌골 뼈에 무게를 고루 두시구요
⭕️그 위에 골반과 척추를 수직으로 길게 세워주세요
⭕️엉덩이에힘 ! 배꼽을 당기는 힘!

😘😘😘자세만 바르게 해주셔도
어깨에 누가 올라와있는 것 같은 무거움과,
누가 찌르는 것 같은 두통이 좋아질거에요 🤗


거기에 필라테스까지 한다면 !!!!
더 멋진 건강함을 오~래 유지할 수 있겠지요✌🏻✌🏻✌🏻

더센터오브필라테스 대전둔산점
042-482-9496

[대전필라테스] 10월 3일 10월 9일 휴무안내

10월 3일 개천절
10월 9일 한글날

센터 휴관입니다 :)

방문 상담 어려우니 오시는 분들 참고해주세요 ~
현재 운동 중인 회원님들의 운동횟수 및 종료일은 자동 반영 되어있으니,
걱정하지 않으셔도 됩니다 !

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