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오늘도 건강한친구들과 함께 건강한 하루를 보내세요💪

라텐테 테라피 매트 신규런칭!

안녕하세요 건강한친구들이에요!
이번 소식은 운동 강의가 아닌 우리의 일상에 편안함을 가져다줄
지압 매트를 소개해드리려고 해요!

- 늘 붓고 저린 다리
- 점점 단단해지는 종아리
- 밥을 먹으면 더부룩한 속
- 쉽게 잠들지 못하는 밤
- 느껴지는 손과 발의 한기

일상 중 불편함을 느끼시는 분들 많으시죠?
이젠 하루 5분, 라텐테로 불편감을 해소시켜보세요!

온몸 구석구석 라텐테의 기능성 지압 침술이 우리 몸을 가볍고 따뜻하게 해줄 거예요.

- 다리가 평소 자주 붓는 분
- 어깨 결림, 목 뭉침이 있는 분
- 변비, 소화불량이 있는 분
- 불면증으로 불편함을 겪는 분
- 허리와 등에 통증이 있는 분

현재 초도 물량 500개 한정 런칭 특별가 이벤트를 진행 중에 있으니
관심이 있으시다면 홈페이지에서 직접 확인 해보세요!

라텐테 테라피 매트 바로가기!
https://bit.ly/33T1fbg

오늘도 건강한 하루 보내세요! (ง `ω´)ง

건강한친구들 홈트 1+1 추석 EVENT!

안녕하세요 건강한친구들이에요 *^-^*

추석에 불어날 체중으로 인한 고민을 한 번에 날려줄
추석 이벤트를 준비했어요!

■그동안 찐 살, 추석에 찔 살
홈트로 신나게 다이어트 하자!

행사 기간 : 9월 23일(수) ~ 10월 5일(월) 18시까지
혜택 : 인기 다이어트 홈트 1+1
 
<국가대표 켈리의 땀샘 폭발 에어로빅> 구매 시
<리듬 다이어트 클래스> 무료 제공!
총 186,200원 할인!

두 강의 모두 신나는 음악과 비트에 맞춰 즐겁게 땀을 흘리는 강의로
유산소 운동을 지루하게 느끼셨던 분들에게 많은 도움이 되실 거예요!

■이런 분들에게 추천드려요!
> 4kg 이상 감량이 필요하신 분
> 운동을 꾸준히 못하시는 분
> 지루한 유산소 운동이 싫으신 분
> 군살이 많아 탄력이 필요하신 분
> 뱃살, 엉덩이, 허벅지에 살이 많으신 분

<국가대표 켈리의 땀샘 폭발 에어로빅>은
홈페이지에서 자세하게 확인하실 수 있습니다.

홈페이지 바로가기
https://bit.ly/2Z0iZQu

즐겁고 풍요로운 추석 보내기길 바랍니다 (ง `ω´)ง

허리통증 완화 스트레칭 신규 런칭!🥳

안기만 박사님의 21년 임상경험과 노하우가 담긴,
허리통증 완화의 절대 공식.

허리통증 완화 스트레칭 강의가 오픈되었어요!👏👏

✨허리통증 유발의 주 원인✨
1. 허리 수술 후 악화된 허리 주변 근육
2. 장시간 잘못된 자세로 인한 허리 근육 긴장
3. 골반 불균형
4. 척추측만증 등

다양한 원인들이 허리의 통증을 유발하지만
통증 완화에는 운동이 가장 필요하다는 사실!🏋️‍♀️

S전자 회장, S호텔 대표 전담 운동치료사 안기만 박사님의
허리통증 완화 클래스가 특별한 이유는?😆

하나. 안기만 박사님의 21년간의 연구 개발된 홈트레이닝 솔루션
둘. 2,000명 이상의 척추 질환 환자를 재활시킨 박사님만의 노하우
셋. 유튜브에 떠도는 일률적인 영상이 아닌 허리통증 완화 절대 공식 커리큘럼
넷. 수강 기간이 제한이 없는 평생소장 클래스

강의를 통해서 이렇게 변해요!🤗
1. 허리통증을 유발하는 근본적인 원인 해결
2. 이제는 스스로 관리하는 허리통증과 뻐근함
3. 척추측만증, 골반 틀어짐의 비대칭 체형 교정
4. 디스크로 약해진 허리를 운동으로 건강하게

<허리통증 완화 스트레칭> 강의는 홈페이지에서 자세하게 확인하실 수 있습니다.

바로가기⬇
https://healthyfriends.co.kr/lecture/view?no=5085👈

더 이상 허리통증 걱정 없는 건강한 하루 보내세요! (ง `ω´)ง

국가대표 켈리의 땀샘 폭발 에어로빅 런칭🎊

몸치라는 이유로. 남들 시선 때문에 부끄럽다는 이유로
유산소운동을 런닝머신과 자전거로만 해결하고 있었다면,

집에서 즐겁게 땀 흘리며 숨겨놓았던 자신의
흥을 표출하여 스트레스가 해소되는 시간💃

국가대표 켈리의 땀샘 폭발 에어로빅 클래스가 오픈 되었어요!👏👏

하루 15분 동안 신나는 운동!
몸치여도 눈치보지 않고 누구나 쉽게!

신나는 음악과 동작으로 나의 흥을 표출!
유산소, 무산소 운동으로 뛰는 것과 같은 효과!
무릎과 관절에 무리가지 않은 동작들로 남녀노소가 모두 부담없이!

힘들고 고단했던 다이어트😭

재미있는 에어로빅을 통해 군살에는 탄력이 생기고
자연스럽게 빠지는 체중으로 슬림 탄탄한 몸을 만들어 보세요💪

✨이런분들에게 추천드려요.✨
1. 활동량이 적어 몸이 찌뿌둥 한 분
2. 개운하게 땀을 한 바가지 흘리고 싶은 분
3. 시간이 금 같은 육아맘, 위킹맘
4. 스트레스 없이 체중감량이 필요하신 분
5. 운동을 꾸준히 못하고 작심삼일 하시는 분
6. 무릎이 아파 운동을 못 하시는 분
7. 층간 소음 때문에 홈트를 못하시는 분

<국가대표 켈리의 땀샘 폭발 에어로빅 클래스>는
홈페이지에서 자세하게 확인하실 수 있습니다

바로가기⬇
https://healthyfriends.co.kr/lecture/view?no=5083

보드30 4차 예약판매 혜택 안내!📢

홈트레이닝에 특화된 홈트 전용 기구 보드30과
각 분야 현직 전문가의 보드30 운동 강의 총 100강!!

근력운동, 유산소운동, 필라테스를 모두 할 수 있는
건강한친구들 단독 판매 홈트레이닝 기구<보드30>이
많은 회원님들의 관심으로 1차, 2차, 3차 물량 총 5,000대가 완판되었어요!

예약 판매로 진행되고 있는 4차 예약 구매 회원님들께 드리는 혜택!

혜택1
4차 예약판매 구매자 전원 케어링 증정!
마사지 / 스트레칭 / 종아리 알 제거에 도움이 되는 케어링을
4차 예약판매 신청 해주신 모든 분들에게 선물로 드려요!
*케어링은 보드30 배송 이후 개별로 배송됩니다.

혜택2
인기 홈트 <11분 홈 다이어트> 강의 2개월 수강권 제공!

혜택3
보드30 전용 할인 쿠폰 제공!
5,000원 할인 쿠폰번호 : board30

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쿠폰 적용 방법
1. 마이페이지 접속
2. 쿠폰
3. 쿠폰 등록 (board30)
4. 결제 시 쿠폰 사용

보드30 + 100강 평생소장 바로가기
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*본 이벤트는 4차 예약 판매 종료와 함께 종료됩니다.

4차 예약 판매로 구매 해주신 보드30은
9월 말~10월 초에 구매 순서대로 순차 배송이 진행될 예정입니다.

오늘도 건강한 하루 보내세요 *^-^*

에이미의 하타요가 챌린지 런칭 안내🎉

각자 요가를 시작하는 목적은 다를 것입니다.
무엇이든 목적지라는 네비게이션을 찍으셨다면
이제 출발하시면 됩니다.

2,000명 이상의 회원 지도 경력, 에이미 요가 강사님의
<에이미의 하타요가 챌린지> 강의가 런칭 되었어요!👏

요가 경험이 없는 요가 입문자도 수강에 어려움 없이
수련을 하실 수 있는 구성의 클래스입니다 🤗

요가의 기초 정렬을 시작으로 기본기를 탄탄하게 잡고
앞으로 다가올 요가 수련에 있어서
더 큰 만족, 성취감을 경험하시게 될 거예요!

✨이런 수련을 배울거예요✨
📌요가 시작을 위한 몸과 마음의 기본
📌의식의 위치와 호흡, 동작에 대한 근본적 이해
📌단계별 수련법, 신체조건에 따른 응용방법
📌하타요가 기반의 기본자세부터 중, 고 난이도 아사나의 완성

<에이미의 하타요가 챌린지>는 홈페이지에서 자세하게 확인하실 수 있습니다.

오늘도 건강한 하루 보내세요! (ง `ω´)ง

여동구의 50가지 요가 동작 챌린지 런칭

국내 1위 요가 마스터, 타우요가 대표 여동구 마스터의
<여동구의 50가지 요가 동작 챌린지> 강의가 런칭 되었어요!

50가지의 고난도 요가 동작의 완성을 위한
체계적인 수련 방법을 강의를 통해서 만나보세요🤗

50가지의 피크포즈를 가장 쉽게 완성할 수 있는
여동구 요가 마스터 만의 노하우로 도전하고 싶다면
이 수업을 강력하게 추천드려요💪

단, 이 클래스는 고난도 동작의 완성을 위한 클래스로
요가 경험이 있으신 분들이 수강하시는 것을 권장 드려요!

이런 수련을 배울거예요.
1. 도전하기 두려웠던 50가지 요가 동작
2. 신체의 특성을 고려한 다양한 옵션동작
3. 신체의 한계를 뛰어 넘는 근력과 유연성
4. 끊임없는 도전 속에 정신적인 성장

클래스는 홈페이지에서 자세하게 확인하실 수 있어요😆

생리통 3위! 허리통증인 요통에 관리법에 대해서 알려드릴게요!👏

S전자 회장, S호텔 대표의 전담 건강관리사,
국내 체형 교정 분야 1위 안기만 박사님과 함께하는 생리통 완화 클래스!

✨강의 구성✨
✔기초 호흡법
✔생리통 완화 스트레칭
✔생리통 완화 마사지
✔생리통 완화 근력운동

클래스, 이런분들에게 추천드려요!🎀
1. 허리, 복부, 가슴, 골반 등의 생리통을 겪으시는 분
2. 생리 중 혈액순환 장애로 손발이 차다고 느끼시는 분
3. 생리 불순으로 불규픽적인 생리 주기를 겪고 있으신 분
4. 생리통 완화를 위해 약을 복용하시는 분
5.생리 기간 중 몸이 많이 붓는 분

컨디션 안좋고, 피곤한데.. 임산부 요가, 매일 해야 좋을까요?🤰

10년간 500명 이상의 임산부와 태아를 케어한
요가소울 대표 김정원 강사와 함께하는
자연스럽고 생명력 있는 홈 요가 클래스!

✔️요가 수련 30강 구성
✅태교에 좋은 요가
✅출산 전 후 체형관리 요가
✅순산에 도움이 되는 요가
✅우울감 두려움 해소에 도움이 되는 요가
✅부종과 변비, 요통 등 증상 완화 요가

✨임산부라면 꼭 알아야 할 정보 5강 까지!✨
30강+5강 총 35강의 평생소장 클래스

삶의 질을 낮추는 생리통, 복부 통증에 대해 알아볼까요?😉

S전자 회장, S호텔 대표의 전담 건강관리사,
국내 체형 교정 분야 1위 안기만 박사님과 함께하는 생리통 완화 클래스!

✨강의 구성✨
✔기초 호흡법
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클래스, 이런분들에게 추천드려요!🎀
1. 허리, 복부, 가슴, 골반 등의 생리통을 겪으시는 분
2. 생리 중 혈액순환 장애로 손발이 차다고 느끼시는 분
3. 생리 불순으로 불규픽적인 생리 주기를 겪고 있으신 분
4. 생리통 완화를 위해 약을 복용하시는 분
5.생리 기간 중 몸이 많이 붓는 분

안기만 박사님이 알려주는 생리통 원인!💁‍♂️생리통 완화 스트레칭의 중요성은?😊

S전자 회장, S호텔 대표의 전담 건강관리사,
국내 체형 교정 분야 1위 안기만 박사님과 함께하는 생리통 완화 클래스!

✨강의 구성✨
✔기초 호흡법
✔생리통 완화 스트레칭
✔생리통 완화 마사지
✔생리통 완화 근력운동

클래스, 이런분들에게 추천드려요!🎀
1. 허리, 복부, 가슴, 골반 등의 생리통을 겪으시는 분
2. 생리 중 혈액순환 장애로 손발이 차다고 느끼시는 분
3. 생리 불순으로 불규픽적인 생리 주기를 겪고 있으신 분
4. 생리통 완화를 위해 약을 복용하시는 분
5.생리 기간 중 몸이 많이 붓는 분

생리통과 골반은 어떤 연관이 있을까?😉

S전자 회장, S호텔 대표의 전담 건강관리사,
국내 체형 교정 분야 1위 안기만 박사님과 함께하는 생리통 완화 클래스!

✨강의 구성✨
✔기초 호흡법
✔생리통 완화 스트레칭
✔생리통 완화 마사지
✔생리통 완화 근력운동

클래스, 이런분들에게 추천드려요!🎀
1. 허리, 복부, 가슴, 골반 등의 생리통을 겪으시는 분
2. 생리 중 혈액순환 장애로 손발이 차다고 느끼시는 분
3. 생리 불순으로 불규픽적인 생리 주기를 겪고 있으신 분
4. 생리통 완화를 위해 약을 복용하시는 분
5.생리 기간 중 몸이 많이 붓는 분

임산부 요가 몇 주부터 몇 주차 까지 할 수 있을까요?🤗

10년간 500명 이상의 임산부와 태아를 케어한
요가소울 대표 김정원 강사와 함께하는
자연스럽고 생명력 있는 홈 요가 클래스!

✔️요가 수련 30강 구성
✅태교에 좋은 요가
✅출산 전 후 체형관리 요가
✅순산에 도움이 되는 요가
✅우울감 두려움 해소에 도움이 되는 요가
✅부종과 변비, 요통 등 증상 완화 요가

✨임산부라면 꼭 알아야 할 정보 5강 까지!✨
30강+5강 총 35강의 평생소장 클래스

임산부에게 요가, 왜 필요할까?🤷‍♀️ 임산부 요가의 장점은 과연?🤰

10년간 500명 이상의 임산부와 태아를 케어한
요가소울 대표 김정원 강사와 함께하는
자연스럽고 생명력 있는 홈 요가 클래스!

✔️요가 수련 30강 구성
✅태교에 좋은 요가
✅출산 전 후 체형관리 요가
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*임산부 전용 홈 요가 클래스 자세히 알아보기 :

임산부 요가, 몸이 안 유연한데 해도 될까요?

10년간 500명 이상의 임산부와 태아를 케어한 요가소울 대표 김정원 강사와 함께하는 자연스럽고 생명력 있는 홈 요가 클래스!

✔️요가 수련 30강 구성
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✨임산부라면 꼭 알아야 할 정보 5강 까지!✨
30강+5강 총 35강의 평생소장 클래스

건강한 임산부와 태아를 위한 "임산부 전용 하루 20분 홈 요가 클래스🤰"

📢건강한친구들에서 “임산부 전용 홈 요가 클래스”
🎉사전 예약 오픈이 시작됐습니다🎉

✔️요가 수련 30강 구성
✅태교에 좋은 요가
✅출산 전 후 체형관리 요가
✅순산에 도움이 되는 요가
✅우울감 두려움 해소에 도움이 되는 요가
✅부종과 변비, 요통 등 증상 완화 요가

✨임산부라면 꼭 알아야 할 정보 5강 까지!✨
30강+5강 총 35강의 클래스는

10년간 500명 이상의 임산부를 직접 케어 한🤱🏻
전문 지도 자격을 갖춘
김정원 요가 강사님과 진행이 됩니다🧘🏻

🔥오픈 기념 슈퍼 얼리버드🔥
✔️선착순 50명 80% 할인 중
(한정 수량 소진 시 자동으로 가격이 상승합니다😭)

나와 태아를 위한 “임산부 홈 요가 클래스”
늦지않게 저렴한 가격으로 시작 해볼까요?🤱🏻

우습게 보지 마세요😲 칼로리 태우기 전신 운동🔥

운동 초보자들도 재미있고 쉽게 따라할 수 있는 리듬 다이어트에요!

집에서 따라하시는 분들도 층간 소음 걱정 없이❌

운동이 지루하다고 느끼시는 분들도 한번 따라 해보세요!

지긋지긋한 생리통..😷약이 아닌 스트레칭으로 건강하게 해결할 수 있다?!💃

생리 전 증후군, 생리 불순으로 불편함을 겪고 계신 분들 있으시나요?😷

한 달에 한 번씩 찾아오는 생리통을 어떻게 견디고 계시나요?

아마 대부분 약이나 붙이는 핫팩 등
개개인의 방식으로 견디고 계실거에요..😭

전문가가 골반 스트레칭을 통해💃
✔생리통 완화
✔틀어진 골반의 체형개선
✔생리 불순
✔수족냉증에
도움이 되는 강의가 있다면 믿으시겠어요?!😆

여러분들의 정말 많은 사랑을 받고있는 “하체부종 케어 운동법”의 강사님이자
S그룹 회장 ,S호텔 대표 전담 건강관리사 안기만 박사님의 2번째 강의인🤗

📢“생리통 완화 골반 케어 운동법” 강의 사전 오픈이 시작했어요!
생리통이 심할 때 약을 복용하는 것은 단순히 통증만을 조절하기 위한
대증치료일뿐 근본적인 문제 해결은 어려워요ㅠㅠ (장기간 약 복용은 몸에도 좋지 않구요..)

후회하기 전 저렴한 가격으로 사전 예약 수강 신청 해보세요❗😎

하체부종,&하체비만 고민, 이제는 확실하게 해결💃

S그룹 로열 패밀리 전담 건강관리사
안기만 박사님의 ‘하체부종 케어 운동법🦵’ 강의
스트레칭 국내 1위 전문가에게 제대로 배우세요!🤗
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많은 분들에게 진심으로 감사의 말씀을 드릴게요🙏
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하나라도 해당 된다면 주목 해주세요!✨
✔아침 저녁으로 다리가 퉁퉁 부으시는 분😢
✔장시간 잘못된 자세로 O다리, X다리이신 분😣
✔부종의 악순환으로 인해 하체비만 형태로 변해가는 분😭
✔점점 심해지는 다리 근육과 관절의 통증...😷
-
위의 리스트에 해당되는 주변 사람들이
있다면 잊지말고 추천도 해주세요🥳
-
아직도 떠도는 하체 스트레칭 영상을 보고 따라하면서
다리가 예뻐질 것이라 생각하고 계시는 건 아니죠?!😱
-
더이상 방치 하지 말고 늦기전에 저렴한 가격으로 구매 하세요💃

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