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비스트플래닛친구 1,007

강남역 인근에 위치한 국내 최초 클럽형 일렉트로 복싱 스튜디오 비스트플래닛 입니다.

포스트 메뉴

[금주의 안무동작 5th]

-Dance: I'm sick (JACK+CIA)

1번동작
"위빙 위빙 원투원투"

TIP: 위빙할때 중심을 잃지 않도록 하체에 힘을 똭!!!

2번동작
"원투 훅훅 빽(뒤로) 원 투 어퍼 더킹X4"

TIP:박자를 잃지않게 주의! 더킹은 피하는 동작이니 확실하게 상체를 내려야해요!

3번동작
"러닝펀지"

TIP: 러닝은 미친듯이!!! 스트레스를 풀듯!! 펀치펀치!!!!!!!!!!

[금주의 복싱동작 7th]
-금주의 복싱 part 7-

금주의 복싱 동작! (max+미트맨)
->어색해보이지만 저 두분 사실 친해요..ㅋㅋ.....ㅋ

오늘의 동작)
"원 투 더킹 어퍼 훅 스트레이트 잽잽 "

TIP1:더킹동작시 확실하게 피하고 올라오는 반동으로 어퍼에 힘을 실어주세요!
더킹할때 시선은 꼭 정면을 보고 다음 동작을 미리 생각해야합니다!

TIP2:스트레이트 다음 잽동작은 빠르게 쨉쨉!
쨉동작은 빠르게 연속적으로 공격을 하는것이 포인트!

금주도 미리배우는 복싱으로 레벨업을 해보세요~!!!

ps: 여러분 찾으셨나요..? max트레이너 실수 했답니다 얼레리꼴레리~~♪♬
언제든 max와 미트맨이 어려분의 동작을 봐주시니 부담없이 찾아주세요!!!

🔥마감임박🔥

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남은 자리 단 2명!
비스트플래닛 스페셜 클래스★

비스트플래닛 회원님만을 위한
소수정예 이벤트 클래스의
마감이 임박하였습니다!

망설이셨던 분들은 과감히
신청해주세요!

전문 댄스크루의 리더 JACK과 함께
평소 꿈꿔오던 댄스를 배울 수 있는
절호의 기회! 놓치지 마세요!

hurry up !!! hurry up !!!!

스페셜 클래스 마감 임박!!!

♬비스트플래닛 스페셜 클래스♬

2019년을 맞이하여 새로운
스페셜 클래스를 준비하였습니다.

이젠,
옛날 두둠칫은💃벗어 던지고
신상춤으로 업데이트 할 때!

언제, 어디서든
음악이 나와도 당당하게!🕺
자연스럽게 춤이 나오실거예요~

전문 댄스크루의 리더 JACK과 함께
평소 꿈꿔오던 댄스를 배워보세요!

아차!😁 조기마감이 될거 같으니
관심 있으신 분들은 서두르세요~!! .
최신 K-POP의 안무에 도전하러 홈페이지로 GO!!
http://www.beast-planet.com/

[시원한 맥주 vs 시원하게 땀 흘리는 운동]

당신은 어떻게 스트레스를 해소 하시나요~?

시원한 술 한잔으로 스트레스를 푸는자!
시원하게 땀 흘리며 운동으로 푸는자!

비스트플래닛에선
시원한 맥주도!
시원하게 땀을 내줄 운동도!
신나게 춤을 돋구는 음악도!
모두 준비 되어있습니다!!

당신의 취향을 존중하며 취존취존~★
모든 스트레스 풀로 비스트플래닛으로
hurry up!!hurry up!!!

*맥주는 12/18~재고소진시까지 무료 증정*

"착한일하면 비스트플래닛에서 선물줄께!"

#꽝없는 HappyChristmas
비스트플래닛이 #싼타가되어
선물을 팡~팡~ 드립니다!


#Christmas Challenge event#

참여방법: 착한일을 증명하는 사진이나 동영상을 인스타 포스팅 후
카카오플러스친구 인증사진 제출!

필수 해시태그
#착한일챌린지 #비스트플래닛
#다크피트니스 #일렉트로복싱

참여기간: 12/17~12/30
추첨날짜: 12/31 19:20 비스트플래닛 인스타 라이브 방송☆

선물물품: 30만원 상당의 가방과 깜짝 놀랄만한 다양한 선물이 기다립니다!!!

※비스트플래닛 1주년 이벤트 총 정리※

※비스트플래닛 1주년 이벤트 총 정리※

(1) 대학생 50% 할인 이벤트

다음학기 A+을 위하여 미리 체력을 길러놓으세요!
대학생들의 체력을 비플에서 키워드리겠습니다.

(2) 수능생 50% 할인 이벤트

드디어 10대의 마지막을 알리는 수능이 끝이 났습니다.
더 이상 10대가 아닌 20대로 멋진 삶과 꿈을 키워보세요!
여러분의 꿈과 희망을 비플은 항상 응원합니다!

(3)1+1이벤트

운동은 같이하면 효과는 훨씬 증가하는 법!
친구와 함께~ 동료와 함께~ 가족과 함께~
시너지효과로 같이 신나게 운동을 하러 오세요!

더 이상 이불은 안전하지 않다!
이불을 과감하게 박차고 나와 비플에서 이불 안보다 더 뜨겁게 운동해보세요!

*본 이벤트는 11/30까지입니다!*

※Reshape your life style※

출근전에 미리 스트레스 풀자!
비플에서 개운하게 하루의 시작을 !

잠들어있는 몸을 깨우고
숨겨왔던 실력을 뽑낼 시간!

평일 07:30~10:30 미트트레이닝 클래스♪

전문 트레이너와 함께 미트트레이닝으로
타격감 있는 펀지 한방☞
짜증만 나는 스트레스☞
수없는 고민거리☞

비플에서 시원하게 날려보세요.

“수험생 여러분 고생하셨습니다!”

공부로인한 스트레스!
스트레스로 인한 체력저하! 비만!
비스트플래닛과 함께 해요!🥊

수험표로 당당하게 50% 할인 받고
인싸 될 준비 👌


- Reshape your lifestyle-
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프레스코드x비스트플래닛

★비스트플래닛x프레시코드★

비플을 사랑해주신 소중한 회원님!
비플이 회원님을 위해 프코스팟을 준비하였습니다.

프코스팟이란 샐러드를 픽업하는 장소!

비플에서 고칼로리소모하고 프레시코드로 저칼로리 흡수!
바쁘신 회원님들을 위하여 운동과식단을 한번에 해결해드리겠습니다.

늘 부실했던 배달 샐러드! 야채만 많고 토핑은 적었던 샐러드!
프레시코드는 다양한 토핑,야채 뿐만아니라 다양한 종류로
구성 good~ 영양 good~ 가성비 good~
심지어 사이즈도 고를수 있어서 부족할 일도 남길 일도 없습니다~!


이용방법)

<1>프레시코드에서 원하는 샐러드를 구매!
<2>배송지를 "비스트플래닛"으로 등록!
<3>비스트플래닛에서 운동하고 샐러드 픽업!

※tip※
프코스팟(비스트플래닛)으로 주문하시면 무료배송입니다.
배송비로 샐러드 주문해보세요~!!

주문하러가기☞
https://freshcode.me

“비스트플래닛 대학생 서포터즈1기 발대식”


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어마어마한 경쟁률을 뚫고 선발되신 우리 서포터즈분들
생기발랄하고 다양한 개성을 가진분들이 모였습니다~🤗
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앞으로 12주동안 서포터즈들의 활약! 기대됩니다!🥊
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"BEASTPLANET" 대학생 서포터즈 1기 모집

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지원자 폭주 !!
마감임박 !!
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"BEASTPLANET" 대학생 서포터즈 1기 모집
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비스트플래닛에서 대학생 서포터즈를 모집합니다.
다이어트가 목표이신 분, 학업에 지쳐 스트레스 해소가 필요하신 분, 금전적 이유로 운동을 하기 어려우신 분.
생기발랄 끼와 흥이 넘치는 대학생분들의 꿈과 목표를 지지하며, 비스트플래닛이 여러분을 후원합니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- 모집대상 -
1. 현재 대학에 재학중이며, 인스타그램(필수)블로그 활동을 활발히 하시는 분
2. 서포터즈 발대식에 참가 가능 하신분
3. 모든 미션에 적극적으로 임하는 열정을 가지신분
4. 지원 방법 :
이메일 접수 info@
beast-planet.com
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ex) 이름, 생년(나이), 실 거주 주소, 전화번호,재학중인 학교,sns주소 or 프로필, 지원동기
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5. 활동특전 :
3개월(90만원 상당) 회원권 및 굿즈 지원
월별 미션 우수자에게는 운동용품 추가 증정

프레디 머큐리 트리뷰트 프로그램

🎸 스페셜 뮤직 프로그램 안내

🎹 프레디 머큐리를 기리는 영화 “보헤미안 랩소디” 개봉 기념

🥁 매주 화요일 저녁 6시 30분 수업에는 프레디 머큐리의 락스피릿이 울려퍼집니다! 예약은 필수!

🎼 퀸의 음악으로 더욱 힘차게 운동을 해보세요!


Reshape your lifestyle
BeastPlanet - Dark Fitness

- 비스트플래닛 할로윈 -

비스트플래닛 다크피트니스가 할로윈을 맞이하여 잠시 변신합니다!

🕸 으스스한 데코를 배경으로 인생 사진 남겨보세요! 사진에 뭔가가 찍힐지도 모르죠...

👻 할로윈 기간에 특별히 선보이는 으스스한 음악! 너무 무서우면 DJ Big Finger에게 문의하세요. 하지만 조심하세요! 원래 알던 사람이 아닐 수도 있답니다. ㄷㄷ

🎃 분장한 크루들과 함께 즐거운 운동과 사진도 찍어보며 재미를 한껏 느껴보세요.
26일~ 31일 18시30분클래스 ~20시30분 클래스까지!

- 11월 클래스타임 안내-

11월 새롭게 변경되는 시간표 공개합니다~:)
회원여러분께서는 꼭 참고해주세요~

★달라진점!!!★
1. 챔피언 MAX와 함께하는 정통 복싱 클래스!
미트를 치고 정확한 자세를 통해 복싱 스킬을 업그레이드 하세요!
2. AMI와 함께하는 정통 필라테스 클래스!
뉴욕에서 배운 필라테스 전문가 AMI와 함께 숨어있는 코어를 단련! 비틀어진 자세교정!
3. 매일 한타임! 특정 음악으로 구성된 수업?
Big Finger의 디제잉을 만끽해보세요!

Dark Fitness
Beast Planet

[금주의 복싱동작 1st]

“금주의 복싱동작 공개!!”
지금 막 공개된 “금주의 복싱동작” 비스트플래닛 홈페이지를 통해 보다 자세하게 확인하실 수 있습니다!
매주 업데이트 되는 복싱 동작 동영상을 통해 복싱 기초자세부터 고급기술까지 차근차근 배워보세요~
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
“NONSTOP FREEBOXING” 클래스 오픈!
10월 17일(수)부터 매주 수/금 20:30 ~ 22:10
- 어쩌면 정통복싱, 어쩌면 복싱 심화 클래스, 그리고 또 어쩌면 자유운동.
- 비플 트레이너와 함께하는 자유운동 시간을 통해 정확한 자세와 평소 부족했던 개인 운동량을 채워보세요.
금주의 복싱동작과 이어지는 프리복싱 ! 10월17일부터 찾아갑니다!

■ "10월 2일(화)" 1주년 기념파티~♪
10월 2일 화요일 20시 비플 1주년 기념파티 겸 프레스오프닝파티!
간단한 먹을거리와 음료, 맥주, 경품추첨 및 여러 이벤트가 준비되어있답니다~♪
놀러오세요~♪ 함께 즐겨요~♪

※ 10월2일 (화) 13시 이후 클래스는 진행되지 않습니다.
참가신청 "월요일마감" 동반 1인 가능
자세한 내용 1:1 문의~

비스트플래닛 X 트레바리 한강비스트런 안내

[비스트플래닛 X 트레바리]

달리기만 하는 나이트런은 그만!

시원한 한강에서 전문 러너와 함께 제대로 달리고 
다양한 액티비티로 함께 쫄깃하게 놀아보자!


1. 일시: 2018년 9월 8일(토) 20:00 ~ 22:00
2. 집결지: 반포 한강공원 (세빛섬 셔틀버스 정류장 앞)
3. 참가신청: 비플 카톡 플러스 친구 혹은 전화예약 (9월 7일 18:00 예약 마감)
4. 참가비: 25,000원
5. 제공품: 비플티셔츠, 야광팔찌, 생수
6. 경품: 비밀~ :)

비스트플래닛 X 나이키 콜라보 세션 안내

BEASTPLANET X NIKE
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비스트플래닛과 나이키의 콜라보레이션
스포츠를 통해 세상을 움직일 수 있는 힘과 자신감
기능과 스타일에 경이로움을 담은 나이키우먼과
지루한 일상으로부터의 비상구 비스트플래닛이 함께하는
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“NIKE JUST DO IT SPORTS SESSION”
여러분을 초대합니다!
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참가자 혜택 : 나이키보틀, 나이키스포츠타월, 나이키타투스티커
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참가자 발표 : 9월 6일 20:30 인스타그램 라이브방송

비챌 5기 모집중


#일요일 오후 3시 클래스 절찬리 마감!!!!!!

★비플챌린지 5기 모집★


새롭게 확! 달라진 프로그램!
새롭게 확! 바뀐 "비플코인" 시스템!
참가자 전원 "비챌 티셔츠" "파우치" 증정!

★ 팀별 남녀 최대 20명 선착순 마감!!

■ 비플챌린지 5기 일정 : 8월 18일/19일 ~ 9월 22일/23일 총 6주.

■ 챌린지 참여 시간 : 매주 주말
토요일 : 13~15시
일요일 : 13~15시, 15~17시(마감)

■ 참가비용 : 30만원

■ 신청은 아래의 링크를 눌러주세요!
https://beastplanet.typeform.com/to/PlxSjI

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