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눈을 감고 본다

[고도원의 아침편지] 눈을 감고 본다

그림을 하나 골라서
마음의 눈으로 사진처럼 찍어 본다.
그림의 세부 사항까지 가능한 한 모든
것들을 시각적으로 생생하게 찍는다.
그런 다음 눈을 감는다. 이제 눈을
감은 채 마음의 눈으로 그 그림을
마치 사진처럼 다시 떠올려
볼 수 있는지 살펴본다.

- 조너선 S. 캐플런의 《도시에서 명상하기》 중에서 -

* 눈을 뜨고도 못 보는 것이 있고
눈을 감고도 보이는 것이 있습니다.
하늘나라에 계신 아버님의 얼굴, 빗물 쏟아지는
처마 밑에서 어머니를 기다리며 훌쩍이던
일곱 살 어린 시절의 모습, 눈을 감아야
비로소 생생히 보이는 그림들입니다.
그래서 다시 눈을 감습니다.

오늘도 많이 웃으세요.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

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♡ 오늘의 아침편지를
고도원 작가의 음성으로 듣고 싶다면…
http://www.godowon.com/app

댓글영역
김태희8월 14일 오후 09:07

😪

김태희8월 15일 오전 06:18

(신나)

💌8월 16일 오후 10:22

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💌8월 17일 오후 07:39

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내사랑봄여름가을겨울.💖💖💖8월 17일 오후 07:59

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💌8월 18일 오전 07:27

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김태희8월 18일 오후 07:38

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내사랑봄여름가을겨울.💖💖💖8월 18일 오후 07:51

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💌8월 19일 오후 04:46

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💌8월 20일 오전 10:10

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내사랑봄여름가을겨울.💖💖💖8월 20일 오전 10:18

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💌8월 22일 오후 07:03

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내사랑봄여름가을겨울.💖💖💖8월 22일 오후 09:17

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💌8월 23일 오후 06:10

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내사랑봄여름가을겨울.💖💖💖8월 24일 오전 04:35

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