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닥터스키니의원공식계정친구 1,104

"여자의 마음은 여자가 가장 잘안다" 유명 연예인. 셀럽들이 먼저 경험한 셀룰라이트 바디 컷팅 주사~!

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남자아이돌이 많이 받는 시술 best5 😎노력은 필수겠죠?? 💙

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

저희 닥터스키니 채널이 주로 다이어트, 바디라인, 피부 관련 주제를 주로 다루다 보니, 항상 여성분들이 관심가지시는 부분만 다루어왔던 거 같습니다. 그래서 오늘은, 남성분들이 궁금해하실만한 주제를 준비해봤는데요💚

남자 아이돌 분들이 많이 받는 시술 best5에 대해 말씀드릴까 합니다.😎

모두들 예뻐질 준비 되셨나요?✨

질문사항은 댓글로 남겨주시면 답변 드리도록 하겠습니다 💜

몸과 마음이 건강해지는 그날까지 오늘도 파이팅하겠습니다💖

오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!💖

💃🏻걸그룹, 바디라인 따라잡는 시술 best5 😲리얼인가요?? ⭐

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

걸그룹 분들 보면, 정말 핫팬츠에도 굴욕없는 다리라인 또, 크롭티에도 굴욕없는 잘록한 허리라인을 보실 수 있는데요😎

병원 오시는 분들이 많이 하시는 질문 중에 하나가 ‘걸그룹 분들은 바디시술 어떤 거 받나요?’ 라는 질문인 것 같습니다. 😲
그래서 오늘은 걸그룹 분들이 받는 바디시술에 어떤 것들이 있는지 말씀드리도록 하겠습니다. 💚


모두들 예뻐질 준비 되셨나요?✨

질문사항은 댓글로 남겨주시면 답변 드리도록 하겠습니다 💜

몸과 마음이 건강해지는 그날까지 오늘도 파이팅하겠습니다💖

오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!💖

😿아직도 모공이 걱정이신가요?💦모공이 커지는 원인 / 모공을 줄이는 방법

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

요즘 날씨가 더워지면서 모공이 넓어져서 고민이신 분들 많으시죠. 그래서 병원에 오시는 분들도, 모공 어떻게 없앨 수 있나요~ 라고 많이들 물어보시는 것 같습니다. ✨

자, 근데 여러분, 모공을 없앨 수 있을까요? 모공을 완전히 없애는 시술이 있을까요? 😎


⭐ 모공이 넓어지는 원인 3가지
⭐ 모공 줄이는 시술 3가지


모두들 예뻐질 준비 되셨나요?✨

질문사항은 댓글로 남겨주시면 답변 드리도록 하겠습니다 💜

몸과 마음이 건강해지는 그날까지 오늘도 파이팅하겠습니다💖

오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!💖

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Blue Sky - Ikson
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GI지수 다이어트 과연 효과가 있을까요?❗️GI지수 vs GL지수(당지수 vs 당부하지수)

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

매년 유행 다이어트가 달라지죠 올해 이슈가 되었던 다이어트 방법으로 GI지수 다이어트가 있었는데요⭐

GI지수 다이어트의 핵심은 GI지수가 낮은 식품, 즉, 혈당을 천천히 올리는 식품 위주로 먹으면 살이 빠진다!는 내용입니다. GI지수 다이어트! 과연 효과 있을까요?😎


모두들 예뻐질 준비 되셨나요?✨

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오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!💖

집에서 하는 초간단😈#전신다이어트 💃🏻15분만 투자하세요 #홈트레이닝

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

오늘은 아주 짧은 시간만 운동해도 고칼로리의 에너지를 소모할 수 있는 히트 운동법, 세가지 운동법 동작 알려드릴 건데요⭐

전신 유산소운동 한 가지, 복근을 단련시킬 수 있는 근력운동, 그리고 전신 근육 유산소도 다 되는 운동법 3가지를 알려드릴 겁니다
설명 아주 짧게 하고요 운동하는 동작을 계속해서 보여드릴 거라 저랑 같이 따라 하시면서 반복해주시면 되겠습니다😎


모두들 예뻐질 준비 되셨나요?✨

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Wait For Love - Tobu
Music by Tobu
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😉환상적인 허리라인를 원하시나요?👉 #효과대박이랍니다 I 홈트레이닝

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

이제 버피와 같은 전신 운동으로 체지방은 어느정도 걷어냈다~ 고 하신 분들, 이제는 허리라인을 잡으실 때입니다. 😎

복근운동을 통해서 장기를 탄탄하게 코르셋처럼 조여서 잘록한 허리라인을 만드셔야 하는데요, 오늘은 이 코르셋 복근운동 몇가지에 대해 알려드리겠습니다. ⭐

모두들 예뻐질 준비 되셨나요?✨

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무조건 뱃살 빠지는 👿악마의 운동법 l #따라하면 올 겨울은 뱃살이 없습니다

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

지난시간에 뱃살의 유형별 원인에 대해 알아보았습니다. ⭐

피하지방과 내장지방이 있다고 말씀드렸었죠 오늘은 이 두가지 뱃살을 모두다 뺄 수 있는 "무조건 뱃살빠지는 운동법 버피" 에 대해 말씀드릴까 합니다.😎

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오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!💖

💉 보톡스 내성이 걱정이신가요? ⭐보톡스 맞기 전에 이 영상 꼭 보세요

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

보톡스 시술이 대중화되어서 관심이 많으신데요 보톡스 맞으시는 분 중에 보면, 보톡스가 처음에는 효과 좋았는데 2 ~ 3번 맞으니까 효과지속기간이 짧아지는 것 같아요.. 효과가 예전같지 않은 거 같아요.. 하시는 분들은 보톡스 내성이 생겼을 가능성을 생각해보셔야 합니다. 오늘은 보톡스 내성 안생기게 맞는 방법 3가지 에 대해 말씀드리고자 합니다.😎

⭐ 보톡스 내성이 생기면 어떻게 되나요?
⭐ 보톡스 내성, 왜 생기나요?
⭐ 순수 활성화톡신만 들어있는 제품에는 어떤 것이 있나요?
⭐ 국내에서도 올해 순수톡신이 나왔다고 하는데요?
⭐ 보톡스 내성, 언제 잘생기나요?
⭐ 보톡스 내성이 안생기게 하는 방법은 무엇인가요?



모두들 예뻐질 준비 되셨나요?✨

질문사항은 댓글로 남겨주시면 답변 드리도록 하겠습니다 💜

몸과 마음이 건강해지는 그날까지 오늘도 파이팅하겠습니다💖

오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!💖


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Wanna - Ikson
Music by Ikson
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잘 안빠지는 뱃살ㅣ그것을 알려드립니다 !😎 ㅣ#뱃살 #다이어트 #군살정리

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

여름철이 되니 이제 군살들이 많이 신경쓰이시죠. 그중에서 가장 고민이신부위가 대부분 뱃살일겁니다. 👙
뱃살에도 종류가 있어서 잘 빠지는 뱃살을 가진 분이 계시구요, 잘 빠지지 않는 뱃살 유형을 가진 분들이 계십니다. 🐽

오늘은 이 뱃살의 2가지 유형에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 💚



모두들 예뻐질 준비 되셨나요?✨

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#닥터스키니 #닥터스키니의원 #최보윤원장 #다이어트 #뱃살관리 #셀룰라이트 #뱃살

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Wait For Love - Tobu
Music by Tobu
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⭐내돈내고 맞는 지방분해주사 꼭 확인해야 할 3가지⭐

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

우리가 식이조절하고 운동하고 해서 아무리 다이어트를 해도 잘 안 빠지는 군살, 셀룰라이트가 고민이신 분들 많을 것 같습니다😎
이런 군살 정리를 위해서 지방분해주사에 대해 궁금해하시는 분들이 많은데요, 지방분해주사는 병원마다 그 성분과 시술방식에 차이가 많은 시술이다 보니, 여러분들이 지방분해주사에 대해 알아보실 때 꼭 확인하셔야 할 3가지에 대해 짚어드릴까 합니다. 💜

⭐ steroid 가 들어갔는지?
⭐지방세포의 크기를 줄이는지? 지방세포의 수를 줄이는지?
⭐ 니들vs캐뉼라, 어떤것을 사용하는지?


모두들 예뻐질 준비 되셨나요?✨

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몸과 마음이 건강해지는 그날까지 오늘도 파이팅하겠습니다💖

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#닥터스키니 #지방분해주사 #다이어트주사 #다이어트 #비만클리닉
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Smile - Ikson
Music by Ikson
https://soundcloud.com/ikson
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⭐다이어트 해도 살 안빠지는 이유 베스트 5 [#꿀팁 #다이어트 #살안빠지는이유]

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

다이어트 정말 열심히 하는데 살 안빠지시는 분들이 계십니다.
노력한만큼 살이 안빠지니까 결국 다이어트를 포기해버리는 경우가 많은데요, 살이 안빠지는 데는 이유가 있습니다. 오늘은 다이어트시 살 안빠지는 대표적인 이유 5가지에 대해 알려드리도록 하겠습니다 😎

⭐ 변비가 있으신가요?
⭐ 불면증이 있으신가요?
⭐ 생리중이신가요?
⭐ 비타민,미네랄 부족
⭐ 호르몬 이상

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😭부종도 살이 된다❗️ 는 사실 알고 계신가요? ⭐부종형 셀룰라이트 치료법 대공개💪🏻

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

여러분, 부종도 살이 된다!! 는 사실 알고 계신가요? 😭

평소에 많이 부으시는 분들은, 이건 살이 아닐꺼야.. 붓기일거야.. 라고 생각하시며 스스로를 위안하시는 경우 많을 거 같습니다😎
오늘은 이 부종형 셀룰라이트와 치료법에 대해 말씀드릴까 합니다.💜

⭐부종이 정말 살이 되나요?
⭐부종형셀룰라이트은 정상지방과 어떻게 다른가요?
⭐부종형셀룰라이트의 호발부위는?
⭐부종형 셀룰라이트 빼는 방법은?


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🍯 연예인 꿀피부 따라잡는 시술 BEST5 💃🏻 리얼인가요??

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

병원오시는 분들이 많이 하는 질문중 하나가 "연예인들은 어떤 시술 받아요?"라는 질문인 것 같습니다. 😎

오늘은 그래서 연예인들이 받는 피부시술종류에 대해 종류별로, 받는 주기별로 상세히 알려드리도록 하겠습니다💖


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[숙주나물 고기볶음이 다이어트 요리법? ] 칼로리가 이것밖에???

안녕하세요 #닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

이제 곧 여름인데 다이어트 식단 잘 지키시고 계신가요?💜

평생 해야 하는 다이어트인데..풀만 드시면 힘들어서 도중에 포기하기 됩니다⭐

맛있게 먹어야 다이어트도 할 수 있습니다🌞

오늘은 숙주나물 고기볶음으로 300kcal 다이어트 요리법을 준비했습니다. ⭐

요리를 잘 못하는 저도 만들 수 있는 간단한 요리법 이니까 여러분도 한번 만들어 보세요 💛


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[브이로그-VLOG] #의사 #방송인 #엄마 의 일상 🕥 하루가 너무 길어요

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

오늘은 제 일상 브이로그를 준비했습니다 ⭐

오늘 영상은 의사로서, 방송인으로서, 엄마로서의 평소 모습이 많이 담은 브이로그입니다

익숙해질 때도 됐는데 카메라가 아직도 낯설어요ㅋㅋ💓


몸과 마음이 건강해지는 그날까지 오늘도 파이팅 하겠습니다다💖

오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!💖

💉 #삭센다 효과가 없다구요? ⭐의사가 알려드립니다

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

#식욕억제주사제 #삭센다 사용하시는 분들 많으신데요⭐

용량조절을 잘못하셔서 제대로 약효를 못보시거나, 혹은 부작용이 심해서 중간에 중단하시는 분들도 꽤 있습니다.
오늘은 삭센다 사용법 2번째 시간으로 삭센다의 용량을 조절하는 방법에 대해 말씀드리려 합니다.😎


💉 삭센다 용량, 어떻게 조절하면 되나요?
💉 0.6mg 맞고 효과 없는데 바로 1.2mg으로 올려도 되나요?
💉 1.2mg을 맞고 식욕억제 효과가 굉장히 좋으면 용량을 더 안올려도 되나요?
💉 0.6mg 최소용량을 맞고도 너무 메스껍고 속이 불편합니다. 계속 맞아야 하나요?
💉 6mg이 약효가 떨어져서 1.2mg을 맞았는데 토하고 소화불량이 심합니다. 어떻게 하나요?
💉 0.6mg 에서1.2mg 이렇게 한눈금 증량한 날에 주의할 사항이 있나요?



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💉 #삭센다 누구냐??넌!! ⭐의사가 알려드립니다

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

이제 본격적으로 #다이어트 시즌에 들어오면서 #다이어트약, #다이어트주사 에 대한 관심도 많아지는 것 같습니다⭐
특히 #살빠지는 주사 라고 알려진 #삭센다 주사가 작년부터 많은 관심을 받고 있는데요, 오늘은 삭센다에 대한 파헤쳐보는 시간을 가져볼까 합니다..😎


💉 삭센다가 뭔가요?
💉 삭센다의 원리는?
💉 삭센다를 맞으면 뱃살, 팔뚝살, 허벅지살도 빠지나요?
💉 삭센다의 효과는 다른 비만약과 비교해 어느정도인가요?
💉 삭센다는 부작용?



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💊#식욕억제제 복용의 절대원칙 ⭐의사가 알려드립니다 #식욕억제제 #효과 #부작용

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

지난번 시간에는 💊 #다이어트약 가장 효과 좋은 #식욕억제제 에 대해서 알아보았는데요

오늘은 지난시간에 이어 #다이어트약 #식욕억제제 복용의 절대원칙에 대해 알아보는 시간을 준비했습니다. 다이어트약은 필요에 의해 드시더라도 알고 드셔야겠죠? 😎

💊 식욕억제제의 식약처 허가기준은?
💊 식욕억제제 몇 개월까지 먹어도 되나요?
💊 식욕억제제 복용시 꼭 필요한 전략이 뭔가요?

⭐ 오늘 알려드린 것을 바탕으로 #식욕억제제 의 무분별한 오남용은 피하셨으면 좋겠구요, 전문의 선생님의 지도하에 올바르게 사용하셔서, 현명한 다이어트, 건강한 다이어트 하시면 좋겠습니다.


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💊#다이어트약 베스트3 ⭐의사가 알려드립니다 #식욕억제제 #효과 #부작용

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

오늘은 식욕억제제의 종류 중에서, 가장 효과가 좋아서 많이 처방되고 있는 식욕억제제 3가지에 대해 비교해보도록 하겠습니다.😎

💊 식욕억제제의 효과 best3는?
💊 식욕억제 효과가 가장 좋은 약이 제일 좋은 약 아닌가요?
💊 식욕억제효과와 부작용의 정도는 비례하나요?
💊 그럼 부작용이 적으면서 효과가 좋은 약은 무엇인가요?

⭐ 오늘은 가장 효과가 좋아서 많이 처방되는 식욕억제제 top3에 대해 알아보았습니다. 이렇게 비만약에 대해서 자세히 말씀드리는 이유는 비만약에 대한 오남용을 막고 꼭 필요하시 분들이 올바르게 약을 복용케 하기 위함임을 알아주셨으면 합니다. 자, 그리고 우리가 비만약을 복용할 때 꼭 기억해야할 절대원칙이 있는데요, 여기에 대해서는 다음시간에 말씀드리겠습니다!

모두들 예뻐질 준비 되셨나요?✨

질문사항은 댓글로 남겨주시면 답변 드리도록 하겠습니다 💜

몸과 마음이 건강해지는 그날까지 오늘도 파이팅하겠습니다💖

오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!💖

[의사VLOG] 10분만에 칼로리 뽀개는 전신유산소 홈트레이닝💪

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다 💃🏻

오늘은 평소에 어떻게 몸매관리를 하는지 제 V-log를 준비했습니다.😎👣

몸이 아파도 몸매관리는 포기 할 수 없었어요 💚

여러분들도 한번 따라해보세요 💪

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오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!💖

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