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나쁜 생활 습관이 가져오는 질병

건강에 특별한 문제가 없을 땐 내게 해롭다고 하지 말라는 것에 대해 관심이 적습니다. 특히 돌도 씹어 먹는다고 표현할만큼 가장 기운이 넘치는 20대라면 더욱 그렇죠. 하지만 평소 해왔던 건강을 해치는 행동은 자신도 모르는 사이 습관으로 자리잡고 시간이 흐르면서 치명적인 질병으로 돌아올 수 있는데 그 시기가 오기전까진 습관을 그대로 유지하고 있는 경우가 많습니다.

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