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닥터스키니의원공식계정친구 1,517

"여자의 마음은 여자가 가장 잘안다" 유명 연예인. 셀럽들이 먼저 경험한 셀룰라이트 바디 컷팅 주사~!

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이마 보톡스 그냥 맞으면 안되요😲 이마보톡스 맞을 때 얘기해야 할 3가지❗️❗️💃🏻

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

주름중에 가장 많이 신경쓰시는 부분이 이마주름이시텐데요, 이마근육은 사람마다 쓰이는 정도가 참 많이 다릅니다😲

오늘은, 이마보톡스 맞을 때 원장선생님께 꼭 말씀드려야 할 3가지에 대해 알아보도록 하겠습니다😎

많이들 궁금하셨죠?🌸


모두들 예뻐질 준비 되셨나요? ✨

질문사항은 댓글로 남겨주시면 답변 드리도록 하겠습니다 💜

몸과 마음이 건강해지는 그날까지 오늘도 파이팅하겠습니다💖

오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!💖

💪울룩불룩 팔뚝이 고민이신가요?😤 매끈한 11자 팔뚝 만들기❗️❗️💃🏻

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

많은 여자분들이 11자 팔뚝을 갖기를 원하시죠🌸

우리가 차렷했을 때 옆으로 불룩하게 튀어나온 살이 있으면 어깨가 넓어보이고, 팔이 두꺼워 보이기 때문에 옆으로 삐져나온 살 없이 매끈하게 11자로 보이기를 원하시는 것 같습니다. 😎

오늘은 11자 팔뚝 만드는 시술에 대해 알아보도록 하겠습니다💃🏻

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🤰뱃살빼는 확실한 바디 시술 '아디포'😲 피하지방과 내장지방을 한번에❗️❗️💃🏻

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

뱃살, 특히 탄력없이 축 늘어진 뱃살 때문에 고민인 분들 많으시죠😱

오늘은 뱃살 줄이는 최고의 듀얼고주파 ‘아디포’ 에 대해 말씀드릴까 합니다🌸

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🤰출산 후 ⏱️골든타임 알고 계신가요? 출산 후 붓기 꿀팁🍯오랜 부종은 살이 됩니다

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

임신을 계획 중인 여성분들, 그리고 임신 중인 여성분들이 많이 하시는 걱정이, 임신하고 원래 몸매로 돌아올 수 있을까요? 임신하고 살 다 안 빠지면 어떻게요? 튼 살 생기고 살이 다 늘어진다고 하던데, 걱정이에요..라고 말씀들을 하십니다. 저도 출산을 앞두고 배는 점점 불어나고, 살은 찌는데, 다 돌아올 수 있을까 막연한 두려움과 걱정이 컸었는데요, 저는,, 임신하고 20kg이라는 엄청난 체중 증가와 또 출산 후 빠른 체형 회복을 다 경험해보았습니다.😱

출산 후 다이어트의 노하우를 조금 더 현실적으로 알려드릴 수 있을 것 같은데요, 출산 후 다이어트는 식단, 운동, 부종, 탄력관리 등 여러 가지 측면에서 설명드릴 것이 많은데요🍯

오늘은, 그중에서 출산 후 골든타임 때 절대 놓쳐서는 안되는, 출산 후 부종관리에 대해 말씀드릴까 합니다. 🌸

많이들 궁금하셨죠?😎


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#다이어트 외식 장소 베스트4🖤 자신있게 말씀하세요!

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

이제 날씨가 많이 쌀쌀해지고 연말이 되면서 지인들과 저녁모임 자리가 많아지시는 것 같습니다🍗

평소에는 식단원칙을 잘 지키셔서 체중이 쭉쭉 감량되시다가, 지인들과 저녁약속으로 하루 이틀 무너지는 경우가 많다보니 체중이 내려가다가도 다시 올라와서 제자리 걸음하시는 경우가 있습니다.😱

어떻게 하면 친구들 만나서 사회생활을 하면서도 다이어트에 지장을 주지 않을 수 있을까요? 오늘은 다이어트 중 살안찌는 외식장소 top4 에 대해 말씀드리도록 하겠습니다.🍯

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🤰출산 후 뱃살 관리 어떻게 하시나요? 쌍둥이 의사 엄마가 알려드립니다

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

임신과 출산을 경험하신 여성분들의 공통된 고민이 있을 거 같습니다🌸

“출산하고 나니까, 아무리 다이어트해도 뱃살은 안 빠져요.. 복부에 탄력이 전혀 없고 늘어진 뱃살이 고민이에요..” 😰

출산 후 뱃살, 그리고 복부 탄력은요 관리를 어떻게 해주느냐에 따라 그 차이가 “굉장히” 큰 부위입니다🍯

오늘은 출산 후 뱃살, 탄력 관리 비법에 대해 말씀드리도록 하겠습니다

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🙉터지는 식욕 🍗아직도 참고 계신가요❓ 식욕 참는 3가지 비법❗️

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

요즘 갑자기 날씨가 선선해지면서 갑자기 식욕이 돋는다는 분들이 많으신 것 같습니다. 🌸

천고마비의 계절, 하늘은 높고, 말은 살찌는 계절, 가을인데요, 가을이 되면 왜 이렇게 식욕이 돋고 살이 찌는 걸까요? 😰

오늘은 끌어 오르는 식욕 참는 비법 3가지에 대해 말씀드릴까 합니다.🍯

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건조주의보💦 환절기 화장품 꿀팁🌸[최보윤원장이 사용 중인 계절별 화장품 공개]

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

갑자기 날씨가 쌀쌀한 가을이 되면서 요즘 피부가 건조함을 많이들 느끼실 텐데요, 이럴 때일수록 피부 보습 관리에 더욱 신경을 쓰셔야 합니다🍯

아무 대책 없이 여름에 쓰던 기초 제품들을 그냥 똑같이 쓰신다면 피부는 건조해지고, 주름이 생기고, 피부 노화가 가속화될 수밖에 없습니다😱

오늘은요, 환절기 맞이 기초화장품 재정비 꿀팁에 대해 말씀드리려고 하는데요, 제가 쓰는 화장품을 예로 들면서 설명드릴까 합니다🌸

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🍯연예인이 받는다고? 과연?🌸 #샤넬주사 VS #리쥬란 효과 비교

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

요즘처럼 날씨가 갑자기 건조해질 때면, 피부가 건조해지고 화장이 뜨고, 탄력이 저하되는 것처럼 느끼시는 분들 많을 거 같습니다😱

이럴 때 피부 건강을 위해 많이들 하시는 대표 시술로 샤넬주사, 리쥬란 등등이 있는데요🍯

이전에 찍은 샤넬주사 영상에서도 가장 많은 댓글이 리쥬란과 샤넬이 어떤 차이가 있는지에 대한 것이더라고요🌸

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🐷목까지 살찌면 안되❗️❗️ 다이어트 해도 안빠지는 목살 【그것이알고싶다】

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

목살의 경우, 치료방법을 잘 모르셔서, 만성적으로 목살을 가지고 계시면서, 나는 목에 살이 찌는 체질인가 보다..라고 그냥 방치하시는 경우가 많은데요😱

이 목살을 방치하시게 되면 미용적인 문제뿐 아니라, 어깨 통증, 목 통증, 두통까지도 동반될 수가 있는 부위입니다. 그래서 오늘은 목살의 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다😎


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😱울퉁불퉁 미운 등살 탈출법❗️❗️ 아름다운 뒤태를 원하시나요?💃🏻

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

닥터스키니 채널에서는 아름다운 바디라인을 만드는 여러가지 방법에 대해 말씀드리고 있는데요⭐

오늘은 그 중에서 날씬한 뒷태라인을 만드는 방법에 대해 말씀드릴까 합니다😎


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안면윤곽 수술 후 관리방법❗️❗️ 붓기? 흉살? 처짐? 그것이문제로다😭

안녕하세요 닥터스키니 최보윤 원장입니다💃🏻

안면윤곽 수술을 하시고, 붓기가 생각보다 빨리 빠지지 않아서 턱 라인이나 볼 부분이 부해 보인다든지, 또 수술 후 안쪽에 유착이 생겨서 흉살처럼 살이 단단하게 만져진다든지, 또 어떤 분은 유착으로 턱이 당기는 등의 불편함을 느끼시는 경우도 있는데요😭

오늘은 윤곽수술 후 붓기, 흉살을 해결하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.💚😎


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😱이중턱 줄이는 시술 베스트3 💃🏻[#윤곽주사 #리프팅레이저 #더모톡신]

안녕하세요 닥터스키니 최보윤 원장입니다💃🏻

여러분 사진 찍으실 때, 시진 찍고 제일 먼저 보는 부분이 어떤 부부인가요? 💚
아마 턱 라인이 또렷하고 브이라인으로 갸름해 보이는 것을 중요하게 생각하실 겁니다.😭
그런데 이중턱이 있으신 경우에는 턱뼈 밑에 이중턱으로 턱 선이 무너져 보이고, 이중턱이 얼굴이 더 커져 보이게 하기 때문에 이중턱 개선을 위해 고민이신 경우가 많을 것 같은데요,

그래서 오늘은, 이 이중턱을 줄일 수 있는 시술 BEST3에 대해 알아보도록 하겠습니다.😎


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[Vlog]닥터스키니 여름휴가🌴발리 브이로그🌴🍯#발리 #비치클럽 #옴니아 #스미냑

안녕하세요 닥터스키니 최보윤 원장입니다💃🏻

오늘은 #발리 #여행 #브이로그를 가지고 왔습니다 💚

쉬어가는 시간이라고 봐주세요 ✨

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🏄🏻‍♀️휴가철 비키니를 위한 복근 플랜 I 📸휴가철 비키니 사진은 필수겠죠?💚

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

다이어트 기간 중에 휴가를 가시게 되면 많이 난감해 하시죠😭
아무래도 휴가지에서 맛있는 음식 많이 드시고 하시다 보니까요 😝
이번 다이어트는 틀렸다 이렇게 생각하시는 경우가 많으신데요

오늘은 브이로그 형식으로 휴가지에서 간단한 운동법을 준비해봤습니다💚


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🦵종아리 보톡스 맞고 효과 없는 이유 BEST4 😭 문제의 종아리는 점점 두꺼워집니다

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

종아리 알통이 많이 발달해서 다리가 굵어 보이는 경우에 종아리 보톡스를 많이들 맞으시는데요, 그런데 종아리 보톡스를 했는데도, 종아리 보톡스 효과를 잘 모르겠다 하시는 분들 계실 겁니다. 😭

오늘은 종아리 보톡스가 효과 없는 이유 4가지에 대해 알아보도록 하겠습니다💚


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🦵종아리 유형별 맞춤 시술법 총정리💃🏻문제의 종아리는 점점 두꺼워집니다

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

종아리가 두꺼워서 고민이신 분들 많으실텐데요,💚

병원에 오시는 분들 중에서 ‘선생님 저는 종아리가 두꺼워서 치마를 못입고 항상 긴바지만 입어요.. 평생 치마 한번 입어보는게 소원이에요.. ’이렇게 말씀하시면서 오시는 분들이 계신데요, 자, 여러분 중에서도 종아리 라인으로 고민이신 분들이 계시다면, 이번 영상 유심히 보시면 좋을 것 같습니다.⭐


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🐔닭가슴살보다 단백질이 4배나 많은 다이어트 음식 알고 계신가요?❗️❗️

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

여러분이 가장 많이 알고 계시는 단백질 식품으로 계란과 닭 가슴살이 있죠. 🐔

다이어트할 때, 가장 구하기도 쉽고, 특별한 조리과정 필요 없이 간편하게 먹을 수 있기 때문에 계란과 닭 가슴살은 다이어트하실 때 아주 좋은 단백질 공급원인데요, ⭐

계란과 닭 가슴살을 하루에 몇 개나 먹는 게 단백질을 충분히, 알맞게 먹는 것인지 알고 계시나요?👀

오늘은, 이 계란과 닭 가슴살을 얼마큼 먹는 것이 하루 단백질 권장량을 충족시키는지, 구체적으로 알아보도록 하겠습니다 😎



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🐔매일 계란과 닭가슴살만 드시고 계신가요?🥵알고 드셔야 겠죠?

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

여러분이 가장 많이 알고 계시는 단백질 식품으로 계란과 닭 가슴살이 있죠. 🐔

다이어트할 때, 가장 구하기도 쉽고, 특별한 조리과정 필요 없이 간편하게 먹을 수 있기 때문에 계란과 닭 가슴살은 다이어트하실 때 아주 좋은 단백질 공급원인데요, ⭐

계란과 닭 가슴살을 하루에 몇 개나 먹는 게 단백질을 충분히, 알맞게 먹는 것인지 알고 계시나요?👀

오늘은, 이 계란과 닭 가슴살을 얼마큼 먹는 것이 하루 단백질 권장량을 충족시키는지, 구체적으로 알아보도록 하겠습니다 😎



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남자아이돌이 많이 받는 시술 best5 😎노력은 필수겠죠?? 💙

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

저희 닥터스키니 채널이 주로 다이어트, 바디라인, 피부 관련 주제를 주로 다루다 보니, 항상 여성분들이 관심가지시는 부분만 다루어왔던 거 같습니다. 그래서 오늘은, 남성분들이 궁금해하실만한 주제를 준비해봤는데요💚

남자 아이돌 분들이 많이 받는 시술 best5에 대해 말씀드릴까 합니다.😎

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