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건강검진 받으셨나요?

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2019 이기형원장님 일산농협에서 '치매' 강의

2019년 10월 4일 오후 2시,
네트워크 협약체인 일산농협 본점 3층 대강당에서
한빛영상의학센터 이기형 원장님의 '치매' 강의가 있었습니다.

작년 뇌졸중 강의에 이어 올해로 3번째인 이번 강의는
일산농협 관계자분들과 230여분의 조합원분들이 참석해 자리를 빛내 주셨습니다.

​이번 강의는 '치매 바로알기' 라는 주제로 진행 되었으며,
1:1 질의응답을 통해 참석하신 분들의 궁금증을 풀어주셨습니다.

일산농협의 오랜 파트너사인 한빛영상의학센터는
1998년에 개원하여 고양시를 대표하는 진단 전문병원으로
농업인과 지역 주민의 많은 사랑을 받고 있습니다.

​앞으로도 여러분의 건강한 웃음과 행복을 되찾아드리도록 항상 최선을 다하겠습니다.
자리를 마련해주신 일산농협과 참석해주신 모든 분들께 다시한번 감사드립니다.

한빛영상의학센터 / MRI · CT · 건강검진 · 내과
진료 및 상담
평 일 08:00 ~ 17:10
토요일 07:30 ~ 13:10
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2019 대장내시경 시범사업 안내

한빛영상의학센터는 2019년 대장내시경 시범사업 의료기관으로 선정되어
고양시 거주민에 한해 대장내시경 검사를 무료로 진행할 수 있게 되었습니다.

대장내시경 시범사업이란?
대장내시경 검사를 국가암검진 1차 검사로 도입하는 것이 타당한지 평가하기 위해
대장내시경 검사를 제공하는 것인데요.
분변잠혈 검사의 불편함과 대장내시경 검사에 대한 선호도를 살펴보기 위한
국가 시범사업이라고 보시면 될 것 같습니다.

​대장내시경 검사는 대장암을 조기에 발견 할 뿐만 아니라
암으로 발전하기 전 선종단계에서 위험을 발견할 수 있으며,
치료 시 사망위험을 약 60~70%까지 예방할 수 있습니다.

한빛영상의학센터에서는 대장내시경 시범사업으로
2019년 12월 31일까지 일주일에 최대 3명 (오후 검사)
대장내시경 검사비용을 지원받으실 수 있습니다.
(※ 단, 수면검사 및 용종절제와 추가시술은 본인부담금 발생)

대상은 만 50~74세(1944년~1969년생)로
고양시에 거주한다면 누구나 받으실 수 있지만,
대장암 진단을 받아 치료를 받거나 치료 중인 사람,
시범사업 참여일 5년 이내 대장내시경 검사를 받으신 분들은 제외됩니다.

[ 대장내시경 시범사업 혜택 ]
- 대장내시경 검사비 지원
- 조직검사비용 지원
(※ 수면비, 용종절제 및 추가시술은 본인부담금 발생)

​[ 대장내시경 시범사업 지원 ]
TEL. 031.907.7580~2 (오후만 가능)

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2019 어르신 독감 무료 예방접종 안내

한빛영상의학센터는 2019년에도 어르신 예방접종 국가지정의료기관으로 선정되어
어르신들을 대상으로 독감 무료접종을 시행합니다.

[ 무료 접종 대상자 ]
만 75세 이상 (1944.12.31 이전 출생자) : 2019년 10월 15일 ~ 11월 22일
만 65세 이상 (1954.12.31 이전 출생자) : 2019년 10월 22일 ~ 11월 22일

​만약 해당되신다고 하더라도
과거 접종 후 알레르기 반응이 있었거나,
백신 성분에 중증 알레르기 반응이 있었던 경우에는
접종을 받으시면 안되니 주의하셔야 합니다.

마지막으로 접종하실 때 본인 확인을 할 수 있는 신분증이 필요한데요.
주민등록증, 운전면허증 등 사진이 부착된 신분증을 지참하시고 오시면 됩니다.
감사합니다.

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엑세스 CT 도입으로 더 빠르고, 정확하고, 선명하게!

한빛영상의학센터가 새로 도입한 16채널 CT 장비인 엑세스 CT (Access CT)가 6월24일부터 본격 가동됩니다.

엑세스 CT(Access CT)는 고효율 튜브를 장착해 의료진의 업무 효율은 물론 병원 경영 효율을 개선하는 데 기여합니다. 효율성이 61% 나 향상된 3.5MHU 튜브는 내구성이 강해, 더 많은 환자를 더욱 신속하게 검사하도록 도우며, 하루 검사 처리량을 최대 7배까지 늘릴 수 있습니다.

또한, 고사양 장비에 적용되던 필립스의 독자적인 영상 반복 재구성 기술 아이도스4(iDose4)를 탑재해, 저선량으로 고해상도 영상을 제공합니다. 70kV의 저전압 검사도 가능해져 소아나 X선에 민감한 부위의 검사를 보다 적은 선량으로 안전하게 실시할 수 있습니다.

이와 함께, 금속 삽입물 음영을 줄이는 영상 기술 MAR(Metal Artifact Reduction)과 1024X1024의 높은 공간해상도는 정밀한 진단에 기여합니다.

이 밖에, 직관적인 인터페이스 기반의 지능형 워크플로우 플랫폼 아이플로우(iFlow)는
검사 과정의 변수를 줄여 검사의 일관성을 유지하고, 의료진의 업무 능률을 향상하도록 도와줍니다.
엑세스CT(Access CT)의 콘솔은 다양한 CT 애플리케이션을 내장해, 여러 유형의 환자 영상 데이터를 쉽고 빠르게 분석할 수 있도록 지원합니다.

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가정의 달, 대상포진 백신 특별할인

한빛영상의학센터는 가정의 달을 맞이하여 대상포진 백신 특별할인 이벤트를 진행합니다.

대상포진은 최근 젊은 층에게서도 발병하지만 대체로는 연세가 많은 경우 발병률이 더 높기 때문에
50세 이상의 성인은 아직 예방접종을 신청하지 않았다면 이번 기회에 미리 예방하는 것이 좋습니다.

저희 병원에서는 효과와 안전성이 검증 된 미국 FDA 승인을 받은 대상포진 백신만을 접종하며,
가정의 달을 맞이하여 5월31일까지만 진행됩니다.

대상포진!
1회 접종으로 평생 예방하세요 ^^

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홈페이지 새단장

한빛영상의학센터 홈페이지는 기기의 화면크기를 인식하고, 컨텐츠를 화면에 최적화 시켜 자동으로 리사이징됩니다. 이제 핸드폰, 태블릿, 노트북, 데스크탑 등 다양한 스크린 사이즈에 맞게 최적의 해상도로 접속이 가능합니다.

​또한 온라인 상담 요청을 편안하고 쉽게 하실 수 있으며, 빠른 시간 내에 충분한 답변을 드릴 수 있도록 준비했습니다. 무엇이든 궁금한 사항 문의주시면 최선을 다해 상담드리겠습니다. 많은 이용 부탁드립니다.

홈페이지 바로가기 아래 클릭
http://www.hanbit2k.co.kr

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설날 잔소리 모음!

대한민국 2030대 주부들에게 물었습니다! 어떤 잔소리가 가장 듣기 싫을까요?

또 어떤 이유로 우리는 설날에 고향에 내려가는 것이 아니라
설날 해외여행, 설날 국내여행 등으로 설연휴여행에 바쁜 것일까요?

오늘의 자료를 함께 보시고 이번 명절에는 스토레스를 낮추고,
가족과 좋은 시간을 보낼 수 있도록 해 봅시다! : )

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다양한 안색으로 건강 상태 체크하기

1. 간이 안 좋으면 파란색
간의 기운이 좋지 못하면 파란색 안색을 띤다. 파란색 안색의 원인은 과도한 스트레스, 과로 등으로 간의 기운이 원활하지 못하고 정체되었을 때 나타나는 것으로 알려져 있다. 이 경우 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 해소함으로써 간이 피곤해 파란색 안색을 띠는 것을 원래대로 돌릴 수 있다. 다만 충분한 휴식만으로 해결하기 힘든 경우는 심장질환, 폐질환, 간염 등으로 파란색 빛을 띠는 안색이 악화된 경우다.

2. 심장이 안 좋으면 붉은색
붉은빛을 띠는 안색은 심장에 적신호가 나타난 증거로 파악할 수 있다. 보통 술을 마신 사람의 얼굴빛이 붉어지는 것처럼 심장의 활동이 지나치게 왕성하거나 몸에 열이 있을 때도 쉽게 나타나는 안색이다. 붉은색 안색을 띄는 사람들의 경우 체질적으로 몸에 열이 많은 경우가 있고 쉽게 화를 내고 다혈질인 사람들도 있다. 간혹 안색이 항상 붉은빛을 띠는 사람들이 있는데, 이는 위로 상승한 혈액이 쉽게 아래로 내려오지 못해 정체되면서 머리 쪽에 혈액이 고이게 되는 현상이 지속되었기 때문인 것으로 추정할 수 있다.

3. 담낭, 간이 안 좋으면 노란색
피로도와 스트레스가 누적된 적신호를 가리키는 안색은 노란색을 띤다. 피로도가 높을 경우 노란색 안색을 주로 띠게 되며 간의 기능이 떨어진 경우에는 얼굴 전반과 눈의 흰자위가 노란빛으로 변할 수도 있다. 노란빛 안색은 평소 충분한 휴식, 스트레스 관리 및 수면 등으로 어느 정도 회복이 가능하다. 다만 눈의 흰자위까지 노란빛을 띠는 경우에는 간, 담낭질환으로 인한 황달을 의심해봐야 한다. 황달이 발생했을 때는 대소변의 색깔이 짙어질 수도 있고 피부 가려움증도 동반하며, 질병에 의한 황달을 생리적 황달로 오인해 방치했을 경우엔 황달로 인한 청력장애를 일으킬 수 있어 빠른 시일 내로 병원에 내원해 진료를 받는 것이 중요하다.

4. 폐가 안 좋으면 흰색
흔히 안색이 창백한 빛을 띤다고 말하는 흰색 안색은 빈혈이 심하거나 기관지에 문제가 생겼을 경우 나타나는 안색이다. 빈혈은 혈액이 인체 조직 대사에 필요한 산소를 충분히 공급하지 못해 조직의 저산소증을 유발하는 경우를 말하며, 헤모글로빈의 부족 상태로 인해 빈혈을 앓고 있는 사람들에게서 흔히 창백한 얼굴빛을 볼 수 있다. 이외에도 흰색 얼굴빛은 만성기관지염, 천식, 폐렴, 폐암 등 호흡기 기능이 원활하지 못한 이들의 안색에서도 나타나는 색상이며 위궤양, 대장 궤양, 치질 등 내장출혈이 발생했을 경우에도 흰색 얼굴빛이 발생할 수 있다. 안색이 심하게 창백해졌을 경우에는 핏기가 없어진 증상으로 확인할 수 있고 심장마비의 전형적인 증상으로도 의심해볼 수 있다. 또한 급격히 떨어지는 혈압으로 인해 흰색 안색을 보일 수 있기 때문에 평소 흰색 안색을 보이는 이들이라면 가까운 병원에 내원해 질병을 진단해보는 것이 좋다.

5. 신장질환이 있으면 검은색
검은색 안색은 신장질환을 의심해봐야 하는 안색이다. 신장은 아래쪽 배 등쪽에 쌍으로 위치하고 있으며 노폐물을 배설하고 산염기 및 전해질 대사 등 신체 항상성을 유지하는 중요한 장기 중 하나다. 이러한 기능을 수행하는 신장의 기능이 떨어지게 되면 얼굴빛이 검은빛으로 변하게 되는데, 신부전증을 앓고 있어 신장투석을 하고 있거나 수분 노폐물 배설이 원활하게 이루어지지 못할 경우에도 수독이 쌓여 얼굴 안색이 검은빛을 띨 수 있다.
[출처 : 데일리라이프]

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추위가 잘 느껴진다면? 위험한 갑상선 기능 저하증

1. 갑상선 기능 저하증이란?
우선 갑상선의 기능에 대해 알아둘 필요가 있다. 갑상선은 목의 앞부분에 위치한 나비 모양의 호르몬 분비 기관을 말한다. 갑상선은 갑상선호르몬을 생산해 필요 시 혈액을 통해 내보내는 역할을 하며 대사과정을 촉진시켜 우리의 생명을 유지하는 데 중요한 기능을 수행한다. 갑상선 기능 저하증이란 이러한 기능에 이상이 생긴 증상을 말하며 우리 몸에서 필요로 하는 갑상선호르몬 부족으로 인해 대사가 저하된 상태를 일컫는다.

2. 갑상선 기능저하증 원인
ㄱ. 원발성(일차성) 갑상선 기능 저하증
갑상선 기능 저하증 95% 이상은 원발성 갑상선 기능 저하증이다. 원발성 갑상선 기능 저하증 원인 중 70~85%는 자가면역성 만성 갑상선염에 의해 발생한다. 자가면역성 갑상선염은 갑상선 자체 갑상선 호르몬의 생산이 줄어들거나 수술, 방사선 요드 등 치료로 갑상선 일부 혹은 전체를 절제했거나 파괴시킨 경우에도 갑상선 기능 저하증이 발생할 수 있다.

ㄴ. 이차성 갑상선 기능 저하증
뇌하수체-부신 이상으로 발생하는 이차성 갑상선 기능 저하증의 경우 부신선종, 뇌하수체 종양, 림푸구성 뇌하수체염 등의 원인과 관련되어 있다. 뇌하수체에 기능 저하가 있을 경우 갑상선 자극 호르몬이 분비되지 않아서, 시상하부 장애가 있는 경우 갑상선 방출 호르몬이 분비되지 않아 갑상선 기능 저하증이 발생할 수 있다.


3. 갑상선 기능저하증 증상
ㄱ. 만성 피로
갑상선 기능 저하증이 발생할 경우 갑상선에서 호르몬 생산이 줄어들고 전신의 대사 기능이 저하되면서 만성피로를 발생시킨다.

ㄴ. 추위를 잘 탄다
갑상선 기능 저하증으로 인해 갑상선 호르몬 수치가 낮아지면 온 몸의 대사 속도가 떨어지게 되어 에너지 반응이 느려진다. 그렇다 보니 체온 유지에 필요한 열 발생과 기초 대사율이 저하되어 추위를 심하게 타게 되는 것이다.

ㄷ. 생리불순
생리 불순 현상은 여성에게 일상적인 것으로 여겨지거나 산부인과적 증상으로 파악하기 쉽지만 이러한 생리 불순 현상이 빈혈과 함께 동반될 경우나 손, 발, 얼굴이 붓는 증상이 함께 나타난다면 더욱 갑상선기능저하증을 의심해 봐야 한다.

4. 진단 방법
갑상선 기능 저하증의 진단을 위해서는 촉진을 통해 갑상선 결절 크기, 촉감, 갑상선 비대 상태인지 등을 확인하게 된다. 그리고 피부, 모발, 심장, 복부 등에서 갑상선 기능 저하증으로 인한 소견이 있는지 확인한 후 혈중 갑상선호르몬 농도와 갑상선자극호르몬 농도 측정을 통해 갑상선기능 저하증을 진단할 수 있다.

5. 치료 방법
갑상선 기능 저하증은 진단이 늦어져 치료가 늦어질 경우 심장질환, 의식불명 등 치명적인 합병증이 초래될 수 있어 반드시 적절한 시기 내에 치료를 받을 수 있어야 한다. 치료 방법으로는 갑상선 호르몬 치료 후 일정량의 갑상선 호르몬을 일정량 복용한다.

6. 예방법
갑상선 기능 저하증은 증상이 매우 천천히 나타나기 때문에 일상에서 쉽게 지나칠 수 있고 단순한 불편감으로 치부하기 쉬워 치료 적기를 놓치는 경우가 생긴다. 따라서 꾸준한 정기검진으로 치료 적기를 놓쳐 합병증 등이 초래되는 불상사를 예방할 수 있는 것이 가장 중요하다. 금주 또한 갑상선질환을 예방할 수 있는 데 도움이 된다.
[출처 : 데일리라이프]

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국민 75%가 앓고 있는 치질, 지금부터 예방하자

1. 치질의 원인
치질의 원인은 대부분 후천적 요인으로 현대인들의 생활습관과 밀접한 관련이 있다. 그중에서도 좌식 습관은 치질의 주원인으로 꼽힌다. 좌식습관은 대장 운동량을 줄여 화장실에서 오래 앉아 있는 잘못된 배변 습관을 형성한다. 이로 인해 딱딱한 배변, 항문에 힘을 주는 등 항문 건강에 치명적인 손상을 주게 돼 치질로 이어지게 되는 것이다. 또한 규칙적인 식사와 운동이 이뤄지지 않거나 인스턴트 섭취량이 많아지면서 곡류, 채소 등에 함유된 섬유질 섭취량이 줄어들어 치질의 전 단계인 변비를 유발시키는 점도 치질의 원인으로 꼽힌다.

2. 치질 발생 연령대
사실 치질 발생 연령대는 콕 집어 말할 수만은 없다. 사회생활이 필연적인 현대인들이라면 한번쯤 걸리게 되는 국민병으로 여길 할 만큼 흔한 질환이기 때문이다.

3. 치질 치료법
치질에 걸리면 무조건 수술을 해야 한다고 생각하는 경우가 많지만 반드시 수술적 치료가 필요한 질환은 아니다. 10명 중 7명의 치질 환자는 좌욕과 약물 요법만 병행하는 것만으로도 충분히 치료가 가능하다고 알려져 있다. 수술적 치료를 시행하게 되는 경우 환상 고무 결찰술이 시행되거나 적외선 응고법, 주입요법 등 여러 가지가 있고, 3~4도 크기가 큰 치질이나 결찰술이 불가능한 외치핵, 내치핵이 같이 있는 경우는 점막하 치핵 절제술로 치핵 덩어리를 절제하게 된다.

4. 치질 수술 이후 생활 가이드
치질 수술 이후로는 병원에서 처방해 준 치질 연고를 처방 받아 꾸준히 바르고, 계속해서 가렵거나 불편한 증상이 발생할 경우 연고 사용을 중단하고 의사와 상의하는 것이 좋다. 또한 치질 수술 후로는 좌욕이 필수적인데, 좌욕을 하면 대변으로 인한 수술 부위 감염을 예방할 수 있고, 항문 상처 주변 통증과 부종을 감소시킬 수 있다.

5. 식이요법
치질에 좋은 음식으로는 섬유질이 풍부한 채소, 현미 등 잡곡밥이 있다. 특히 현미밥은 장운동을 돕고 배변 활동을 원활하게 해 체내 유해성분이 흡수되는 것을 막아 효과가 좋다. 유산균이 들어 있는 요거트, 요구르트류를 섭취하는 것도 방법 중 하나로 전해진다. 또한 수분을 충분히 섭취하고 소화기 부담을 줄이기 위해 음식을 천천히 씹어 먹는 것도 중요하다.

6. 치질 예방법
치질을 예방하기 위해 가장 먼저 배변습관부터 돌아보는 것이 중요하다. 화장실에 있을 때는 스마트폰이나 책을 들고 가는 습관을 버려야 하며 무리하게 배변 시간을 지속하지 않아야 한다. 또한 규칙적인 운동과 아침식사를 거르지 않는 것이 바람직하다. 치질로 이어지는 대표적인 질환인 변비가 있을 경우에는 완하제를 처방 받아 먹는 것도 좋다. 더불어 좌욕의 중요성은 아무리 강조해도 부족하다. 항문 주변의 잔류물을 깨끗이 씻어낼 수 있고 혈액순환에도 도움이 되므로 따뜻한 물로 틈틈이 좌욕하는 습관을 들인다면 항문 건강을 지킬 수 있을 것이다.
[출처 : 데일리리포트]

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새해 복 많이 받으세요!

2019년 기해년 새해 복 많이 받으세요!

지난 한 해 동안 보내주신 관심과
성원에 깊이 감사드립니다.

2019년 황금 돼지해 기운을 받아
소망하는 모든 일들이
좋은 결실 맺기를 기원합니다.

- 한빛영상의학센터 -

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겨울철 건강관리법 7가지!

1. 적절한 실내 온도
여름에도 그렇지만 특히 겨울에는 적정실내온도 유지가 중요합니다. 보통 18~22도를 유지하는 것이 좋은데, 실외온도와 실내온도의 차이가 심하면 오히려 몸에 안 좋을 뿐더러 감기에 걸리기 쉽습니다. 그렇기 때문에 적정온도와 습도를 유지해주는 것이 좋은 방법 입니다.

2. 습도 관리
겨울철에는 공기가 많이 건조합니다. 특히나 춥기 때문에 보일러를 사용하다 보면 실내 공기가 더욱 건조해 질 수 밖에 없습니다. 공기가 건조해지면 코와 기관지 점막을 마르게 해서 각종 바이러스 및 먼지에 대한 방어능력을 떨어트리기 때문에 실내 습도를 유지해주는 것이 좋은데 보통은 40~50%가 적절합니다.

​3. 적절한 환기
최근 날씨가 춥기도 하지만 미세먼지 때문에 환기를 안하는 분들이 많이 계시는 것 같습니다. 이런 경우 실내에 세균이 번식하기 좋은 조건을 만들어주고 가정에서 음식할 때 나오는 여러 성분들이 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 춥더라도 하루 2~3회 정도는 환기를 해주는 것이 공기 순환을 시켜주는데 도움이 됩니다.

​4. 손씻기
손씻는 것은 모든 질병예방을 위해선 기본적인 행동입니다. 야외에 나갔다 오면 바로 손을 씻어주는 것이 좋고 밖에서 여러 물체를 만지고, 사람에 뒤섞이기 때문에 감기바이러스 및 기타 질병을 가지고 들어오는 경우가 많습니다. 손에서 손으로 옮겨다니며 코나 입을 통해 감염이 되기 때문에 손을 자주 씻는 것이 중요하고 이는 습관을 가지는 것이 좋습니다.

​5. 목욕할때 조심하기
피로를 풀거나 사우나를 주로 이용하는 분들이 많은데 이는 심혈관질환을 일으키는 원인이 될 수 있어 주의를 요합니다. 따뜻한 물에 들어갈 때 피부 혈관이 확장되다보니 이동하는 혈액량이 많아집니다. 이때 뇌, 심장으로 가는 혈액량이 감소하기 때문에 자세를 바꾸거나 일어설 때 현기증을 느끼게 됩니다.

또한 저혈압증상이 올 수 있기 때문에 평소 저혈압을 앓고 있는 분들이라면 조심해야합니다. 찬물에 들어갈 때는 혈관이 수축하기 때문에 고혈압증상이 나타나는데 이는 뇌졸중 원인으로 작용합니다. 그렇기 때문에 사우나 할때는 주의해야하며 온탕과 냉탕을 갑작스레 옮겨 다니는 행동은 금지 해야합니다.

​6. 신선한 채소, 과일 섭취
평소 건강에 좋은 음식을 섭취해주는 것이 좋은데요. 비타민, 오메가, 마그네슘, 칼륨 등이 함유된 채소나 과일을 섭취해주는 것이 좋으며 제철 생선, 다시마, 김, 파래, 아몬드, 모과 등을 섭취해주는 것이 좋습니다. 고령층의 경우 더 많은 영양소 섭취가 중요하기 때문에 건강을 위해서 꼭 챙겨먹는 것이 좋습니다.

7. 규칙적인 운동
모든 질병을 예방하기 위해선 규칙적인 운동이 중요합니다. 다만, 아침에는 혈압이 올라가는 경우가 많기 때문에 오후시간대 가벼운 운동을 해주는 것이 각종 질병 예방에 도움이 됩니다.

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면역력이 떨어지면 혀가 고생한다! 혓바늘 원인과 치료법

1. 혓바늘은 왜 생기는 걸까?
혓바늘은 구내염의 일종으로, 혀 표면에 작은 궤양이 생기거나 맛을 느끼는 ‘설유두’라는 특수한 조직에 염증이 붉게 솟아오르는 증상을 말한다. 혓바늘이 생기는 가장 큰 이유는 면역력 감소다. 혀는 심장 다음으로 혈액을 많이 필요로 하는 곳이기 때문에 몸의 면역력이 감소하면 가장 먼저 손상된다.

특히 침에는 ‘락토페린’, ‘라이소자임’과 같은 항생물질이 들어 있어 밖으로부터 안으로 침입하려는 세균을 일차적으로 방어한다. 그런데 몸에 피로가 쌓이거나 스트레스를 받게 되면 혈관이 수축해서 침샘에 혈액 공급이 원활히 되지 않아, 침이 마르거나 줄어든다. 이에 입안 점막이 바이러스에 대한 방어 수행을 제대로 해내지 못하면서 혓바늘이 생길 수 있다.

이외에도 체내에 비타민이나 무기질같은 영양소가 부족하거나 음식 알레르기가 있을 때, 체중이 급격히 줄었을 때 등 여러 가지 원인이 있을 수 있다.

2. 혓바늘 치료는 어떻게 하나?
비타민A와 비타민C 등을 충분히 섭취하며 면역력을 높이는 데 힘써야 한다. 채소를 통해 영양소를 충분히 공급받고, 물을 자주 마셔 입안이 마르지 않게 한다면 혓바늘 치료에 큰 도움이 된다. 통증이 심해 일상생활에 큰 불편을 초래한다면 알보칠이나 오라메디 같은 구내염 약을 사용하는 방법도 있다.
혓바늘은 면역력이 떨어졌을 때 생길 확률이 높으므로 어찌 보면 몸에서 보내는 일종의 신호다. 따라서 맵거나 짠 음식 같은 자극적인 음식은 통증을 악화시킬 수 있기 때문에 반드시 피해야 한다. 뜨겁거나 딱딱한 음식도 혓바늘에 자극을 줄 수 있으니 피하는 것이 좋다. 담배와 술은 입안의 침을 마르게 할 수 있으므로 줄여야 한다.

혓바늘은 보통 영양소를 충분히 공급하고, 스트레스를 풀어주면 대부분 1~2주 정도 후에 자연스럽게 없어진다. 그러나 3주 이상 지속되거나 같은 자리에 반복적으로 혓바늘이 생긴다면 베체트병이나 설암과 같은 다른 질환일 수 있다. 혓바늘이 긴 시간 동안 낫지 않거나 반복적으로 나타날 때는 이비인후과에서 진찰을 받아봐야 한다.

3. 혓바늘에 좋은 음식은?
혓바늘에 좋은 음식으로 꿀, 토마토, 가지, 연근, 우유 등이 있다. 꿀은 염증을 완화해주고, 피로를 해소에 좋다. 또한 살균 능력이 뛰어나 꿀을 바르면 혓바늘을 치료하는 데 효과적이다. 토마토는 비타민과 미네랄이 풍부하여 면역력이 떨어져 생긴 혓바늘에 도움이 된다. 특히 토마토에는 ‘루틴’성분이 풍부해 혈관을 튼튼하게 하는 역할을 한다.
연근의 ‘탄닌’이라는 성분은 염증을 가라앉혀주고, 해독에도 효과가 있으며 지혈 효과까지 있다고 알려졌다. 가지는 혈액 순환을 돕고, 통증을 줄여주며 항산화 성분이 풍부해 항암 효과가 있는 것으로 알려졌다.

4. 혓바늘이 너무 오래 지속된다면?
혓바늘이 3주 이상 지속되면 베체트병을 의심해볼 수 있다. 베체트병은 면역체계의 균형이 깨지면서 면역세포들이 서로를 공격하는 자가면역질환으로, 일반적으로 혓바늘과 같은 입안이 허는 증상으로 시작한다. 베체트병은 혈관염의 일종이라 혈관이 지나는 피부나 생식기 등 온몸에 염증을 일으킬 수 있다. 우리나라에 등록된 환자 수는 약 1만 5천여 명으로, 발생빈도가 낮아 희귀질환으로 분류된다. 혓바늘이 났다고 베체트병일 확률은 매우 낮지만, 원인을 알 수 없는 만큼 각별한 주의가 필요하다.

이외에도 혓바늘이 3주 이상 지속되거나 입안에 하얀 반점이나 빨간색 반점이 있을 때, 턱 아래쪽 목에 혹이 만져질 때는 설암을 의심해볼 수 있다. 따라서 혓바늘이 났다면 가볍게 보지 말고, 너무 오래가지는 않는지 확인하며 충분한 영양 섭취와 휴식을 취해야 한다.
[출처 : 데일리라이프]

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4대 여성암 자궁경부암 증상은 어떤 것들이 있을까?

1. 자궁경부암 증상

- 부정출혈
비정상 질 출혈인 부정 출혈이 있다면 자궁암을 의심해야 한다. 자궁경부암과 자궁내막암이 있으면 둘 다 부정출혈을 유발한다. 양이 적게 나온다고 하더라도 생리 기간이 아닌 때에, 또는 성관계 후 출혈이 빈번할 경우에도 자궁경부암을 의심해 봐야 한다.

- 골반통증
지속되는 골반 부위의 통증은 자궁경부암을 비롯해 여성 생식기관의 문제를 의미하는 신호라 할 수 있다. 자궁경부암이 상당히 진행된 경우 주위 장기에 침범하게 되면 요관, 골반 벽, 좌골 신경 등의 이상으로 신장이 붓고 하지의 동통 및 부종과 지속적인 골반통증이 발생한다.

- 체중감소
체중 감소는 자궁경부암이 어느 정도 진행된 상태에서 발생하는 증상이다. 본인이 체중 관리를 특별히 하고 있는 것이 아닌데 체중 감소가 급격하게 일어날 경우에는 자궁경부암을 의심해 볼 수 있다. 보통 체중감소 증상이 나타났을 경우 치료시기를 놓쳤을 가능성이 높다. 또한 식욕이 상실되었고 대변 습관이 변화되었을 경우에도 자궁경부암을 의심해 봐야 한다.

- 질 분비물
자궁경부암의 암 덩어리가 2차적으로 감염되거나 암 덩어리 자체에 괴사가 생기면 악취가 나는 분비물이 생겨 질 분비물이 증가하게 된다. 보통 질 분비물은 여성들의 생리기간과 배란기에 분비되는 냉 등 단순한 산부인과적 질환으로 판단하게 된다. 그러나 평소와 다르게 질 분비물이 많이 나오거나 다량의 혈액이 섞인 질 분비물이 발생하고 악취를 동반하면 반드시 병원 검진을 받아야만 한다.

- 성관계 시 통증
성관계 시 발생하는 통증은 자궁경부의 염증이 진행됐을 때의 반응을 의미하기도 한다. 이는 자궁경부암의 가능성을 의미하는 증상이기 때문에 성교통 등의 증상이 발생할 경우 병원에 내원해 정확한 진단을 받아야 한다. 또한 성교 후 지속적으로 자궁 부위 통증이 발생하면서 간헐적으로 질 출혈이 동반되는 경우, 대소변 보기가 불편해진 경우에도 자궁경부암을 의심해 봐야 한다.

- 변비증상
자궁경부암이 주위 장기인 방광, 직장까지 침윤된 경우에는 변비 증상을 호소하기 때문에 대변을 보기 힘들 거나 대변 보는 횟수가 줄었다면 자궁경부암 증상을 의심해 봐야 한다. 변비와 함께 동반되는 증상으로는 혈뇨, 직장출혈 등 증상도 있어 이를 눈 여겨 봐야 한다.



2. 자궁경부암 예방법

- 자궁경부암 검진
자궁경부암은 여성 암 중 사망률 2위인 가장 위험한 병이다. 자궁경부암 예방에 있어 가장 근원적이고 중요한 예방법은 암이 되기 전 전암성 병변을 조기 발견해 치료 골든타임을 놓치지 않는 것이다. 국가암검진권고안에 따르면 만 20세 이상 여성에게 3년 간격으로 자궁경부세포검사를 권고하고 있다.

- 자궁경부암 HPV백신
의학계에서는 자궁경부암의 백신이 자궁경부암의 약 70~90%를 예방할 수 있다고 진단한다. 현재 HPV백신은 사람유두종바이러스의 감염을 예방하며 나아가 자궁경부 전암성 병변 및 자궁경부암을 예방하도록 개발되었다. HPV백신은 임상시험에 근거하여 만 9~26세이며, 총 3회 접종하며, 식약처 허가를 받은 의료기관에서 접종 가능하다.

- 안전한 성생활
사람유두종바이러스는 자궁경부암의 핵심 발병 요인으로 알려져 있다. 사람유두종바이러스는 성 접촉에 의해 감염되기 때문에 안전한 성생활을 유지하는 것이 자궁경부암 발병 요인을 줄이는 데 도움이 된다.

- 금연
금연은 WHO가 암 발병 위험을 낮추기 위한 방법으로 가장 권고하고 있는 사항이다. 담배를 피우면 자궁경부암이 발생할 위험이 높아질 수 있다. 실제 담배를 피우는 여성은 피우지 않는 여성과 비교해 자궁경부암에 걸릴 위험이 1.5~2.3배가량 높다는 연구 결과가 있다. 국내에서도 흡연 여성의 자궁경부암 발생 및 사망 위험은 2배가량 높다고 밝혔다.
[출처 : 데일리라이프]

방치하면 간암되는 간염, 형태별 증상과 예방법

1. D형 간염
D형 간염의 증상은 B형 간염과 비슷하고 급격히 발병하는 경우가 많다. D형 간염은 D형 간염 바이러스에 의해 감염되는데 독립적으로는 염증을 일으키지 못하고 B형 간염 바이러스에 붙어서 질병을 일으킨다는 특징이 있다. 증상으로는 무력감, 극도의 피곤함, 황달, 진한 소변, 복수 등이 있으므로 주의하도록 한다.

2. B형 간염
우리나라에서 가장 많은 간염이 바로 B형 간염이다. B형 간염에 걸리면 전신 쇠약감, 피로감 등의 증상이 온다. 소아기에 B형 간염에 감염되면 80% 이상이 만성 간염으로 발전하고, 현재 전체 인구의 5~8%가 감염상태이다. B형 간염의 바이러스는 혈액으로 감염되는데 어머니와 신생아 사이, 성관계, 수혈 등으로 인해 감염된 혈액에 손상된 피부나 점막이 노출되면 감염될 수 있다.

3. A형 간염
A형 간염은 1군 감염병으로 지정되어 있는데 간염 바이러스가 몸 안에 침투하면 평균 4주 정도 잠복기를 거친다. 증상은 열이 나고 전신에 피로감이 들며, 근육통, 구역질 등이 나타나고 눈의 흰자위가 노래지는 황달기를 보이기도 한다. A형 간염은 아직 적절한 치료제가 없다고 하니 적절한 영양섭취와 백신 접종을 통한 예방이 가장 효과적인 질병 관리법이다.

4. C형 간염
C형 간염은 특별한 증상이 없어서 자신이 간염 보균자인지 모르는 사람이 많다. 독감 증상과 같은 C형 간염 바이러스는 B형 바이러스와 함께 만성간염을 일으키는 대표적인 바이러스이다. 조기에 치료하지 않으면 간경변이나 간암으로 진행될 수 있는데 간수치도 높아지지 않고 간을 딱딱하게 만들어 증상이 없는 경우가 대부분이다.

5. E형 간염
E형 간염은 물이나 음식으로 감염된다. A형 간염처럼 설사 등의 위장증상을 동반하며 다른 급성간염과 마찬가지로 황달이나 가려움증, 근육통, 울렁거림, 복부 불편감이 따르기도 한다. 대부분 무증상이거나 가볍게 지나가서 저절로 회복되지만, 면역이 저하된 환자나 임산부는 주의가 필요하다. 여행지역에서 청결하지 않은 식수나 음식을 섭취해서는 안 된다.

6. 방치 후 간암 진행
간염이 진행되면 간이 딱딱하게 굳어지는 간경화증과 간암으로 진행된다. 인체의 면역력을 높여주는 아연 같은 면역 생성물질, 영지버섯 추출물 등 간 기능을 보호해주는 항산화 비타민인 비타민 C, E 등을 섭취하면 증상 완화에 도움을 준다고 한다. 초기에 잘 치료하여 만성 간질환이나 간암으로 진행하지 않도록 주의해야 한다.

7. 간염 나이대
A형 간염은 20~30대 젊은 연령층에서 많이 발생하는 것으로 알려졌는데 최근에는 40대 이상 중장년층 환자가 늘고 있다고 한다. 어린이나 젊은 층은 간염에 대한 경각심이 높아져서 백신 접종으로 면역력을 높인 반면 40대 이상의 연령층에서는 백신 접종을 잘 하지 않거나 항체가 있는 경우에는 관심이 적어져 백신 접종에 소홀한 것이 원인으로 꼽힌다.

8. 간염 예방법
간염 증상을 예방하려면 바이러스 감염자와 면도기 등 개인용품을 공유해서는 안 된다. 또한 술이나 담배를 금하고 정기적인 간 기능 검사를 받는 것이 좋다. 또한 백신 접종을 통해 예방하는 것도 확실한 방법이다. 홍삼 등 간염 증상 예방에 뛰어난 효능을 가진 음식을 섭취하는 것도 효과적인 예방법이라고 할 수 있다.
[출처 : 데일리라이프]

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눈길 안전운전 요령

1. 타이어를 확인하자
눈길 안전운전의 가장 첫 번째 걸음은 타이어의 공기압을 확인하는 것입니다. 온도가 낮은 겨울에는 공기의 부피도 줄어 타이어 공기압이 평소의 2배 이상 빠져나간다고 해요. 공기압이 빠진 타이어는 파손의 위험도 2배라고 합니다. 평소보다 공기압을 높게 하고, 한 달에 한 번 타이어를 확인해주세요.

2. 급 브레이크는 NO! 엔진브레이크 활용 OK
눈이 온 길은 평소보다 브레이크 제동거리가 많이 길어집니다. 안전거리를 충분히 확보해놓은 상태에서 브레이크를 미리 살짝 밟아 주변 차량에 주의를 시킨 후 엔진브레이크를 활용해 속도를 줄여주세요. 급브레이크는 내가 앞차를 박지 않았다고 해도 미처 안전거리를 확보하지 못한 뒤차가 나를 박는 경우가 생길 수도 있으니 절대로 금물이라는 사실 잊지 마세요!

3. 겨울용 타이어와 스노체인을 준비하자
귀찮을 수도 있지만 겨울용 타이어와 스노체인은 눈길에서 최고의 안전을 보장합니다. 스노체인은 만약을 대비해 트렁크에 꼭 보관해두시고요, 다소 연비가 저하될 수 있지만, 겨울용 타이어를 사용하는 것을 추천해 드립니다.

4. 눈 소식을 들으면 와이퍼를 세워두자
눈 소식이 예보되었을 때에는 와이퍼를 세워두시면 좋습니다. 와이퍼가 눈과 함께 창에 얼어붙거나 눈이 제대로 녹지 않은 상태에서 와이퍼를 작동시키면 와이퍼가 고장 나 눈이 올 때 제대로 역할을 못 할 수 있어요. 눈이 오는 날 와이퍼를 세워놓는 것만으로 와이퍼의 고장을 방지할 수 있습니다.

5. 유리창 관리에 특히 신경쓰자
시야 확보는 안전과 직결되는 문제이기 때문에 가장 신경을 써야 합니다. 눈이 오면 미등, 전조등, 앞, 옆, 뒤 유리창, 사이드미러에 낀 눈과 성에를 깨끗하게 제거해주세요. 또한 찬 공기는 자동차 내부의 따뜻한 공기와 만나 앞 유리에 서리를 끼게 하므로 김 서림 방지제를 미리 발라두는 것도 필수입니다. 만약 김 서림 방지제를 미리 발라두지 못했다면 잠시 에어컨을 켜서 습기를 제거하는 방법도 있습니다. 하지만 근본적인 해결이 아니므로 김 서림 방지제를 꼭! 사용하세요.

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입에는 달지만 몸에는 쓴 콜라, 우리 몸에 미치는 영향은?

1. 콜라 한 캔에 설탕 10티스푼이 함유되어 있다.
콜라 속에 녹아 있어서 설탕의 양이 가늠되지 않지만 생각보다 많은 양의 설탕이 함유되어 있다. 350ml 기준 콜라 한 캔에는 무려 설탕 10 티스푼, 500ml의 콜라를 마실 경우 당 섭취 일일 권장량 100%를 훌쩍 넘기게 된다.

2. 이뇨 현상이 잦아진다.
영양성분 자체가 거의 없는 콜라에는 카페인과 인산이 많이 함유되어 있어 이뇨 현상이 나타나게 되는데 정상적인 소변이 아니라 뼈에 반드시 필요한 칼슘과 마그네슘, 아연, 전해질, 필수 비타민, 미네랄, 수분 등이 함께 빠져나간다.

3. 당뇨병에 걸릴 확률이 증가한다.
콜라를 꾸준히 섭취하면 당뇨병에 걸릴 확률이 매우 커진다. 설탕의 함량이 많은 일반 콜라나 설탕 대신 인공감미료가 들어간 다이어트 콜라 역시 당뇨병을 유발할 수 있다. 인공감미료는 열량은 적지만 다량 섭취할 경우 신체 기능에 이상을 일으킬 수 있기 때문이다.

4. 뼈가 약해지면서 골다공증의 위험도가 커진다.
어른들이 탄산음료를 많이 마시면 뼈가 약해진다는 말을 종종 하는데 이는 과학적으로 맞는 말이다. 골다공증은 과거 중∙장년층에게서 많이 볼 수 있는 질환이었지만 최근에는 콜라와 같은 탄산음료의 섭취가 잦아지면서 젊은 층에서도 쉽게 찾아볼 수 있다.

5. 암을 유발할 수 있다.
콜라의 캐러멜 색을 만드는 화학적 과정에서 발생하는 4-MI가 암 발병 위험을 높일 수 있는 발암물질을 만들 수 있다는 존 홉킨스 연구팀의 연구 결과가 있다. 콜라를 제조하는 과정에서 생긴다고 해서 안심할 수 있는 것은 아니다. 콜라를 한 캔 매일 같이 마시면 충분히 4-MI에 노출될 수 있다고 한다.

6. 치아를 부식시켜 충치를 유발한다.
콜라는 pH 2~3 정도의 강한 산성 상태를 띠고 있고 톡 쏘는 느낌을 주는 고농도의 탄산이 포함되어 있는데 이들은 치아를 보호하는 에나멜을 부식시킨다. 그리고 당 성분이 부식된 치아 속으로 들어가 충치를 만들게 되는 것이다.

7. 뇌 손상을 일으킬 수 있다.
한 대학의 연구팀에서는 쥐 실험을 통해 콜라와 같이 당분이 많이 들어간 음료가 특히 청소년기의 뇌에 상당한 영향을 끼칠 수 있음을 밝혔다. 기억력을 담당하는 대뇌의 측두엽에 있는 해마가 손상되면서 학습 능력과 기억력이 현저하게 떨어진다. 청소년기에 손상된 뇌는 시간이 지나도 회복되지 않을 가능성이 있다. 또한 설탕 대신 단맛을 내기 위해 사용하는 아스파탐과 같은 인공감미료는 비만이나 고지혈증 환자에게 뇌 손상을 일으킬 수 있다는 연구 결과가 발표되기도 했다.

8. 영양 불균형을 초래하면서 비만의 원인이 된다.
콜라는 당분의 함량이 많아 고열량을 내는 데 반해 비타민이나 무기질은 빠져 있어 자주 마시게 되면 비만뿐만 아니라 전체적인 영양 불균형을 초래할 수 있다. 또한 설탕 함량이 높기 때문에 동맥경화나 당뇨, 비만을 초래하게 된다. 특히 패스트푸드를 즐겨 먹는 사람일수록 콜라 먹는 횟수가 더 잦은데 콜레스테롤이 높은 고지방의 패스트푸드와 콜라까지 함께 먹으면 필요 이상의 칼로리를 빠른 시간에 섭취하게 되므로 쉽게 비만이 될 수 있다.

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수험생을 위한 눈 건강관리 팁

1. 수험생 눈 건강관리 중요성
수면시간을 제외하고는 쉴 틈이 없는 눈!
이맘때 수험생 분들의 눈 피로도는 상당합니다. 이런 생활습관으로 지친 눈은 많은 피로감을 느끼게 되고, 눈의 피로감이 높아질수록 집중력도 흐려질 수 있어 틈틈이 눈 피로를 풀어주려는 습관을 갖는 것이 중요합니다.

2. 전자기기 사용
최근 많은 학생분들이 인터넷강의를 들으시는데요.
인터넷 강의를 들으실 때 사용하는 컴퓨터, 테블릿, 스마트폰 등의 전자기기는 집중하다 보면 눈 깜빡임을 줄어들게 하여 안구건조증, 장시간 근거리 작업으로 인한 근시를 유발시킬 수 있습니다. 또한 어두운 곳에서 환한 화면을 보고 있으면 두통이 발생할 수 있으며 시력이 저하될 수 있어 주의가 필요합니다. 전자기기 1시간 사용 후에는 10분 정도의 휴식을 통해 눈 피로를 풀어주는 것이 좋습니다.

3. 안경착용
평소 렌즈를 착용했다면 되도록 안경을 착용하는 것을 권장합니다. 렌즈는 눈을 건조하게 해 더욱 피로감을 느낄 수 있으며 렌즈로 인해 여러 염증이 발생할 수 있어 주의하는 것이 좋은데요. 반드시 렌즈를 착용해야 한다면 안경과 렌즈를 병행하는 것을 권장하며 렌즈를 착용할 때에는 산소 투과율이 높아 눈의 피로를 줄여줄 수 있는 렌즈를 착용하는 것이 좋습니다.

4. 바른자세 유지
바른자세를 갖는 것만으로도 눈의 피로를 한결 줄여줄 수 있는데요. 특히 앉아있는 시간이 긴 수험생 분들은 의식적으로 자세를 바로 잡아 바른 자세를 유지하려 노력하는 것이 좋습니다. 책을 볼 때에는 상체를 너무 숙이지 않도록 주의하며 등을 펴고 책과의 거리는 약 30~40cm정도 유지해주세요.

5. 눈에 좋은 음식
수험생의 경우 눈 건강과 신체 건강을 위해서 영양분을 골고루 섭취하는 것이 중요한데요. 눈은 물론 신체 건강에 도움을 주는 음식으로 당근, 베리류, 시금치, 계란, 브로콜리 등이 있으며 물을 자주 섭취하는 습관은 안구건조증을 예방하는데 도움을 주므로 자주 물을 섭취할 수 있도록 합니다. 커피의 경우 수분을 보충해주기 보다는 이뇨작용을 통해 수분을 배출시키니 커피 보다는 집중력을 높여주는 차나 물을 자주 섭취해주세요.

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한빛영상의학센터 개원 20주년

여러분의 건강을 가장 먼저 생각하는 검진전문병원 한빛영상의학센터가 개원한지 20주년이 되었습니다. 초창기의 어려움을 딛고, 이제는 일산 최고의 검진센터로 성장하여 지역사회 건강지킴이로서의 역할을 충실히 수행하고 있습니다.

한빛영상의학센터는 1998년 11월, 고양시 일산구에 한빛진단방사선과 종합센터를 오픈하여 일산 개인의원 중에 최초로 MRI를 설치하였습니다.

2004년에는 일산동구 백석동으로 확장 이전하여 내과 진료를 개시하였고, 2008년 5월에 한빛영상의학과 건강검진센터로 개칭하였습니다.

2009년부터 가동된 Full PACS SYSTEM(의학영상정보시스템)으로 모든 진료기록이 전산으로 운영되며 각 부서 및 진료과에서 바로 확인해볼 수 있는 진료체계를 갖추고 있습니다.

2016년에는 대한종합건강관리학회 우수건진기관으로 인증 받았으며 2017년 6월, 일산농협과 네트워크 협약을 체결하여 고양시를 대표하는 진단전문병원으로 농업인과 지역 주민의 많은 사랑을 받고 있습니다.

CJ제일제당과 관내 KT, 건설기술연구원, 시설안전기술공단, 수자원공사, 각 단위농협, 국민은행 등의 임직원검진을 수년간 수행하면서 호평을 받고 있는 한빛영상의학센터!

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2018년도 건강검진 대상자분들은
조금 일찍 서둘러서 한가한 시기에 건강검진을 받으시기 바랍니다.

2018년도 국가 건강검진은 12월 31일까지입니다.

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