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뿌리요양병원
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안녕하세요 인천남동구 인천논현역 1번출구 기준 200m 뿌리요양병원입니다. 홈피http://ppuri.kr

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뿌리요양병원 주간 식단표 입니다.(20.01.20 ~ 20.01.26)

뿌리요양병원 1월15일 점심식사

안녕하세요 뿌리요양병원입니다.

01월15일 점심식사입니다.

오늘은 쌀쌀한 겨울 날씨에 따뜻하게 드실수 있도록 동태탕과 부드러운 계란찜을 제공해 드렸습니다.

흰밥 , 동태탕, 날치알계란찜, 꽃맛살 샐러드, 양념깻잎지, 배추겉절이


‘완전식품’은 보통 여러 영양소를 골고루 갖추고 있는 음식을 뜻합니다.

하지만 영양만 풍부하다고 해서 모두 완전식품이라는 평가를 받는 것은 아니에요.

완전식품으로 불리려면 일반적으로

맛, 영양, 가격 세 가지 조건을 모두 만족시켜야 하죠.

필요한 영양을 모두 갖추고 있으면서 맛도 있어야 하고,

일반 대중이 쉽게 구입할 수 있을 정도로 가격이 싸야 한다는 것이죠.

그런데 그 조건을 충족하는 식품이 바로 계란이에요.

계란을 먹게되면



*기억력이 좋아진다=계란 노른자에는 콜린이라는 물질이 많이 들어있다.

*시력이 좋아진다=역시 노른자에 들어있는 루테인은 눈의 산화와 노화를 막는 역할을 한다.

*뼈가 튼튼해진다=노른자에 함유된 비타민D는 칼시페롤(Calciferol)이라고 불리기도 한다.

칼시페롤은 칼슘의 흡수를 도와 뼈를 자라게 하는 역할을 한다.

이 때문에 비타민D를 충분히 섭취하면 키가 더 자란다는 연구 결과도 있다.

*단백질이 풍부하다=

뿌리요양병원 주간 식단표 입니다.(20.01.13 ~ 20.01.19

뿌리요양병원 주간 식단표 입니다.(19.01.06 ~ 19.01.12)

사회복지 프로그램(2020년 01월)

뿌리요양병원 인증결과 통과!!!

안녕하세요,뿌리요양병원입니다.

경자년 새해복 많이 받으시길 바랍니다.


뿌리요양병원이 보건복지부에서 시행하는 의료서비스 수준및 의료기관 운영실태를 평가한 결과,

인증기준을 충족하였기에 의료서비스 질과 환자안전의 수준을 신뢰할 수 있는 의료기관으로 인증합니다.

뿌리요양병원은 앞으로도 환자들에게

최적의 의료서비스를 제공하기 위해

끊임없이 노력할 것을 약속드립니다^^

뿌리요양병원 01월 전체 직원회의

안녕하세요.뿌리요양병원 가족여러분.

어느덧 2020년 입니다.

경자년 새해복 많이 받으시길 바랍니다.

저희 뿌리요양병원에서 2020년01월 직원회의를 하였습니다.

12월24일 뿌리요양병원 점심식사

안녕하세요 뿌리요양병원입니다.

오늘은 내일로 다가온 크리스마스 기분을 어르신들과 함께 하기 위해

점심식사 시간에 조그마한 컵케익을 준비하였습니다.

라운딩 시간에 즐거워 하시는 모습들을 보니 참 좋았습니다.^^

12월 22일 동지날 뿌리요양병원 점심식사

안녕하세요 뿌리요양병원입니다.

12월22일 점심식사입니다.

오늘은 동지를 맞이하여 어르신들게 팥밥과 팥죽을 제공해드렸습니다.

12월 12일 뿌리요양병원 점심식사

안녕하세요. 뿌리요양병원입니다.

12월 12일 점심식사입니다.

오늘은 색다른 찬으로 함박스테이크를 어르신들께 제공해 드렸습니다.

12월09일 뿌리 요양병원 점심 식단

안녕하세요~ 뿌리 요양병원입니다.

12월09일 점심 식단을 소개합니다.

뿌리요양병원 VOL.2 연보

뿌리요양병원

VOL.02 연보가 발행되었습니다.

연보는 매년 발행됩니다.



뿌리요양병원 연보는

어르신들의 생활모습과

직원들의 이야기를 담아냅니다.







02 대표원장인사말 출간사

03 연혁 진료협력병원 뿌리요양병원재직자현황

04 뿌리요양병원 조직도, 학회참석, 의료진소개

05 직원교육 간병인교육, CPR교육, 낙상방지교육, 환자의 권리와 의무 교육 ,손 위생교육

06 동정, 영양상담, 소방 점검 실시, 초복을 맞이하여 삼계탕 준비, 셀트리온 봉사활동

07 친절사원포상

08 사회복지프로그램 월간시간표

09 사회복지프로그램 생신잔치, 노래교실 프로그램, 컵케익 만들기, 이미용 봉사, 종교활동, 추석맞이 가을 간식 행사

10 문화정보 2020년 인천시민의 문화생활은 어떻게 달라질까?

선선한 가을이 어느새 자취를 감추고 이제 아침,저녁으로는 추운 바람이 부는 겨울로 접어 들었어요.

겨울철에는 갑작스런 기온 저하에 따라 혈관이 수축하게 되어 뇌졸종이나 심혈관 질환 위험 또한 증가하게 되며,

직장인의 경우는 대부분 건물의 창문을 하루 종일 열지 않게 되어 , 난방을 하는 건물 내부의 사무실에서 오래 일을 하다 보면,

머리가 무겁고 목과 눈이 따끔거리면서 무기력해지며 각종 질병에 노출되는 경우가 많아 뿌리요양병원에서 올해 겨울, 건강하게

보낼 수 있는 방법은 없는지 겨울철 건광관리 4가지 방법을 알려 드리고자 합니다.


겨울철에는 기관지염,독감,신종풀르 등 호흡기 질환이 흔히 발생한다. 기침을 하게 되면, 이러한 질병이 생긴 것으로

생각하고 치료를 위하여 병원을 찾은 경우가 많은데 때로는 정상적인 몸의 반응일 수 있다. 기도는 호흡할 때 공기가 지나간는 길로,

구강과 콧구멍, 콧속, 인두와 후두, 기관, 기관지로 구성돼 있다. 공기가 지나가는 길에는 빗자루 같은 섬모세포가 점액 등을 분비하여

기침이라는 작용을 통해 몸 속에 들어오는 나쁜 균이나 공기등을 차단하고 깨끗한 공기만 몸에 들어갈 수 있게 합니다.



이로 인해 갑자기 뜨거운 곳에 들어가나, 찬 음식을 먹을 때, 습도가 높은 곳에서 숨을 훅 하는 느낌과 함께 기침을 할 수 있다는 것이다.

따라서 온도와 습도에 차이가 발생했을 때나 나쁜 공기에 노출될 때 일시적으로 생기는 기침은 정상적인 호흡기 방어기전일 수 있어

지나치게 불안해 하지 말고 지켜보는 것이 적절합니다.





겨울철 건광관리법 4가지





1. 1-2시간마다 실내공기 환기







특히 겨울철에는 실내활동이 많아지면 밀폐된 공간에 각종 미세먼지와 오염물질, 감기 바이러스가 떠다니기 때문에 감기를

비롯한 호흡기 질환에 걸리기 쉽다. 따라서 적어도 1~2시간 공기를 환기시켜서 신선한 공기를 마실수 있도록 실내 환경을

조성하는 것이 필요합니다.





2. 하루 1.5리터 이상의 수분 섭취







난방을 하게 되면 실내가 건조해지는데 이 때 건조함은 우리 몸 호흡기의 일차 방어막인 코 점막과 기관지 점막을 마르게 하여 바이러스나

오염 물질을 방어하는 힘을 떨어트리게 되어 호흡기 걸리기 쉽게 한다. 그렇기 때문에 하루 1.5리터 이상으로 충분히 수분을 섭취해서

부족하지 않도록 하는 것이 좋습니다.







3. 외출 후 손을 씻기







감기 바이러스에 감염되는 경로 중 가장 첫 번째는 호흡기 감염에 걸린 사람의 손에서 책상이나 문의 손잡이 등

에 옮겨져 있다가 그걸 만진 사람의 손으로 옮겨지고 그 손에 의해 다시 코나 입의 점막을 통해 감염되는 것이다.

따라서 겨울철 폐건강을 위해 외출하고 돌아와서 혹은 틈틈히 손을 씻는 습관을 들이는 것이 좋은 방법이다.













4. 생활습관의 균형을 유지









우리 몸은 겨울철 갑작스런 한파가 올 경우에는 추위로부터 몸의 균형을 지키는데 상당한 에너지를 소모하기 때문에, 상대적으로

면역력이 떨어지기 쉽다. 여기에 겨울철 춥다고 실내에만 있는 생활 역시 몸의 면역성을 떨어뜨릴 수 있어, 규칙적인 운동을 포함하여

일상 생활에서 규칙성을 유지하는 것이 중요하다. 하지만 겨울철 실외에서의 격한 운동은 땀을 내면서, 저체온증을 만들 수 있어

주의해야 하며, 준비운동 없이 갑자기 격렬한 운동을 시작하는 것은 삼가해야 합니다.



날씨가 조금 풀린 날은 가볍게 조깅을 하거나 산책을 해주시는 것이 기분 전환에도 도움이 되며 신체 건강,정신적 건강을 위해 좋습니다.







이처럼 추운 날씨로 온몸의 부담이 증가하는 겨울철 건강은 우리 몸의 균형과 생활의 규칙성을

얼마나 잘 유지하느냐에 달려 있다고 해도 과언이 아닙니다.

위 4가지만 잘 지켜도 겨울철 건광건리 문제는 없으니 눈으로 보는걸로 끝내지 마시고

잊미라고 실천해 보아요!

초복을 맞이하여 삼계탕을 준비하였습니다.

날이 무척 덥습니다


더위가 본격적으로

시작된다는 초복입니다.


뿌리요양병원은

초복을 맞이하여 환자분들을 위한

삼계탕을 준비하였습니다.




짜잔 뿌리요양병원표 삼계탕♡



대추와 파가 송송 들어있는

삼계탕이 참 먹음직스럽죠~?



이렇게 맛있는 삼계탕을

준비해주신 영양실 직원분들께 먼저

감사의 말씀 드립니다.


환자분들께서 맛있게 잡수시는 모습에

삼계탕이 더 맛있어 보입니다.



삼계탕 드시고 무더운 여름

잘 보내셨으면 좋겠습니다





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뿌리요양병원 VOL.1 연보

⁠​뿌리요양병원 VOL.01 연보가 발행되었습니다. 연보는 매년 발행됩니다.

뿌리요양병원 연보는 어르신들의 생활모습과 직원들의 이야기를 담아냅니다.


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2019년 03월 월간신문

⁠​뿌리요양병원 VOL.08 신문이 발행되었습니다. 신문은 매월 발행됩니다.

뿌리요양병원신문은 어르신들의 생활모습과 직원들의 이야기를 담아냅니다.


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소방훈련 실시

뿌리요양병원이 소방훈련을 실시하였습니다.

​뿌리요양병원은 화재 안전 사고를 예방하기 위해서 소방훈련을 정기적으로 진행합니다.

​소방훈련은 물리치료실 내 가스실에서 화재가 발생했다는 가정 하에 진행됩니다.

​최초 발견자는 '불이야!'를 외칩니다.

소화반은 소화기를 들고 화재 발생지로 이동합니다.

소화반이 화재를 진압하는 동안 대피반은 환자를 대피시킵니다.


뿌리요양병원은 언제나 어르신들의 안전에 신경쓰며 최선을 다하겠습니다.


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손 위생 교육

뿌리요양병원이 보건소에서 손씻기 체험기구를 대여하여 손 위생 교육을 실시하였습니다.

손씻기 체험기구를 통한 교육은 자신의 손싯기 습관을 바로 알고, 올바른 손씻기 습관을 익히기 위한 목적으로 실시됩니다.

1.체험용 로션을 손바닥과 손등에 골고루 바릅니다. ​이때, 체험용 로션을 빠짐없이 구석구석 발라야 정확하게 확인할 수 있습니다.

​2.체험용 로션이 묻은 손을 손세정 검사기 아래 입구에 넣습니다.형광물질이 골고루 묻었는지 확인합니다.

3.평상시 손씻는 습관대로 손을 씻습니다. 검사한다는 이유로 너무 잘 씻으면 자신의 습관을 정확히 파악할 수 없습니다^^

4.손을 씻은 후 손세정 검사기를 통해 아직 덜 닦인 부분을 확인합니다. 형광물질이 보이지 않네요^^ 제대로 씻지 않은 부분은 형광물질이 그대로 남아있겠죠~?

뿌리요양병원 직원 모두 올바른 손씻기를 실천하겠습니다.


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사회복지프로그램 - 네일아트

뿌리요양병원이 네일아트 프로그램을 진행하였습니다.

​네일아트 프로그램은 사회복지사 선생님이 직접 진행합니다.

어머니들께서 직접 고르신 색상으로 예쁘게 매니큐어를 칠해드립니다.

​어머니들과 대화를 하며 네일아트를 하다보면 마음이 편안해집니다.

어머니들의 예뻐진 손을 보며 직원들의 마음도 흐뭇합니다.









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2019년 03월 사회복지프로그램

뿌리요양병원 2019년 03월 사회복지프로그램입니다.

​사회복지프로그램은​ 미술치료, 동화 및 음악감상, 생신잔치, 노래교실, 종교활동, ​영화감상, 네일아트으로 구성되어 있습니다.

​자세한 내용은 아래의 시간표를 통해 확인해주시면 감사하겠습니다.


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