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'목디스크' 목과 목 주변의 통증 저림 증상이 동반된다면?

사람의 목은 7개의 뼈로 형성되어 있고 뼈 사이에는 추간판이 존재를 하며 목디스크란 추간판이 파열되어서 경추 신경이 자극 또는 압박을 받아 신경근이나 척수를 눌러 통증이나 감각저하를 일으키는 질환입니다. 목디스크는 목뿐만 아니라 연결되어 있는 어깨나 팔 쪽으로 통증이 나타납니다.

▶휴대폰 및 컴퓨터 사용 시에 장시간 목을 내미는 습관
▶한 쪽으로만 무거운 물건을 자주 들어서 몸의 균형이 깨진 경우
▶바르지 못한 자세로 앉거나 오랜시간 앉아있는 경우
▶목에 힘이 과하게 들어가는 운동을 반복한 경우
▶체형에 맞지 않은 베개를 장시간 사용한 경우

목디스크는 일상 속에서 쉽게 발병할 수 있기 때문에 꾸준한 관리와 빠른 조기 치료가 중요하며 목디스크를 보다 정확하게 진단하여 환자의 증상과 특성을 고려한 맞춤 치료를 진행하고 있어서 더욱 전문적이고 효과적인 개선이 가능하기 때문에 조기에 치료와 예방을 하는 것이 도움이 됩니다. 감사합니다.

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