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코골이 심한 사람을 위한 양압기 사용기

건강을 위해 이것저것 투자했지만 가장 잘했다고 생각하는 것 중의 하나가 ‘양압기’를 구매한 겁니다. 양압기가 뭔지 생소한 분들도 많을 텐데요. 코골이 심한 사람들의 호흡을 도와주는 ‘인공호흡기’라고 생각하시면 됩니다. 전현무 씨가 출연한 방송 ‘나 혼자 산다’에 나와서 많이 알려졌죠.

처음엔 치렁치렁한 걸 세팅하고 코에다 인공호흡기 같은 걸 하고 잔다는 게 영 어색했지만, 그냥 참고 한번 자봤습니다. 그리고 저는 양압기 전도사가 되었습니다. 잠을 제대로 잔다는 게 이렇게 행복하고 좋은 거였구나 뒤늦게 깨달은 뒤 업체에 1원 한 푼 안 받고 복음을 전합니다. 양압기 믿으세요.

20대에 알았으면 좋았을 5가지

20대가 삶에서 가장 독특하고, 중요하고, 자유롭고 빛나는 시기라는 것은 누구도 부정하지 않을 것이다. 자유로우면서도 30, 40대를 어떻게 살아갈 것인가에 대한 고민을 가장 많이 하는 시기.

이 시기에 가장 중요한 것들은 무엇일까?

교육에서 코딩을 빼야 하는 이유

어릴 때 코딩 교육에만 집중하면 과학적·수학적 이론의 사실성 여부를 코드의 구현이나 실행 여부로 판가름하는 성향이 강해진다. 과학적·수학적 사실이 컴퓨터를 통해 구현되면 참으로, 구현되지 않으면 거짓으로 믿고 그런 검정 방법이 가장 ‘과학적’이라고 생각한다.

그런 분위기가 심화될수록 창조적 인재가 나올 가능성은 더욱 희박하다. 특히 어렸을 때의 코딩 교육을 반대하는 가장 큰 이유다. 교육에서 중요한 것은 아이들을 생각하게 만드는 것이다.

대학원을 추천해 달라는 마음을 진심으로 이해한다. 심리학 대학원의 수는 무척 많은데, 정작 대학원 홈페이지에는 정보가 부족하니 지식인이나 카더라 소문에밖에 의지할 수 없는 그 마음.... 그래서 누구라도 붙잡고 물어보고 싶을 것이다.

"심리학 대학원, 어디가 좋아요?"

화성시에 군공항이 들어서면 안 되는 이유

갈수록 심해지는 미세먼지에 괴로워하면서도 우리는 왜 깨닫지 못하는가. 인간이 잘살아 보겠다고 환경을 등한시하는 일들이 결국엔 인간, 우리 스스로를 뒷전으로 여기는 일인 것을.

"소중하지 않은 생명은 없다." 또다시 몇 년 후의 우리에게 현재의 책임을 미룰 것인가.

프로젝트 문제 상황별 효과적인 커뮤니케이션 수단 팁

프로젝트를 진행하다 보면 여러 이유로 클라이언트와 마찰이 생길 수 있습니다. 피드백을 반영하여 일부 수정해야 하는 것처럼 사소한 일도 있는가 하면, 작업 범위 초과로 인한 언쟁처럼 중대한 일도 있지요. 쉽게 풀 수 있는 일도 있고, 복잡하고 분명 말싸움으로 번질 것 같아 대응하기 겁나는 일도 있습니다.

하지만 해결 불가능한 건 아닙니다. 클라이언트와 갈등이 발생하는 이유는 대체로 의사소통 때문입니다. 문제를 해결하는 데 어떤 의사소통 수단을 사용하는지 따라서도 큰 차이를 낳지요. 문제 상황별 효과적인 의사소통 수단 가이드를 알려드립니다.

다만 사랑하는 일

이 고통과 다짐을 누구나 이해할 필요는 없다. 기대하지 않는다. 그러나 내가 사랑하는 너만큼은 나를 이해하고, 이해하지 못해도 노력하고, 지지하고, 두려움 앞에 나를 홀로 남겨두지 않기를 바란다.

10대들의 성관계에 관대한 나라에서 일어나는 일

‘도대체 언제 성관계를 가져야 한다는 거지? 성관계가 어떻게 이루어져야 한다는 걸까? 지금 저 상황에서 도대체 뭐가 문제가 되는 걸까?’

내 직장에서 만나는 ‘남자 동료’에 대해

나의 직장 남자 동료들은 매우 착하다. 팀마다 좋은 동료들이 많고 부딪힐 일이 거의 없어 내가 참 복이 많다고 생각했었다.

하지만 만약 내가 출산 휴가를 가서 이 사람들이 일을 몇 배로 더 해야 한다면 어땠을까? 밤샘 근무를 해야 하는데 여자들만 뺐다면 어땠을까?

혐오와 차별에 맞서는 진짜 보수

영화 속의 다카하시는 전직 야쿠자다. 그는 극도로 마초적인 사람이다. 그러나 그는 넷-우익들이 혐오데모를 일삼는 가운데, 자신이 진정한 보수이자 우익이라며 혐오주의자, 차별주의자를 상대한다.

달성 불가능한 목표를 주고 쪼지 말자

결과는 직원들이 꼼수를 쓰게 되고, 일보다 사내 정치에 많은 노력을 기울이게 되고, 꼼수에 능한 사람은 승승장구하는 반면 양심껏 일하는 직원은 손해를 보고, 목표 달성을 못해 쪼임 당하는 과정에서 스트레스를 과도하게 받아 병이 나는 것으로 돌아온다.

혁신에 대한 단상

혁신은 만병통치약이 아니다. 혁신은 새로운 아이디어를 얻을 '가능성'을 높일 뿐이다. 혁신적인 생각을 가졌다고 해서 혁신적인 결과물이 따라오는 것은 아닌 것이다.

지렁이는 화성에서 살 수 있다고?

영화 <마션>에서처럼 식물이 건강하게 자랄 수 있는 토양이 만들어지기 위해서는 미생물과 비료 이외에 한 가지가 더 필요합니다. 바로 지렁이입니다.

니니즈, 주변의 감성을 대변하다

카카오의 캐릭터 '니니즈'는 우리에게 묻는다.
"우리는 정말, 무해하기만 한가?"

네덜란드 운전자들이 반드시 오른손으로 자동차 문을 여는 이유

네덜란드는 '자전거 왕국'이라 불릴 정도로 자전거가 많이 다닌다. 그래서 충돌 사고도 자주 일어난다. 어떻게 이 문제를 해결했을까?
바로 오른손으로 자동차 문을 여는 것이다.

군공항을 섣불리 옮겨서는 안되는 이유

1. 국방부와 수원시의 주장대로 전투기가 바다 쪽으로 이륙하면 '버드 스트라이크'의 가능성이 생긴다.
2. 남양 방면의 육지로 이착륙을 시도하게 된다면, 수원시와 국방부의 약속과 다르다.

결국 수원 군 공항 이전은 거짓말 사업이 될 가능성이 높다.

사표 쓰러 갈 때는 ‘디젤’을 입자

디젤은 아예 대놓고 '바보처럼 행동하라'고 말한다. 청춘 내면에 이글이글한 반항심리를 이해하고 이를 스타일리시하게 풀어냈다. 그래서 그 정신에 동화된 소비자는 그게 디젤이란 이유로 망설임 없이 구매한다.

그리고 그것은 아이폰의 경우도 마찬가지다.

웨딩케이크를 둘러싼 미국의 동성애 전쟁

“생일 케이크, 베이비샤워 케이크, 쿠키, 브라우니, 다른 건 뭐든지 가능하다. 하지만 동성결혼을 위한 웨딩케이크는 만들 수 없다.”

VS

"너무 수치스러웠고 더러운 존재가 된 기분이었다. 모든 고객은 동등해야 한다.”

그 성교육은… 참… 좀 많이 그랬어…

자, 이 글을 보시는 분들 중, '내가 받았던 성교육이 너무 큰 도움이 되었다' 하시는 분 손들어 보시겠어요?

그리고 그 손으로 성교육 담당자의 뺨을 쳐.

아기처럼 배우자, 스쿼트의 기본

허리는 펴야 하고…
뒤꿈치는 붙어 있어야 하고…
엉덩이는 아래로 내려가야 하고…
동시에 무릎은 모이면 안 되고…

???? 스쿼트...도대체 어떻게 해야 하는 걸까?

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