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‘식단이 녹색일수록 살이 빠진다'

제나 다이어트 명언

‘식단이 녹색일수록 살이 빠진다'

고기 vs 채소, 당신의 선택은?

아마 99%의 사람들은 고기를 선택할 겁니다.

하지만, 1%의 몸매를 원하는 당신이라면!

식단의 색상을 최대한 녹색으로 만드는 것이 좋습니다.

채소에는 식이섬유가 풍부하여 우리 몸의 소화작용을 돕고

빠른 지방 분해를 돕기도 합니다.

여러분도 오늘부터 균형잡힌 식사로

효과적으로 다이어트 시작하세요!

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