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미소가인피부과 아현점
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기능의학하는 피부과전문의 아현역 4번출구, 아현우체국 2층

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코로나 감염증 예방방법

최근 코로나바이러스-19(COVID-19) 감염증의 위협으로 우리나라를 포함한 전 세계가 시끄럽습니다. 2019년 12월 중국 우한지역에서 처음 확인되어 현재 전 세계로 퍼지고 있는 상황입니다. 현재까지 명확한 치료방법이나 백신이 없는 상태이기 때문에 해당 바이러스에 감염되지 않도록 철저한 개인 위생에 힘써야 할 시기입니다.

세계 여러나라에서 여러가지 치료 약제들과 그 효과들을 보고 하고 있긴 하지만, 아직 충분히 검증되지는 않았습니다. 많은 논문들을 통해서 데이타가 쌓이고 있으니, 조만간 우리가 기대하는 기분좋은 소식이 전해질거라 믿습니다. 코로나바이러스-19 감염증을 막기위해 알려진 여러가지 자료들을 종합해서 우리가 쉽게 할수있는 것들을 알려드리고자 합니다. 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.

1. 손을 씻는것이 매우 중요합니다. 식사하기전, 화장실 사용후, 새로운 건물에 들어갈때마다, 다른 사람과 공유하는 공간에 머문후에는 습관적으로 손을 씻도록 합시다. 예방의학 및 질병역학관련 직업에 종사하시는 많은 분들이 반복적으로 강조하는 내용입니다. 환경이 바뀔때마다 손을 씻는것이 아주 중요합니다. 최근 연구결과에 따르면, 코로나바이러스는 호흡을 통해서 주로 전염이 되지만, 바이러스에 오염된 표면과의 접촉을 통해서도 전염될수 있습니다. 흐르는 깨끗한 물에 손을 자주 씻고, 피부 장벽이 망가지지 않도록 보습제를 충분히 사용합시다.

2. 손으로 얼굴을 만지지 않도록 합니다. 우리는 무의식적으로 코를 파거나, 눈이나 입주변을 만지작 거립니다. 우리 손은 바이러스에 오염된 주변사물에 어쩔수없이 노출됩니다. 열심을 손을 씻어도 어느정도는 한계가 있어서요. 가능하면 손이 얼굴에 닿지 않도록 노력합시다.

3. 사람들의 손이 접촉하는 물건 및 사물들의 위생을 철저하게 합니다. 문손잡이, 키보드, 마우스, 여러가지 버튼 등 많은 사람들이 접촉하는 사물들에 대해서 철저하게 소독을 합시다. 주로 사용하는 소독제품에는 에탄올 및 미산성차아염소산수가 있습니다.

4. 당분간 주변 사람들과 적당한 거리를 두는 것이 도움이 됩니다. 가능하면 사람들이 많이 모이는 단체행사 및 공간을 피하도록 합니다. 최소 6 발자국 정도 거리를 두는것이 좋다고 하네요. 마스크 착용, 손씻기, 주변 사물의 소독 및 위생을 철저하게 신경쓰면서 많은 사람들과의 접촉을 최대한 줄이도록 노력합시다.

5. 그 외 체내 면역력을 높이기 위한 여러가지 방법들이 소개되고 있는데요. 개인적으로 높게 평가하는 방법은 다음과 같습니다. 신체나이에 따라 적정 수면시간이 다르긴 하지만 하루 7-8시간 정도 충분한 수면을 합니다. 충분한 수면은 우리몸의 많은 부분을 변화시킵니다. 균형있는 식단을 통해서 날마다 우리 몸에 흡수되어야 하는 다양한 비타민과 미네랄 성분들을 보충합니다. 날마다 균형있는 식단이 어려운 경우는 가공식품이긴 하지만 종합비타민제를 매일 복용합니다. 광고에 현혹되지 마시고 성분표를 꼼꼼하게 체크해서 보존제, 착색제, 인공감미료 등 첨가물질이 적게 포함되어 있는것을 선택합니다. 비타민C 섭취량을 높입니다. 간혹 고용량의 비타민C를 갑자기 복용하면 속쓰림, 변비, 설사등의 소화기 증상이 발생합니다. 증상에 맞춰서 적당량을 조정하고 하루 1-3g 정도 복용하는것이 도움이 됩니다. 비타민D 검사를 통해서 수치가 감소된 경우는 반드시 정상 수치로 조정합니다. 최근 보고에 따르면 비타민D 성분은 우리 면역기능에 아주 중요한 역할을 합니다.

신종 코로나 바이러스 감염 예방 대응

미소가인피부과 아현점에서는 신종 코로나 바이러스 감염증 예방 행동 수칙을 철저하게 지키고 있으니 안심하고 방문하셔도 됩니다. 항상 노력하는 미소가인이 되겠습니다. 감사합니다.

미소가인피부과 아현점 진료시간 안내

12월부터 수, 목, 토요일 진료시간이 변경됩니다. 내원하실때 참고 부탁드립니다. 건강하고 아름다운 피부를 위해 항상 최선을 다하는 미소가인이 되도록 노력하겠습니다. 감사합니다.

건강한 기름을 소개합니다.

버터안에 있는 우유단백질과 수분을 제거한 버터오일을 기(GHEE) 버터라고 부릅니다. 우유에 대한 알러지나 민감한 분도 드실수 있는 안전한 유제품입니다. 이 제품은 곡물을 먹이는(Grain-fed) 공장식 축산이 아니라 봄에서부터 가을까지 푸른 풀이 자라는 기간 동안 풀을 먹여(Grass-fed) 생산된 유기농 목초 사육 비균질 우유만을 사용하여 만들어진 제품입니다. 지용성비타민(A, D, E, K2)과 공액리놀레산(CLA)이 풍부합니다. 건강한 식단 및 수많은 기능의학 관련 서적에 소개되는 제품으로 관심있는 분들은 한번씩 사용해보시길 권해드립니다.

"닥터디퍼런트” 7월 뷰티클래스 일정

더모코스메틱 "닥터디퍼런트" 뷰티클래스에 여러분을 초대합니다. 피부가 민감하신 분들이나 화장품 성분에 관심이 있는 분들은 참여하셔서 공부도 하시고, 무료로 DD(Doctor Different) 정품도 받아서 사용해보세요. 주변 지인분들과 함께 참석하셔도 됩니다.

장소: 다른타워(강남구 학동로 335) 9층
문의전화: 김경아실장님, 010-5920-8275

ZymaDerm for Molluscum

전염성 연속종이라고 불리는 물사마귀 감염증은 MCV라는 폭스바이러스가 원인입니다. 자연치유가 되기도 하지만, 주변으로 퍼지는 경우가 많아서 병변부를 큐렛 등을 이용해서 제거하는것이 좋습니다. 하지만 시술시 통증이 심하고 흉터가 남을수 있기때문에 치료 결정이 어려운 경우가 많습니다. 최근 식물성오일을 이용한 면역치료가 시도되고 있는데요. 꽤 효과적이라고 알려져서 해당 제품을 소개해 드리려고 합니다. 구입시 의사 처방이 필요없는 일반 약품이지만, 국내에는 판매되고 있지 않아서 구입을 원하시는 분은 인터넷을 이용해서 해외직구를 해야 합니다. (조만간 국내 판매가능한 제품이 출시됩니다.)

제품의 전성분을 살펴보면, 질산은, 에키나세아추출물, 미역추출물, 서양측백나무추출물, 티트리오일, 레몬머틀잎오일, 카놀라오일, 클로브오일, 코코넛오일을 포함하고 있습니다. ​요오드 성분에 알레르기 있는 사람에서는 주의가 필요하며, 일부 피부가 민감한 경우 자극 반응이 생길수 있다고 되어있습니다. 하루에 2번씩 물사마귀 부위에 찍어 바르며, 3-4주동안 사용하는것을 권장하고 있습니다. 여러가지 이유때문에 병원에서 직접 제거하지 못하는 경우, 손쉽게 시도해 볼수 있는 방법이니 참고하시면 좋겠습니다. (제공: 미소가인피부과 아현점)

장내 세균 혁명 (SBS 스페셜)

SBS 스페셜 551회 (장내 세균 혁명)
https://programs.sbs.co.kr/culture/sbsspecial/vod/53591/22000332698

대변 이식술에 사용되는 대변 기증자의 변은 어떻게 만들어질까요? 위 영상에서 소개된 "황금변" 소유자의 식습관을 살펴보면 다음과 같습니다. 우엉, 가지볶음, 시금치, 미역줄거리, 많은 양의 김치, 참치 통조림, 미역, 두부조림, 콩나물무침, 청국장, 소고기 장조림, 닭고기... 사람마다 차이는 있을수 있겠지만, 인스턴트, 가공식품, 탄산, 기름기있는 음식은 거의 안먹는다고 하시네요.

평소 우리가 무엇을 먹고 사느냐가... 결국 장내 미생물을 변화시키고, 이로 인해 우리 몸에 여러가지 변화가 생긴다는 것이 주요 내용입니다.

장내 미세염증을 줄이고, 장내 미생물의 다양성을 유지하면서, 우리 몸에 이롭다고 알려진 균들의 비율을 높이도록 식습관을 조정하면... 소장, 대장 건강 뿐만아니라 여러가지것들이 변화합니다. 물론 피부도 좋아집니다. 위 영상에서 소개된 내용들이 평소 제가 생각하는것과 많이 일치해서 여러분들께 소개합니다. 참고하셨으면 좋겠습니다.

미소가인 심볼마크의 의미

미소가인은 아름다운 미소를 가진 미인이라는 의미로, 4개의 다른 창을 통해 미소가인이 지향하는 아름다움에 대한 커뮤니케이션을 표현하고 있습니다. 가인(佳人, 美人)의 의미를 쉽게 인식할수 있도록 옛체를 사용하여 명시하고, 바람에 휫날리는 여성의 엿모습과 환하게 웃는 사람의 모습을 형상화하여 여성들에게 친근하게 다가갈 수 있도록 화사하고 부드러운 파스텔을 사용하고 있습니다.

미소가인피부과를 찾아오시는 모든 고객분들이 아름다운 미소를 가진 미인(佳人, 美人)이 될수 있도록 항상 최선을 다하는 미소가인이 되겠습니다. 감사합니다.

원형탈모증(Alopecia areata) 치료

원형탈모증은 피부과를 방문하는 환자의 약 2%를 차지할 정도로 흔한 질환입니다. 일반적으로 원형의 모양으로 모발이 갑자기 빠지는 것을 특징으로 합니다. 대부분 자각증상이 없으며, 심한 경우 두피의 모발 전체가 빠지기도 하고, 그 외 눈썹, 속눈썹, 음모, 체모 등이 빠질 수도 있습니다. (아래 사진은 위키미디어 공용에서 캡춰하였습니다.)

원형탈모증의 원인은 분명하지 않지만 일종의 자가 면역 질환으로 이해되고 있습니다. 혈액 속의 T 임파구가 자신의 모발을 자신의 일부로 인식하지 못하고, 오히려 공격하여 탈모를 일으키는 원리입니다. 원형탈모증이 발생한 경우, 다른 자가 면역 질환의 발생 빈도가 높기때문에 혈액검사를 통해서 추가 확인이 필요하기도 합니다.

크기가 점점 커지는 원형탈모증의 경계부위 즉 가장자리의 모발은 쉽게 빠질수 있는데, 이 부위의 모발을 현미경으로 관찰하면 느낌표모양의 감탄부호 모발 형태를 확인할수 있습니다. 감탄부호 모발은 크기가 점점 커지는 활동성 원형탈모증의 매우 특정적인 현상이므로 원형탈모증을 진단하는데 큰 도움이 됩니다.

원형탈모증의 치료 목표는 모낭 주위의 염증을 억제하는 것입니다. 스테로이드 성분의 주사액을 병변부에 직접 주사하는것이 일반적이며, 그 외 외용제, 내복약(스테로이드, 면역억제제) 등을 추가하기도 합니다. 쉽게 치료되지 않는 경우는 자외선치료나 엑시머레이저를 병행 치료하고, 간혹 면역요법을 통해서 탈모부위를 감작시키는 경우도 있습니다.

“닥터디퍼런트” 5월 뷰티클래스 일정

더모코스메틱 "닥터디퍼런트" 뷰티클래스에 여러분을 초대합니다. 피부가 민감하신 분들이나 화장품 성분에 관심이 있는 분들은 참여하셔서 공부도 하시고, 무료로 DD(Doctor Different) 정품도 받아서 사용해보세요. 주변 지인분들과 함께 참석하셔도 됩니다.

장소: 다른타워(강남구 학동로 335) 9층
문의전화: 김경아실장님(010-5920-8275)

비타민D 보충요법

1. 비타민D는?
지용성 비타민의 일종으로 우리 몸에서 칼슘과 인의 대사를 조절하고 뼈의 형성과 유지에 관여합니다. 햇볕에 의해 피부에서 일부 합성되며, 음식이나 비타민D 보충용 제품을 통해 섭취할수 있습니다. 대표적인 비타민D 함유 음식으로는 달걀, 우유, 버터, 생선, 간유 등이 있습니다.

2. 비타민D의 필요성
비타민D는 식품만으로 충분한 양을 공급하기 어렵습니다. 또한 많은 현대인들은 적은 야외활동, 자외선차단제 사용 등으로 체내에서 합성되는 비타민D의 양이 부족합니다. 최근에는 여러가지 면역학적 질환들에서 비타민D와 상관관계가 밝혀짐에 따라 비타민D의 중요성이 더욱 커지고 있습니다.

3. 장건강과 비타민D
우리 몸속의 내장 점막세포 사이를 촘촘하게 연결해주는 치밀이음부(tight junction) 역시 비타민D가 부족하게 되면, 문제가 발생합니다. 충분히 소화되지 않은 고분자 물질이 치밀이음부가 견고하지 못한 내장세포사이를 뚫고 우리 몸속으로 들어오게되면 여러가지 미세 염증이 발생하게 됩니다.

건선(Psoriasis) 자외선치료

건선(Psoriasis)은 피부 각질세포의 과다한 증식과 진피의 염증반응을 특징으로 하는 만성 피부질환입니다. 무릎, 팔꿈치, 손, 발에서 주로 발생하는데, 두피 및 몸 전체에 생기는 경우도 있습니다. 건선의 발병원인은 아직 정확히 밝혀지지 않지만, 피부 자극이나 스트레스, 면역기능이상, 유전적 요인 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.

건선을 치료하는 방법에는 스테로이드 및 비타민D 성분의 연고, 보습제, 자외선B 치료, 엑시머레이저 치료, 면역억제제, 생물학적제제 등 다양한 것들이 있지만, 만성 질환이기 때문에 피부과전문의와 함께 적절하게 치료를 조율하는것이 필요합니다. 자외선B 파장중 건선에 가장 효과적이면서 피부세포에 해롭지 않은 파장만을 골라서 치료에 이용하는 방법이 협파장(Narrow-Band)자외선B 치료 및 엑시머레이저 치료입니다. 병변의 부위가 적은 경우는 엑시머레이저가 효과적이지만, 부위가 넓은 경우는 협파장(Narrow-Band)자외선B 치료가 좋습니다.

남성형 탈모증 “프로페시아”

남성 호르몬의 영향을 받아서 머리카락이 가늘어지면서 빠지는 것을 "남성형 탈모증"이라고 합니다. 유전적인 요인으로 빠지는 경우도 있지만, 식생활, 성격, 두피 청결 상태, 두피 및 모발에 직접 닿는 화학제품, 흡연 및 잦은 음주 등과 관련되어 빠지는 경우도 많습니다.

프로페시아(피나스테라이드) 약물은 1박스에 28정이 포함되어 있습니다. 84정이 포함된 큰 박스 형태는 판매 가격이 조금 저렴하니, 구입하실때 참고하시면 좋겠습니다.

"닥터디퍼런트" 4월 뷰티클래스 일정

더모코스메틱 "닥터디퍼런트" 뷰티클래스에 여러분을 초대합니다. 피부가 민감하신 분들이나 화장품 성분에 관심이 있는 분들은 참여하셔서 공부도 하시고, 무료로 DD(Doctor Different) 정품도 받아서 사용해보세요. 주변 지인분들과 함께 참석하셔도 됩니다.

장소: 다른타워(강남구 학동로 335) 9층
문의전화: 김경아실장님(010-5920-8275)

대상포진백신 "조스타박스"

대상포진은 우리 몸에 잠복해있던 "수두/대상포진" 바이러스가 스트레스 및 피로 등으로 체내 면역력이 약해졌을때 발생하는 피부 질환입니다. 홍반 및 띠모양의 물집과 함께 심한 통증이 발생하는데 간혹 오랜 시간이 지나도 통증이 지속되는 "포진후 신경통"이 발생하는 경우도 있습니다.

발병시 우리 삶의 질을 많이 떨어뜨리는 대상포진의 감염을 미리 예방하기 위해, 대상포진백신을 주사하는데요. 크게 국산 제품인 "스카이조스터(SK케미컬)"와 해외 정품인 "조스터박스(MSD)"가 있습니다. 관심 있는분들은 1:1채팅이나 상담전화 부탁드립니다.

피부 속 세포를 깨우는 빛 "벨라룩스"

피부의 진피층까지 침투할수 있는 광량설계, High Power LED(3W) 장착으로 충분한 광량 조사, 전반사 13도 렌즈를 장착하여 집광효과 극대화, 단위면적당 충분한 광량조사 가능, 3가지 파장 동시 조사, 서울대 및 전남대학교 정규 임상시험을 통해 검증된 최신 장비

아현 미소가인에서 시행되는 피부 집중치료는 벨라룩스 LED 장비를 이용하고 있습니다. 1-2회 치료가 아닌 꾸준한 반복치료로 피부가 서서히 젊어지는것을 경험하세요.

"슈링크" 페이스리프팅

늘어진 피부의 속부터 표면까지 탄력있게 만들어주는"슈링크" 페이스 리프팅, 식약처가 허락한 탁월한 효과와 안전성, 시술후 일상생활에 불편함이 없는 비침습 방식의 안전한 시술, 시술후 바로 일상생활 가능, 최첨단 HIFU 기술 적용, 짧은 시술시간

빠른 시간내에 탄력있는 얼굴로 변합니다. 관심있는 분들은 1:1채팅이나 상담전화 부탁드려요.

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