프로필 본문영역

메인 프로필
고도원의 아침편지친구 81,100

매일 아침 만나는 '마음의 비타민'

포스트 메뉴
궁지에 몰렸을 때

[고도원의 아침편지] 궁지에 몰렸을 때

사람의 진짜 실력은
어려운 일을 당했을 때 나타난다.
궁지에 몰렸을 때나 억울한 일을
당했을 때 드러난다. 평소에는
감춰져 있던 것이 그때는
모습을 드러낸다.

- 최성현의《힘들 때 펴보라던 편지》중에서 -

* 운전 솜씨도
평탄한 길에서는 드러나지 않습니다.
수학천재에게는 시험문제가 어려워야 재미있습니다.
진짜 실력은 어려울 때, 궁지에 몰렸을 때
기다렸다는 듯 나타납니다.

오늘도 많이 웃으세요.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

----

♡ 오늘의 아침편지를
고도원 작가의 음성으로 듣고 싶다면…
http://www.godowon.com/app

'완벽한 한 쌍'이 되기 위해

[고도원의 아침편지] '완벽한 한 쌍'이 되기 위해

구애를 받을 때
가장 많이 듣는 말은 "사랑해",
"당신이 필요해"라는 맹세다. 그런데
"당신을 평생 견디겠다"고 맹세하는 사람들이 있다.
나는 당신의 게으름을 참고 당신은 나의 잔소리와
까다로움을 참아준다. 하지만 이보다 더 중요한 것은
상대방이 참을 때의 고통을 알아주고 자신의 결점을
고치기 위해 노력하는 것이다. 더 아름답고 완벽한
한 쌍이 되기 위해 노력하는 것. 이것이야말로
시처럼 아름다운 결말이다.

- 뤼후이의《시간이 너를 증명한다》중에서 -

* 완벽한 쌍은 없습니다.
부족한 사람이 서로 만나 부부의 연을 맺고
참고 견디면서 평생을 살아가자며 사는 것입니다.
잠깐 견디어내는 것은 쉽습니다. 하지만 평생 견디는 것은
어렵습니다. 그러기 때문에 하루하루 서로 더 사랑하고
더 믿어주고 더 참아낼 수 있도록 노력하는 것입니다.
부족한 가운데 완벽한 한 쌍이 되기 위해서...
고통 속에서 아름다운 시를 쓰듯이...

오늘도 많이 웃으세요.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

----

♡ 오늘의 아침편지를
고도원 작가의 음성으로 듣고 싶다면…
http://www.godowon.com/app

'나 좀 그려주세요!'

[이나리의 마음그림]

무슨 일이든 익숙해지기 마련입니다.
시간이 흐를수록 익숙해지고 노련해집니다.
그러나 바로 그 익숙함과 노련함 때문에
중요한 것을 놓치기 쉽습니다. 꽃을
보고도 꽃을 그리지 못합니다.
눈을 뜨고도 보지 못합니다.

--

'고도원의 아침편지' 중에서

4월엔 어쩐지...

[고도원의 아침편지] 4월엔 어쩐지...

4월엔 어쩐지
새로운 사랑이 시작될 것 같은 기분이 든다.
오래전 내 곁을 떠나간 그녀도 다시 내 곁으로 돌아오고,
기대하지 않던 사랑도 갑자기 생겨날 것 같은 설렘이.
비록 그 사랑이 단 몇 개월에 그쳐, 7월이면
그녀가 내 곁을 떠날지라도.

- 황시내의《황금물고기》중에서 -

* 좋은 일이 생길 것 같은 예감이 들 때가 있습니다.
그리고 예감이 그대로 적중할 때도 있습니다.
4월의 화창한 날씨 때문일까요? 아니면
흐드러지게 핀 진달래 꽃 때문일까요?
어쩐지 좋은 일이 생길 것 같은 예감에
설레임이 일고, 그 설레임만으로도
남은 4월이 더욱 행복해 집니다.

오늘도 많이 웃으세요.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

----

♡ 더 많은 아침편지를 만나고 싶다면...
http://www.godowon.com/app

보약

[고도원의 아침편지] 보약

사랑만큼 귀중한 보약은 없다.
사랑 앞에 인간은 그 어떤 명약으로도
얻어질 수 없는 기적을 선보이기도 한다.
건강하게 오래 살고 싶다면 끊임없이 사랑하라.
매일 사랑을 먹고 마시고 주는 만큼 젊어질 것이다.

- 홍영재의《암을 넘어 100세까지》중에서 -

* '사랑만큼 귀중한 보약은 없다'
두 가지 암을 극복한 의학박사의 결론입니다.
사랑은 보약이기도 하고 최고의 치료약이기도 합니다.
사랑의 뜨거운 에너지에 나쁜 균들은 불에 탄 듯
녹아내리거나 잽싸게 달아나고 맙니다.
사랑이 명약입니다.

오늘도 많이 웃으세요.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

----

♡ 더 많은 아침편지를 만나고 싶다면...
http://www.godowon.com/app

더 사랑하고 싶어서

[하루를 살리는 한문장]

스티브 잡스가 말한 '마음의 여백'

[고도원의 아침편지] 스티브 잡스가 말한 '마음의 여백'

혁신의 대명사 스티브 잡스가
명상을 즐겼다는 사실은 잘 알려져 있다.
7개월간의 인도 순례 여행을 마치고 돌아온
잡스는 자신의 통찰을 이렇게 소개했다. "가만히
앉아서 내면을 들여다보면 마음속 불안의 파도는
점차 잦아들고, 그러면 좀 더 미묘한 무언가를
감지할 수 있는 여백이 생겨납니다." 그가 말한
마음의 여백은 바로 영혼이 되살아나는
자리다. 어느새 잔잔하게 평온이
찾아온다. 왜 그럴까?

- 권수영의《나도 나를 모르겠다》중에서 -

* 왜 그랬을까요?
답은 매우 간단합니다.
'마음의 여백'이 생겼기 때문입니다.
여백은 빈 공간입니다. 마음 안에 빈 공간이
생겼다는 뜻입니다. 비워야 비로소 채울 수 있습니다.
놓쳤던 새소리도 들리고 미세한 마음의 소리도
들립니다. 영혼의 무감각이 살아납니다.
그래서 잡스도 명상을 했을 겁니다.

오늘도 많이 웃으세요.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

----

♡ 오늘의 아침편지를
고도원 작가의 음성으로 듣고 싶다면…
http://www.godowon.com/app

같은 실수를 반복하는 이유

[고도원의 아침편지] 같은 실수를 반복하는 이유

사람들과
부대끼며 일하다 보면
흥미로운 점을 한 가지 발견하게 됩니다.
많은 사람이 매번 같은 문제로 고통스러워하고
있다는 사실입니다. 그런데 우리가 같은 실수를
되풀이하는 진짜 이유는, 그때나 지금이나 정신적으로
나아진 게 하나도 없기 때문입니다. 예전과 똑같은
사고방식으로 새로 생긴 문제에 대응하기
때문에 또 실수하는 겁니다.

- 맨리 P. 홀의《환생, 카르마 그리고 죽음 이후의 삶》중에서 -

* 고장난 기계를
그대로 쓰면 똑같은 사고가 반복됩니다.
잘못된 설계도로 집을 지으면 흉물만 생깁니다.
몸 상태가 안 좋으면 안 좋은 일들이 계속 벌어집니다.
정신구조, 사고방식도 늘 새롭게 다듬고 매만지고
고양시키지 않으면 같은 고통, 같은 실수를
반복할 수밖에 없습니다. 고장난 기계,
잘못된 설계도처럼.

오늘도 많이 웃으세요.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

----

♡ 오늘의 아침편지를
고도원 작가의 음성으로 듣고 싶다면…
http://www.godowon.com/app

말은 마음을 부른다

[하루를 살리는 한문장]

숨이 막힌다

[고도원의 아침편지] 숨이 막힌다

생각과 믿음에도 숨이 있다.
어떤 생각에는 숨통이 트이고,
어떤 생각에는 숨이 막힌다. 말에도
숨이 작동하고 있고, 이 숨이 생명체에게
영향을 미쳐 생명을 생성하고 유지하도록 하며,
때로는 회복시키는 기능을 한다. 아름다운 창조의
말을 하면 만물이 숨을 쉬게 되는 원리다. 말-숨은
목숨을 좌지우지할 수 있는 언어가 될 수 있다.

- 권수영의《나도 나를 모르겠다》중에서 -

* 숨이 막히면 큰일납니다.
얼른 숨통을 터 주어야 살 수 있습니다.
살다보면 숨이 막히는 일이 허다합니다.
기도가 막혀서가 아닙니다. 어떤 생각 때문에
숨이 막히고, 말 한마디 때문에 숨이 막힙니다.
막힌 숨통을 뻥 터주는 것도 말(언어)입니다.
아름다운 창조의 말이 믿음을 회복시키고
사람의 관계를 살립니다.

오늘도 많이 웃으세요.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

----

♡ 오늘의 아침편지를
고도원 작가의 음성으로 듣고 싶다면…
http://www.godowon.com/app

세월호 참사 이후

[고도원의 아침편지] 세월호 참사 이후

아주 슬프고
불행한 상황이 아닐 수 없습니다.
세월호 참사 이후 밖으로 나가는 체험활동이나
수학여행이 축소되는 상황이니, 청소년들이 야외에서
다양한 활동이나 답사를 통해 자신의 안전을 지키는 방법을
배울 기회가 더 줄어드는 것 같아 지리학자로서 매우
안타깝습니다. 저는 한국의 청소년들에게 두렵고
힘들더라도 우선 무조건 밖으로 나가야
한다고 말하고 싶습니다.

- 김이재의《내가 행복한 곳으로 가라》중에서 -

* 세월호 참사가
우리에게 안겨준 아픔이 크고 큽니다.
5년이나 지났지만 슬프고도 불행한 상황이
아직도 이어지고 있습니다. 그 안타까움 속에
우리가 얻은 가장 큰 교훈은 '안전'입니다. '안전을
지키는 방법'에 대한 깊은 반성과 성찰입니다.
더불어 꼭 필요한 일이 하나 있습니다. 우리
청소년들이 더 넓은 세상으로 나갈 수
있도록 길을 터주어야 합니다.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

----

♡ 오늘의 아침편지를
고도원 작가의 음성으로 듣고 싶다면…
http://www.godowon.com/app

열심히 공부해라

[고도원의 아침편지] 열심히 공부해라


열심히 공부해라.
의과대학 학생들이 교수들에게
가장 많이 듣는 말이다. 공부를 열심히,
성실히 해야 하는 이유는 의사로서 기본
지식을 함양하기 위해서만은 아니다. 의사는
남의 몸을 가르는 면허를 부여받는 사람이다.
의과대학의 방대한 학업량과 공부에 대한 태도는
의사를 만들어가는 기초 자질 형성과도 연관된다.
엄청난 양의 공부를 열심히, 성실하게 하지
않으면 환자를 진료할 수 없다.

- 이국종의《골든아워 1》중에서 -

* 공부 열심히 해라.
귀에 못이 박히도록 들었던 말입니다.
다만 분명한 것은 공부도 때가 있습니다.
때를 놓치면 평생 후회하게 됩니다. 기왕에 할 바엔
최선을 다해 열심히 하는 것이 좋습니다. 사람 공부도
열심히 해야 합니다. 사랑하고 부딪치고 어루만지며
사람공부. 세상 공부도 열심히 해야 합니다.
멀리 여행도 하고 세상 견문을 넓히는
세상 공부. 열심히 하십시오.

오늘도 많이 웃으세요.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

----

♡ 오늘의 아침편지를
고도원 작가의 음성으로 듣고 싶다면…
http://www.godowon.com/app

아이의 울음

[이나리의 마음그림]

'울고 싶은 아이는 울게 하라.'
눈물의 자기치유력을 저도 확신합니다.
아이 뿐만이 아닙니다. 어른도 때로 울어야 합니다.
눈물은 몸과 마음과 영혼을 씻어내는 빗물입니다.
'눈에 눈물이 있어야 영혼에 무지개가 뜬다.'
시인 류시화의 싯귀입니다.
울고 싶거든 아이처럼
실컷 우십시오.

--

'고도원의 아침편지' 중에서

오래 슬퍼하지 말아요

[고도원의 아침편지] 오래 슬퍼하지 말아요

수용소에 함께 있던
소설가 트라이안은 모리츠에게 말한다.
어떤 공포도, 슬픔도, 끝이 있고 한계가 있다고.
따라서 오래 슬퍼할 필요가 없다고. 이런 비극은
삶의 테두리 밖의 것, 시간을 넘어선 것이라고.
씻어버릴 수 없는 오물로 더럽혀진 간악과
불의의 기나긴 시간이라고...

- 송정림의《명작에게 길을 묻다》중에서 -

* 모든 것은 지나갑니다.
슬픔도 고통도 비극도 언젠가 끝이 납니다.
다만 '지나가는' 시간이 좀 필요하고, 그 시간을 넘어선
'마음의 힘'이 필요할 뿐입니다. 큰 태풍이 불수록
발바닥을 지면에 더 단단히 디뎌야 하듯, 공포와
슬픔이 클수록 마음을 더 단단히 먹어야 합니다.
오래 낙심하거나 슬퍼하지 마세요.
곧 지나갑니다.

오늘도 많이 웃으세요.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

----

♡ 더 많은 아침편지를 만나고 싶다면...
http://www.godowon.com/app

조용히 손을 내밀어

[고도원의 아침편지] 조용히 손을 내밀어

내가 외로울 때
누가 나에게 손을 내민 것처럼
나 또한 나의 손을 내밀어
누군가의 손을 잡고 싶다.
그 작은 일에서부터
우리의 가슴이 데워진다는 것을
새삼 느껴보고 싶다.

그대여
이제 그만 마음 아파하렴

- 이정하의《너는 눈부시지만 나는 눈물겹다》 중에서 -

* 누구든 상처없는 이 없습니다.
많은 사람과 더불어 바삐 살아도 누구나 외롭습니다.
혼자만의 슬픔과 아픈 마음, 달래줄 이 많지
않습니다. 내가 먼저 조용히 손을 내밀면
거기에서 새로운 역사가 시작됩니다.
그것이 기적을 만들어냅니다.
사랑의 기적!

오늘도 많이 웃으세요.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

----

♡ 더 많은 아침편지를 만나고 싶다면...
http://www.godowon.com/app

맞물려 균형을 이룬다

[고도원의 아침편지] 맞물려 균형을 이룬다

하나하나
따져보고 헤아려보면 결국
우주 자연의 모든 것이 맞물려 균형을 이룬다.
지속성이 있는 것은 모두 맞물려 균형을 이루는
것들이며, 지속성이 없는 것은 맞물리지 않아
치우친 것들이다. 지속성이 있는 것과
없는 것, 맞물려 균형을 이루는 것과
맞물리지 않아 치우친 것이
또한 맞물린다.

- 원황철의《인생길 새롭게 열다》중에서 -

* 어느 것 하나
홀로 있는 것은 없습니다.
서로 맞물려 있고 얽히고 섞여 있습니다.
그러면서도 균형과 조화를 이루면 아름다워집니다.
그렇지 않으면 추하게 깨지고 치우치고 일그러집니다.
진정한 사랑은 맞물려 균형을 이루는 것입니다.
진정한 믿음도 서로 맞물려
조화를 이루는 것입니다.

오늘도 많이 웃으세요.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

----

♡ 오늘의 아침편지를
고도원 작가의 음성으로 듣고 싶다면…
http://www.godowon.com/app

로딩중입니다.