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닥터스키니의원
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"여자의 마음은 여자가 가장 잘안다" 유명 연예인. 셀럽들이 먼저 경험한 셀룰라이트 바디 컷팅 주사~!

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[의사 추천 식품] 다이어트 X파일 🍼두유 고르는 요령🍯

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

비만클리닉 원장으로서 저는 다이어트 식품으로 두유를 권해드리는데요🍼

다이어트를 할 때에는 저탄수화물, 고단백이 가장 중요한 원칙인데, 두유는 아주 손쉽게 조리도 필요 없이 빨때만 꽂아서 먹으면 되는 아주 접근성이 좋은 단백질 식품입니다🌸

오늘은 두유 제품을 선택하실 때 확인하시면 좋은 체크포인트 몇 가지에 대해 말씀드릴까 합니다😎


많이들 궁금하셨죠?💃🏻

모두들 예뻐질 준비 되셨나요? ✨

질문사항은 댓글로 남겨주시면 답변 드리도록 하겠습니다 💜

몸과 마음이 건강해지는 그날까지 오늘도 파이팅하겠습니다💖

오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!💖

100% 리얼 진료 현장 /오늘은 관리하는 날 👀 / 얼굴 관리✨ / 피부관리

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

미용시술에 관심은 많으신데 어떤 시술을 받아야 할지 감이 안 오시는 분들 많으시죠.🌸

그래서 오늘은 실제 저희 병원 고객분 한 분을 모시고 실제로 피부 상태를 진단하고, 그에 필요한 시술을 권해드리는 과정까지 직접 보여드리는 시간을 가져보려고 합니다✨


많이들 궁금하셨죠?💃🏻

모두들 예뻐질 준비 되셨나요? ✨

질문사항은 댓글로 남겨주시면 답변 드리도록 하겠습니다 💜

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병원마다 다른 💉스킨보톡스 더모톡신의 모든것👀 주름이 없는 이유 이제 아시겠죠?

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

주름 때문에 보톡스 시술 많이들 하시는데요, 이 주름을 펴는 보톡스 시술도 방법이 참 다양합니다✨

어떻게 시술받는 것이 효과를 극대화하면서, 내 피부에 맞는 시술 방법일까요? 오늘은 이 더모톡신의 디테일한 시술 방법에 대해 말씀드릴까 합니다🌸



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😱덜 먹고 운동하는데 왜 오히려 살이 찌는걸까? [의외로 살찌는 음식 베스트4🍯]

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

저는 체형관리를 하시는 다이어터 분들을 매일매일 만나다 보니까, 식이요법에 있어서 의외로 잘못된 상식을 가지고 계신 경우를 많이 보는 것 같습니다😿

더 이상 많은 분들이 똑같은 실수하시지 않도록, 오늘은 의외로 살찌게 하는 음식 best에 대해 말씀드리도록 하겠습니다🌸

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[의사 추천 시술] 🎁 리쥬란 + 더모톡신 =🍯 눈가주름과 다크써클 에 효과적❗️

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

 대부분의 피부문제들이 한가지 원인으로만 생기기보다는 복합적인 원인으로 생기는 경우가 많은데, 그렇기 때문에 한가지 시술로 해결하기 보다는 시너지가 나는 복합시술을 병행하였을 때 효과가 극대화 되는 경우가 많습니다 😎

오늘은, 제가 좋아하는 콜라보 시술 중에서 요즘 환자분들의 만족도가 굉장히 높아서 꼭 소개해드리고 싶었던 리쥬란아이와 눈가더모톡신 시술에 대해 말씀드릴까 합니다.💖



모두들 예뻐질 준비 되셨나요?✨

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🍯특정부위 살빼기 가능할까요? ⭐살빠지는 데는 순서가 있습니다💃🏻 다 알려줄께요

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다💃🏻

다이어트를 하면서 중요한 것 중에 하나가 흔들리지 않는 정신력, 멘탈인것 같습니다🐻

다이어트 자체가 힘들다기보다도, 다이어트 과정이 어떻게 진행되고, 얼마나 적게 먹었을 때 어떻게 살이 빠지는지를 모르기 때문에 생기는 이런 막연한 두려움과 스트레스가 다이어트를 더 힘들게 하는 부분이 있는 건데요🙉

오늘은 우리 몸의 살 빠지는 순서에 대해 알아보도록 하겠습니다🌸

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🥶사망률이 34%감소? 😈혈관건강? 어떤 단백질 음식으로 드시고 계신가요?

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

날씨가 추워지면서 다이어트 소홀해지다 보니, 여름보다 체중이 늘어난 분들 많으시죠? 사실.. 저도 그렇습니다. 여름 지나면서 식단을 좀 소홀히 했더니..😿

그래서 며칠 전부터 저도 다시 다이어트 돌입했습니다!😈

다이어트 하면 식이조절이 중요하겠죠?💃🏻

동물성, 식물성 중에서 어떤 단백질을 섭취하는 것이 좋을까요?🌸

오늘은 다이어트 중 단백질 섭취 시 동물성단백질과 식물성 단백질의 올바른 섭취방법에 대해 알아보도록 하겠습니다😎


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🎅연말모임 전 티안나게 예뻐지는 시술 베스트3 😻[쉿❗️ 혼자만 알고 계세요

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

여러분, 연말 모임은 참 아름답고, 따뜻한 만남의 시간이죠😿
(사실, 제가 남편을 만난 것도 연말 모임에서였거든요😻)

연말 모임 전 시술을 받고 싶어도, 멍이나 붓기가 있을까 봐 망설이셨던 분들 많을 것 같습니다😎

오늘은 연말 모임 전 티 안 나게 이뻐질 수 있는 시술 best3에 대해 알아보도록 하겠습니다🌸

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😱 승모근보톡스부작용 ❗️❗️알고 계셔야 부작용 없이 D-DAY를 준비할수 있겠죠?

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

승모근이 발달해있으면 목이 짧아보이고, 어깨가 우람해보이고, 얼굴도 상대적으로 커보입니다😱

오늘은 승모근 보톡스를 부작용 없이 맞는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다🍯

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[ #뉴테라 VS #슈링크 ] 🚨똑같은 400샷이 아닙니다 🌸다 알려줄께요~!

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

피부탄력, 쳐짐방지를 위해서 울쎄라, 뉴테라, 슈링크 같은 리프팅 레이저를 많이들 하시는데요😎

리프팅 레이저에 종류가 여러 가지이다보니 어떤 레이저가 나에게 맞는 것인지, 효과가 더 좋은것인지, 통증이 참을만 한건지.. 궁금해 하시는 것 같습니다🍯

오늘은 대표적인 리프팅 레이저죠, 뉴테라, 슈링크 에 대해서 상세하게 파헤쳐보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 🌸

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😿눈가보톡스 알고 맞고 계신가요? 아니 주름이❗️❗️💦

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

사람마다 쓰는 눈근육이 다르고, 눈근육의 힘도 다르고, 주름이 생기는 위치도 다르다보니, 눈가보톡스는 의사와 환자와의 커뮤니케이션이 굉장히 중요한 부위라고 할 수 있습니다😎

오늘은 눈가보톡스 맞을 때 원장선생님께 꼭 말씀드려야 할 3가지에 대해 말씀드릴까 합니다🌸

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이마 보톡스 그냥 맞으면 안되요😲 이마보톡스 맞을 때 얘기해야 할 3가지❗️❗️💃🏻

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

주름중에 가장 많이 신경쓰시는 부분이 이마주름이시텐데요, 이마근육은 사람마다 쓰이는 정도가 참 많이 다릅니다😲

오늘은, 이마보톡스 맞을 때 원장선생님께 꼭 말씀드려야 할 3가지에 대해 알아보도록 하겠습니다😎

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💪울룩불룩 팔뚝이 고민이신가요?😤 매끈한 11자 팔뚝 만들기❗️❗️💃🏻

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

많은 여자분들이 11자 팔뚝을 갖기를 원하시죠🌸

우리가 차렷했을 때 옆으로 불룩하게 튀어나온 살이 있으면 어깨가 넓어보이고, 팔이 두꺼워 보이기 때문에 옆으로 삐져나온 살 없이 매끈하게 11자로 보이기를 원하시는 것 같습니다. 😎

오늘은 11자 팔뚝 만드는 시술에 대해 알아보도록 하겠습니다💃🏻

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🤰뱃살빼는 확실한 바디 시술 '아디포'😲 피하지방과 내장지방을 한번에❗️❗️💃🏻

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

뱃살, 특히 탄력없이 축 늘어진 뱃살 때문에 고민인 분들 많으시죠😱

오늘은 뱃살 줄이는 최고의 듀얼고주파 ‘아디포’ 에 대해 말씀드릴까 합니다🌸

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🤰출산 후 ⏱️골든타임 알고 계신가요? 출산 후 붓기 꿀팁🍯오랜 부종은 살이 됩니다

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

임신을 계획 중인 여성분들, 그리고 임신 중인 여성분들이 많이 하시는 걱정이, 임신하고 원래 몸매로 돌아올 수 있을까요? 임신하고 살 다 안 빠지면 어떻게요? 튼 살 생기고 살이 다 늘어진다고 하던데, 걱정이에요..라고 말씀들을 하십니다. 저도 출산을 앞두고 배는 점점 불어나고, 살은 찌는데, 다 돌아올 수 있을까 막연한 두려움과 걱정이 컸었는데요, 저는,, 임신하고 20kg이라는 엄청난 체중 증가와 또 출산 후 빠른 체형 회복을 다 경험해보았습니다.😱

출산 후 다이어트의 노하우를 조금 더 현실적으로 알려드릴 수 있을 것 같은데요, 출산 후 다이어트는 식단, 운동, 부종, 탄력관리 등 여러 가지 측면에서 설명드릴 것이 많은데요🍯

오늘은, 그중에서 출산 후 골든타임 때 절대 놓쳐서는 안되는, 출산 후 부종관리에 대해 말씀드릴까 합니다. 🌸

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#다이어트 외식 장소 베스트4🖤 자신있게 말씀하세요!

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

이제 날씨가 많이 쌀쌀해지고 연말이 되면서 지인들과 저녁모임 자리가 많아지시는 것 같습니다🍗

평소에는 식단원칙을 잘 지키셔서 체중이 쭉쭉 감량되시다가, 지인들과 저녁약속으로 하루 이틀 무너지는 경우가 많다보니 체중이 내려가다가도 다시 올라와서 제자리 걸음하시는 경우가 있습니다.😱

어떻게 하면 친구들 만나서 사회생활을 하면서도 다이어트에 지장을 주지 않을 수 있을까요? 오늘은 다이어트 중 살안찌는 외식장소 top4 에 대해 말씀드리도록 하겠습니다.🍯

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🤰출산 후 뱃살 관리 어떻게 하시나요? 쌍둥이 의사 엄마가 알려드립니다

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

임신과 출산을 경험하신 여성분들의 공통된 고민이 있을 거 같습니다🌸

“출산하고 나니까, 아무리 다이어트해도 뱃살은 안 빠져요.. 복부에 탄력이 전혀 없고 늘어진 뱃살이 고민이에요..” 😰

출산 후 뱃살, 그리고 복부 탄력은요 관리를 어떻게 해주느냐에 따라 그 차이가 “굉장히” 큰 부위입니다🍯

오늘은 출산 후 뱃살, 탄력 관리 비법에 대해 말씀드리도록 하겠습니다

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🙉터지는 식욕 🍗아직도 참고 계신가요❓ 식욕 참는 3가지 비법❗️

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

요즘 갑자기 날씨가 선선해지면서 갑자기 식욕이 돋는다는 분들이 많으신 것 같습니다. 🌸

천고마비의 계절, 하늘은 높고, 말은 살찌는 계절, 가을인데요, 가을이 되면 왜 이렇게 식욕이 돋고 살이 찌는 걸까요? 😰

오늘은 끌어 오르는 식욕 참는 비법 3가지에 대해 말씀드릴까 합니다.🍯

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건조주의보💦 환절기 화장품 꿀팁🌸[최보윤원장이 사용 중인 계절별 화장품 공개]

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

갑자기 날씨가 쌀쌀한 가을이 되면서 요즘 피부가 건조함을 많이들 느끼실 텐데요, 이럴 때일수록 피부 보습 관리에 더욱 신경을 쓰셔야 합니다🍯

아무 대책 없이 여름에 쓰던 기초 제품들을 그냥 똑같이 쓰신다면 피부는 건조해지고, 주름이 생기고, 피부 노화가 가속화될 수밖에 없습니다😱

오늘은요, 환절기 맞이 기초화장품 재정비 꿀팁에 대해 말씀드리려고 하는데요, 제가 쓰는 화장품을 예로 들면서 설명드릴까 합니다🌸

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🍯연예인이 받는다고? 과연?🌸 #샤넬주사 VS #리쥬란 효과 비교

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

요즘처럼 날씨가 갑자기 건조해질 때면, 피부가 건조해지고 화장이 뜨고, 탄력이 저하되는 것처럼 느끼시는 분들 많을 거 같습니다😱

이럴 때 피부 건강을 위해 많이들 하시는 대표 시술로 샤넬주사, 리쥬란 등등이 있는데요🍯

이전에 찍은 샤넬주사 영상에서도 가장 많은 댓글이 리쥬란과 샤넬이 어떤 차이가 있는지에 대한 것이더라고요🌸

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