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바디코드일산친구 173

안녕하세요:) 바디코드 일산점입니다^^

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06.29 원데이클래스

하늘 높이 솟은 승모근은 매끄럽고 직각어깨로
삐죽삐죽 나온 옆구리살은 잘록한 허리로 만들어봐요!

6월 29일 바디코드 필라테스&PT 발산점 에서 함께해요!

06.15 원데이클래스

더 늦지 않게, 핫한 여름 휴가를 위하여
매혹적인 쇄골과 화끈한 등근육을 위한 상체운동과
하체운동까지 핫한 바디라인 한번에 잡는
여름맞이 바디코드 원데이 클래스
MAKE YOUR BODY.

06.01 원데이클래스

벌써 여름이 다가온거 같아요!
벌써 핫한 휴가를 보내기 위해 주변에 다이어트하시는 분들이 많은데요🤪🤪
(바디코드로 다이어트 운동문의도 부쩍 늘었다는거..헤헿)
.
다이어트 한다고 무작정 굶거나, 원푸드 다이어트등 강도높은 무리한 다이어트는 각종 부작용을 가져오는거 아시나요!?
.
건강한 다이어트 일수록 요요없이 오래 유지할 수 있습니다 :-)
그러므로 다이어트시에도 각종 영양소를 충분히 섭취 해줘야 하는데요,
그 균형있는 영양섭취부터 올바른 식단 구성은 무었인지 바디코드에서 알려드릴께요.
.
6월 1일 #바디코드연신내점 에서 함께해요❤

바디코드 다이어트 페이백 이벤트

🎉바디코드가 4주년이 되었어요🎉
4주년 기념으로 처음으로 이벤트를 열어봤습니다💕

🌞다가오는 여름으로
다이어트 생각하고 계시는 분들 여기 집중!!
바디코드에서 수업받고, 3kg만 빼도
10%를 돌려받는 페이백 이벤트!!
여기서 끝나면 너무 아쉽죠...
거기에 1kg 더 뺄때마다 1%씩 추가 페이백! 해드립니다!

바디코드는 체계적인 1:1 관리로
효과적인 다이어트와 체형/통증개선을 진행합니다.
딱 6월까지 진행하는 이벤트로
신규 / 기존회원님 모두 모두 이벤트 참여가 가능합니다!

👉🏻6월까지 수업 등록자에 한함
👉🏻1회 / 24회 같은 옷 입고 사진촬영 및 체중 측정
👉🏻4개월 이내 24회 종료 시 체중 확인 후 현금 환급

자세한문의는 상담톡 주시면 알려드릴께요💕

05.18 원데이클래스

바디코드 스페셜 원데이 클래스🌟

요번에는 조금 특별한 클래스를 들고왔어요!
뻣뻣해진 몸은 유연하게 만들고 마음가짐도 다스려
심신의 평화를 누리는 "하타요가" 들어보셨나요?
최근 이효리 요가로도 유명한 하타요가는
현대의 모든 요가의 근원이라고 해요 :)
등라인과 허리는 유연하고 강하게!
지친 마음은 다스리는 힐링의 시간❣

바디코드에서 진행되는 심민화 강사님의 특별한 클래스!!
쉽게 만나볼 수 없으니 놓치지마세요🥰🥰

인스타그램 오픈 이벤트

인스타그램 바로가기 👉🏻https://bit.ly/2GCZMvt

04.27 원데이클래스

바디코드 원데이 클래스💌
오랜만에 돌아온 원데이 클래스!
엉덩이 클래스로 힙이 업~!되는 시간이에요.
여름전에 애플힙 같이 만들어봐요. :)

바디코드 숨은바디찾기 프로젝트

#숨은바디찾기_프로젝트
👉🏻프로젝트기간: 2019.05.01~2019.07.31
👉🏻모집대상: 20-30대 여성 /60kg이상
👉🏻지원
-@bodycode_official_ 24회 pt수업권(평일9시~6시수업)
-개인 운동 영상
-센터 365일 사용가능
-바디프로필 촬영권
-운동복
👉🏻지점&선발인원
일산점 1명
👉🏻지원방법
설문지작성(
https://bit.ly/2UBhEPK)
>1차선발:설명회&면접>최종선발
👉🏻비용
보증금 50만원 (성공후 100%환급)
*프로젝트 참여시 사진촬영이 있으며, 프로젝트 진행시 생긴 자료들은 마케팅에 이용됨을 알려드립니다.
*다른 문의사항 있으시면 톡주세요💙
#다이어트 #체형교정 #통증개선 #다이어트이벤트 #다이어트프로젝트

바디코드 200만원 지원 프로젝트

바디코드와 함께하는 #숨은바디찾기_프로젝트

안녕하세요. #바디코드 입니다💙
바디코드가 매번 내부에서 모집하다가
처음으로 #바디코드3기 모집 이벤트를 열었어요!

✔출산등으로 다이어트가 필요하신 여성분
✔매번 다이어트 실패하신 여성분
✔다이어트가 필요한데 어떻게 해야할지 모르신 여성분
등등 요번 여름에 #비키니 입고싶으신 분!!
바디코드가 최대 200만원 !!!! 지원해드립니다.
바디코드와 함께 #건강 찾고 #인생사진 도 찍어봐요!

#숨은바디찾기_프로젝트
👉🏻프로젝트기간: 2019.05.01~2019.07.31
👉🏻모집대상: 20-30대 여성 /60kg이상
👉🏻지원
-@bodycode_official_ 24회 pt수업권(평일9시~6시수업)
-개인 운동 영상
-센터 365일 사용가능
-바디프로필 촬영권
-운동복
👉🏻지점&선발인원
일산점 1명
👉🏻지원방법
설문지작성(
https://bit.ly/2UBhEPK)
>1차선발:설명회&면접>최종선발
👉🏻비용
보증금 50만원 (성공후 100%환급)
*프로젝트 참여시 사진촬영이 있으며, 프로젝트 진행시 생긴 자료들은 마케팅에 이용됨을 알려드립니다.
*다른 문의사항 있으시면 톡 주세요💙
#다이어트 #체형교정 #통증개선 #다이어트이벤트 #다이어트프로젝트

바디코드 프로그램

바디코드 프로그램을 소개해드려요.
바디코드는 1:1전문 트레이닝센터 입니다.
단순 필라테스, 웨이트 한가지 운동에만 집중하는 것이 아닌,
필라테스, 웨이트, EMS, TRX, 유산소등 다양한 운동법을 과학적으로 접근하고 접목시켜 1:1 완벽 맞춤 트레이닝을 제공합니다.

일산점 시설소개

일산점 시설 소개해드려요💜
넓고 깔끔한공간, 운동하러 오세요 :)

회원님과 사진

바디코드를 위해 인형을 뽑아오셨습니다 ^^;;;;

안산에서 특강

안산에서 고등학생들을 위한 특강을 진행하였습니다. 바른자세를 찾아주기 위한 강의가 있었어요. 우리 학생들 각자의 꿈을 위해 한 발 더 가까워질 수 있는 계기가 되었으면 합니다 :)

나는 몸신이다 촬영

'[채널A] 나는 몸신이다' 촬영이 무사히 끝났습니다. 37분동안 바디코드 선생님 혼자 나오니까 많은 시청 부탁드립니다 ^^

서울시립대 해부학 특강

전국에서 바디코드 강의를 듣기 위해 필라테스강사님들이 모였습니다. 50명의 열정 넘치는 선생님들~! 항상 응원합니다 ^^

재능기부를 다녀왔습니다.

야구선수 꿈나무들을 위한 재능기부를 진행했어요. 경기력 향상을 위한 운동을 진행했습니다:)

네이버 칼럼 연재 시작

네이버 건강칼럼도 연재하는 바디코드입니다 :)

조현수선생님 프로필

열정 넘치는 조현수 선생님^^

즐거운 바디코드

바디코드 선생님들과 회원님 사진입니다 :)

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