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집중력을 높이는 습관! 일상에 적용해보기 :D

안녕하세요. 턴키북스입니다 :)

오늘 소개해드릴 이야기는 집중력을 높이는 습관들입니다.
여러분은 집중력이 좋은 편이신가요? 좋다는 것은 어느정도를 일컫는 말일까요?

실제로 장시간 공부를 하는 것보다 짧은 시간이더라도 그 시간에 집중을 한다면 효과는 더욱 높게 나타나고 있습니다. 그만큼 평소에도 집중력을 높일 수 있도록 여러 방법들을 시도해보는 것이 좋은데요.

기억해두면 좋을만한 습관들! 지금부터 하나씩 소개해드릴게요~*

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