프로필 본문영역

메인 프로필
바디코드친구 340

'500명 이상의 비포에프터'가 있는 바디코드 필라테스&PT입니다.

포스트 메뉴
06.29 원데이클래스

하늘 높이 솟은 승모근은 매끄럽고 직각어깨로
삐죽삐죽 나온 옆구리살은 잘록한 허리로 만들어봐요!

6월 29일 바디코드 필라테스&PT 발산점 에서 함께해요!

06.15 원데이클래스

더 늦지 않게, 핫한 여름 휴가를 위하여
매혹적인 쇄골과 화끈한 등근육을 위한 상체운동과
하체운동까지 핫한 바디라인 한번에 잡는
여름맞이 바디코드 원데이 클래스
MAKE YOUR BODY.

06.01 원데이클래스

벌써 여름이 다가온거 같아요!
벌써 핫한 휴가를 보내기 위해 주변에 다이어트하시는 분들이 많은데요🤪🤪
(바디코드로 다이어트 운동문의도 부쩍 늘었다는거..헤헿)
.
다이어트 한다고 무작정 굶거나, 원푸드 다이어트등 강도높은 무리한 다이어트는 각종 부작용을 가져오는거 아시나요!?
.
건강한 다이어트 일수록 요요없이 오래 유지할 수 있습니다 :-)
그러므로 다이어트시에도 각종 영양소를 충분히 섭취 해줘야 하는데요,
그 균형있는 영양섭취부터 올바른 식단 구성은 무었인지 바디코드에서 알려드릴께요.
.
6월 1일 #바디코드연신내점 에서 함께해요❤

바디코드 다이어트 페이백 이벤트

🎉바디코드가 4주년이 되었어요🎉
4주년 기념으로 처음으로 이벤트를 열어봤습니다💕

🌞다가오는 여름으로
다이어트 생각하고 계시는 분들 여기 집중!!
바디코드에서 수업받고, 3kg만 빼도
10%를 돌려받는 페이백 이벤트!!
여기서 끝나면 너무 아쉽죠...
거기에 1kg 더 뺄때마다 1%씩 추가 페이백! 해드립니다!

바디코드는 체계적인 1:1 관리로
효과적인 다이어트와 체형/통증개선을 진행합니다.
딱 6월까지 진행하는 이벤트로
신규 / 기존회원님 모두 모두 이벤트 참여가 가능합니다!

👉🏻6월까지 수업 등록자에 한함
👉🏻1회 / 24회 같은 옷 입고 사진촬영 및 체중 측정
👉🏻4개월 이내 24회 종료 시 체중 확인 후 현금 환급

자세한문의는 상담톡 주시면 알려드릴께요💕

05.18 원데이 클래스

바디코드 스페셜 원데이 클래스🌟

요번에는 조금 특별한 클래스를 들고왔어요!
뻣뻣해진 몸은 유연하게 만들고 마음가짐도 다스려
심신의 평화를 누리는 "하타요가" 들어보셨나요?
최근 이효리 요가로도 유명한 하타요가는
현대의 모든 요가의 근원이라고 해요 :)
등라인과 허리는 유연하고 강하게!
지친 마음은 다스리는 힐링의 시간❣

바디코드에서 진행되는 심민화 강사님의 특별한 클래스!!
쉽게 만나볼 수 없으니 놓치지마세요🥰🥰

인스타그램 오픈 이벤트

인스타그램 바로가기 👉🏻https://bit.ly/2GCZMvt

04.27 원데이클래스

바디코드 원데이 클래스💌
오랜만에 돌아온 원데이 클래스!
엉덩이 클래스로 힙이 업~!되는 시간이에요.
여름전에 애플힙 같이 만들어봐요. :)

바디코드 숨은바디찾기 프로젝트

#숨은바디찾기_프로젝트
👉🏻프로젝트기간: 2019.05.01~2019.07.31
👉🏻모집대상: 20-30대 여성 /60kg이상
👉🏻지원
-@bodycode_official_ 24회 pt수업권(평일9시~6시수업)
-개인 운동 영상
-센터 365일 사용가능
-바디프로필 촬영권
-운동복
👉🏻지점&선발인원
우장산점 1명
👉🏻지원방법
설문지작성(
https://bit.ly/2UBhEPK)>1차선발:설명회&면접>최종선발
👉🏻비용
보증금 50만원 (성공후 100%환급)
*프로젝트 참여시 사진촬영이 있으며, 프로젝트 진행시 생긴 자료들은 마케팅에 이용됨을 알려드립니다.
*다른 문의사항 있으시면 톡 주세요💙
#다이어트 #체형교정 #통증개선 #다이어트이벤트 #다이어트프로젝트

바디코드 200만원 지원 프로젝트

바디코드와 함께하는 #숨은바디찾기_프로젝트
.
안녕하세요. #바디코드 입니다💙
바디코드가 매번 내부에서 모집하다가
처음으로 #바디코드3기 모집 이벤트를 열었어요!
.
✔출산등으로 다이어트가 필요하신 여성분
✔매번 다이어트 실패하신 여성분
✔다이어트가 필요한데 어떻게 해야할지 모르신 여성분
등등 요번 여름에 #비키니 입고싶으신 분!!
바디코드가 최대 200만원 !!!! 지원해드립니다.
바디코드와 함께 #건강 찾고 #인생사진 도 찍어봐요!
.
#숨은바디찾기_프로젝트
👉🏻프로젝트기간: 2019.05.01~2019.07.31
👉🏻모집대상: 20-30대 여성 /60kg이상
👉🏻지원
-@bodycode_official_ 24회 pt수업권(평일9시~6시수업)
-개인 운동 영상
-센터 365일 사용가능
-바디프로필 촬영권
-운동복
👉🏻지점&선발인원
우장산점 1명
👉🏻지원방법
설문지작성(
https://bit.ly/2UBhEPK)
>1차선발:설명회&면접>최종선발
👉🏻비용
보증금 50만원 (성공후 100%환급)
*프로젝트 참여시 사진촬영이 있으며, 프로젝트 진행시 생긴 자료들은 마케팅에 이용됨을 알려드립니다.
*다른 문의사항 있으시면 톡 주세요💙
#다이어트 #체형교정 #통증개선 #다이어트이벤트 #다이어트프로젝트

우장산점 시설소개

바디코드 1호점 우장산점 내부 시설 소개해드려요💛
아담하고 깔끔한시설의 공간이에요

바디코드 프로그램

바디코드 프로그램을 소개해드려요.
바디코드는 1:1전문 트레이닝센터 입니다.
단순 필라테스, 웨이트 한가지 운동에만 집중하는 것이 아닌,
필라테스, 웨이트, EMS, TRX, 유산소등 다양한 운동법을 과학적으로 접근하고 접목시켜 1:1 완벽 맞춤 트레이닝을 제공합니다.

LG 사이언스파크 기업강의

LG 사이언스파크 기업강의를 다녀왔습니다. LG 연구원들을 위한 운동프로그램을 강의하고 왔습니다. 생각보다 뜨거운 반응에 하나라도 더 알려드리지 못한 아쉬움이 크게 남습니다. 항상 최선을 다하는 바디코드가 되겠습니다 ^^

메이필드 호텔 키즈테라피

메이필드 호텔 키즈테라피 프로그램을 기획한지 2개월이 지났습니다. 오늘은 대망의 촬영날입니다 ^^ 유아, 청소년 친구들의 올바른 성장, 발달을 도모하기 위한 프로그램입니다. 저희 바디코드 필라테스&PT는 모든 연령을 위한 운동프로그램을 개발하였습니다. 고객 맞춤 프로그램을 통해 차원이 다른 필라테스의 세계를 경험해보세요 :)

SBS 모닝와이드 필라테스전문가 출연

직장인들을 위한 운동프로그램을 만들어 SBS 모닝와이드에 출연하게 되었습니다:) 하루 3분 투자로 건강해지시길 바랍니다^^

네이버 건강칼럼 연재

네이버 건강섹션에 칼럼을 연재하고 있습니다. 올바른 운동방법을 연구했던 시간이 빛을 발하게 되었어요. 구독 부탁드립니다:)

거북목 강의

필라테스강사를 위한 거북목 솔루션에 대한 강의를 진행하였습니다. 회원님들을 위한 연구는 끊임없이 이어집니다 ^^

어머님을 위한 수업

저희 바디코드 필라테스&PT는 회원님들 뿐만 아니라 가족분들의 건강까지 관리해드리고 있습니다. 가족분들을 위한 솔루션 제공은 언제나 무료입니다. 다이어트/통증/체형에 관련된 관리방법을 어머님 컨디션에 맞춰 제공해드리고 있습니다. 가장 뿌듯한 시간입니다:) 언제든 연락주셔요.

안산에서 오시는 우리 회원님

일주일에 2번씩 안산에서 방문해주시는 우리 회원님. 1시간 50분의 이동거리가 헛걸음이 되지 않도록 항상 최선을 다하고 있습니다.

로딩중입니다.