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닥터바르미공식계정친구 3,118

바른 자세와 편안한 숙면을 위한 필수 아이템

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쉬지않고 너무 열심히 사는 당신!

비오는 월요일 모두 열일하고 계신가요?!
몸도 마음도 지쳐버릴 수 있으니 적당한 휴식은 필수♡

닥터바르미로 내 몸도 바르게 관리해주세요:)
http://drbaremi.com

독서로 마음도 바르게 건강도 바르게?

마음의 양식 독서가 건강에도 좋다고요?!
바른 취미생활로 몸도 마음도 건강해져요!

닥터바르미로 내 몸도 바르게 관리해주세요♥
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환절기가 괴로운 당신!

알레르기 비염이 가장 많은 계절은 봄? 아니 가을!!
건강한 가을을 위해 미리 준비하는 생활수칙!

닥터바르미로 내 몸도 바르게 관리해주세요♥
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약을 먹어도 두통이 있다면?

스마트폰, 컴퓨터를 오래 사용하시는 분들 주목!
바르지않은 자세로 생긴 두통, 알아볼까요?

닥터바르미로 내 몸도 바르게 관리해주세요♥
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혹시 나도 수면장애?

매일 잠을 제대로 못자면 피곤함에 그치지 않고
합병증까지 이어질 수 있다는 사실!
숙면을 부르는 올바른 수면위생법을 알아볼까요?

닥터바르미로 내 몸도 바르게 관리해주세요♥
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지독지독한 습기

어떻게 하면 조금이라도 뽀송할 수 있을까요?
장마철을 이겨낼 수 있는 습기제거 꿀 팁!
알아보세요!

닥터바르미로 내 몸도 바르게 관리해주세요♥
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몸의 중심, 척추!

척추가 바로서야 내가 바로 설 수 있어요.
척추 건강 지켜주는 식품을 알아볼까요?

닥터바르미로 내 몸도 바르게 관리해주세요♥
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여름 몸보신에 뭐가 좋을까?

우리 몸에 도움이 될 보양음식,
맛도 좋고 먹기도 좋은 음식들
알아볼까요?

닥터바르미로 내 몸도 바르게 관리해주세요♥
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여름에 질 수 없지!

여름철 면역력 강화음식,
알아볼까요?

닥터바르미로 내 몸도 바르게 관리해주세요♥
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모두 보라해♥

여름 더위에 모두 슈퍼푸드로 힘내기!
여름엔 모두 보라하세요!

닥터바르미로 내 몸도 바르게 관리해주세요♥
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코골이 완화시키는 5가지 방법

(드르렁zZ) (드르렁zZ)

코골이가 심하신가요?
코골이가 심하면 수면 무호흡까지 발생할 수 있어요!
코골이를 완화시키는 5가지 방법, 확인해볼까요?

닥터바르미로 내 몸도 바르게 관리해주세요♥
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자연스러운 내 몸의 노화

자연스럽게 뼈 건강 지키는 방법은?

튼튼 탄탄하게 지켜낸 관절건강,
닥터바르미로 관리해주세요♥
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먹기도 좋고, 관절에도 좋고♥

쉽게 먹고, 입에 달고, 관절에 좋고!
1석 3조^_^

튼튼 탄탄하게 지켜낸 관절건강,
닥터바르미로 관리해주세요♥
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출산 후 골반 교정!

닥터바르미에서 알려주는 골반 교정 및 관리!

교정은 의사에게!
관리는 닥터바르미에게!

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뼈 튼튼, 골격 튼튼★

뼈 건강 지켜볼까요?
뼈에는 역시 칼슘! 칼슘!

튼튼 탄탄하게 지켜낸 뼈건강,
닥터바르미로 관리해주세요♥
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어떻게 자면 편하려나 (T﹏T)

수면을 위한 바른 자세★
나에게 맞는 수면법은 어떤걸까요?

수면자세가 계속 불편하다면,
잠자는 곳을 바꿔야 할 때!
https://bit.ly/2RlxAkn

자고싶은데 눈이 말똥말똥★

불면증에 좋은 차를 알려드릴께요!
호로록~ 호로록~

차 만으로 해결이 안될 땐,
수면의 자세를 바꿔보세요.
https://gtz.kr/qKp1

당신에게 필요한 바른 생활 이야기

지금은 100세 시대!
바르고 건강한 몸으로 살아갈 이유가 충분하죠♥

지금 우리의 몸에 필요한 건 어떤걸까요?
영양제, 건강식품, 피부관리.. 모두 좋지만
뼈가 건강해야 무엇이든 할 수 있어요!

우리의 바른 몸을 위하여.
당신의 증상을 찾아보세요!

바른목 >
https://bit.ly/2ZiFQnQ
바른허리 >
https://bit.ly/2WtpKpU
바른골반 >
https://bit.ly/31kExXn
ALL바르미 >
https://bit.ly/2KGVEg4

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