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푸른친구들 건강식품친구 358

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“빠져만 가는 근육….
소화 ∙흡수 못해 미안해”
마른 분들의 경우 무엇을 얼마나 먹었느냐는 단순 섭취량보다
먹은 뒤 올바른 소화 흡수 과정을 거쳐
얼마나 근육으로 바뀌느냐가 살을 찌우는 관건인데요.
식물성 단백질 중 질 좋은 콩 단백질도
흡수가 안되면 무용지물이지요.
어떤 상태의 콩 단백질을 먹느냐에 따라
콩 단백질 소화흡수율이 달라지는데요.
익힌 콩은 소화흡수율이 60%정도라면
발효콩단백질은 90~95%라고 해요.
흡수력 좋게 분해된 발효콩 단백질이
좀 더 궁금하다면 지금 확인해보세요!
 
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이미지: 텍스트

아침 밥 거르기 일쑤
남편 아침은 든든하게 챙겨요!
 
- 블로거 차차꽁님 -
 
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갑작스런 두번의 지진으로 많이 놀라셨죠?!
서울 곳곳에서도 지진이 감지되었는데요.ㅠ
 
지진이 발생하면 당황하지 말고
평소 숙지해둔 지진 대피 행동요령으로
안전에 만전을 기하시길 바랍니다.
 
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근육은 대개 30세 전후부터 줄어들기 시작한다는 사실,
알고 계셨나요?? ㅠ.ㅠ
 
근육이 줄어드는 가장 큰 이유는
균형 잡힌 영양 섭취가 제대로 이뤄지지 않고,
 
필수 아미노산 등의 단백질을
체내에서 충분히 흡수하지 못하기 때문인데요.
 
나이가 들수록 근육을 지키려면
단백질 섭취에 신경써야 합니다!
 
근육을 탄탄하게 지키는 방법
지금 확인해보세요!
 
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마른 몸 건강하게 살 찌울 건강체중프로그램!
 
흡수 빠른 발효콩단백질 하루콩력과
속을 편안하게 영양 흡수 도와주는 효소력으로
건강하게 체중관리하세요 ♥
 
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부모님 건강 확실하게 챙긴
블로거 부더베이지님의
하루콩력 리얼후기!
 
부모님 선물로 따봉-!! ♥
 
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백수오 이젠, 안심하고 드세요!

농부의 자존심을 걸고 지킨
가인백수오 재배 ∙ 가공 현장
지금, 시작합니다.
 
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가을이 가고
겨울이 시작되는 입동
 
겨울이 기다려지는 건
가을과는 또 다른 매력이 있어서일까요.
올 겨울도 건강하게 잘 이겨내시길 바래요 ^^
 
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이젠 마른 몸 Bye Bye~
너희들이 있어 든든하다♥
-주지혜님-
 
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콩력이와 효력이의 감성충만
호주 멜버른 여행 리얼후기 1탄
 
호주 멜버른이 세계에서
가장 살기 좋은 도시라는걸
알랑가 몰라~ ><
 
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근육 하나 없는 마른 남편(아내) 때문에
볼 때마다 속상하셨죠…??
 
그 마음 고스란히 담아
건강체중프로그램으로 건강 챙겨보세요!
 
흡수력 높은 발효콩 단백질과
영양 흡수 잘 되는 효소력이
마른 몸을 변화시켜 줄 꺼에요.
 
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오래 된 연인, 부부가
가장 많이 하는 실수 BEST4
 
앞으로 이것만큼은 꼭 피하시길~♥
 
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나이 들어 마르고 힘없는 부모님, 걱정이시죠?
 
건강하게 체중관리 하실 수 있도록
건강체중프로그램 선물 해 보세요!
 
몸에 쏙쏙 흡수되는 발효콩 단백질과
영양흡수 잘 하게 만드는 효소로 건강 챙겨드리세요.
 
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지금까지 물 어떻게 드셨나요?
 
물도 어떻게 마시는지가 중요하다는 사실!
좀 더~ 건강하게 물 섭취 해 보세요!
 
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뼈 밖에 없는 몸,
왜 나는 살이 안 찌는 걸까
 
마른 사람도 살 찌우기 좋게,
속부터 리셋하는 건강체중 프로그램!
 
몸에 흡수 잘되는 발효콩 단백질과
효소로 한번 더 체내 소화 흡수력을 강화 해
깡마른 몸에서 탈출 해 보세요.
 
조선일보 기사 바로가기 ▶
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#손톱으로 알아보는 건강 체크!!

손톱 아래 반달모양이 점점 없어지고
손톱에 그간 못 봤던 세로줄이 생긴다면…?
 
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#엄마를 위한 뜻밖의 선물

진정한 엄마사랑
뜻밖의 선물,
 
엄마의 눈물샘이 마르지 않도록
언제나 노력하는 세상 모든 딸들을 응원합니다.
 
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#마른 사람들이 살 찌우는 법!

아무리 먹어도 살이 안 찐다..?
마른 사람들은 이렇게 살 찌운다구요!
 
근육량을 늘려 건강하게 살 찌우는 방법
주변에 마른 멸치분들 지금 바로 소환!!
 
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#앙상한 마른 몸매 탈출하자!

아무리 먹어도 살이 안 쪄서 고민이에요!
 
근육량을 늘려 건강하게 살 찌우는 방법
 
마르고 힘 없는 몸에 단백질 쏙쏙 흡수할 수 있도록
건강체중프로그램으로 해결하세요!
 
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#가슴 속 화병을 다스리는 꿀팁!

부글부글, 울화통이 터진다.
혹시... 화병이신가요? ☞☜
 
스트레스는 이제 그만 날려버리세요!
가슴 속 화병을 다스리는 꿀팁!
 
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