프로필 본문영역

메인 프로필
장사랑
친구 74,454

회원가입, 플러스 친구 추가하고 체험분 무료배송 받자!

포스트 메뉴
핀 포스트

제2화 무료체험! 어머 이건 신청해야되!

마트, 다녀오셨어요?

호.박.고.구.마 😫🍠!!!
먹은듯이 답답한 내 속 🚽💩
이제는 대장사랑으로
시원하게 뚫어보자🧻👍

>>> 뚫어뻥 키트 사러가기
bit.ly/SwweTPotato_kko

주라주라 혜택 좀 주라~

🤫 입 닫고
지갑 한 번 👌🏻
열어주라👏🏻x4

코로나 올 생각은 🤷🏻‍♀️
말아주라👆🏻x4

주라주라주라 🙏🏻♾
면역력 혜택 좀 주라🎤🌀
.
.
.
면역력 혜택 받고 싶으면?
https://bit.ly/jurajura_KKO
클릭해봐!

달고나 리뷰 이벤트🍯

🍯 리뷰 달면고거나주나? 🍯
리뷰를 쓰면 다양한 혜택이 집으로 온다! 🎁
유산균사랑 효소사랑 후기쓰고 면역력 챙겨보자💨
할인코드 dalgona 입력하면 저렴하게 구매 가능⚡️

궁금하면 클릭해봐!
https://bit.ly/dalgona_K

듀이어트챌린지 4기 1등 발표 🎁❤️

🥇 정유***님
✍️ 4기 챌린지 동안 2.7kg 감량 (69.5kg → 65.8kg)
✍️ 챌린지 참여기간 동안 체중 2.7kg감량, 체지방 2.4kg감량

정유****님 후기 발췌

듀이어트 챌린지를 통해 많은 습관들을 얻었는데 그중에서 제일 좋았던 건 바로 아래 3가지에요.

1. 다이어리 쓰는 습관
2. 물먹는 습관
3. 틈새운동 습관

다이어리 습관은 매일매일 기록한 걸 토대로 내 몸을 더 계획적으로 꼼꼼히 관리할 수 있어서 좋았고, 제공된 다이어리가 너무 예뻐서 꾸미는 맛에 더 재밌게 쓸 수 있었어요.

또 평소에 물을 500ml도 안 마시던 제가 이제는 듀이어트 챌린지를 통해서 최소 1L이상은 마시게 되었어요. 무엇보다 직장인들은 다이어트도 중요하지만 사회생활도 중요하잖아요? 점심 메뉴에도 제약이 없고 예상치 못한 회식이 있을 수도 있고요. 그럴 때 듀이비트는 필수이지 않을까 싶어요.

아직 원하는 목표까지 다이어트 성공을 한건 아니지만, 이번 챌린지로 얻은 습관들을 통해서 건강한 다이어트하는 법을 깨달은 것 같아 남은 목표까지 더 파이팅 할 수 있을것 같아요.

물론 듀이비트도 함께요♥
-
-
-
참여만 하셔도👌
공식 홈페이지에 후기 2건 이상만 올리셔도 👌
유산균사랑 데일리를 증정해드립니다. 💚

6월달 내내 듀이어트챌린지 5기 진행중이니
많은 참여 부탁드립니다. 🤩

정유****님의 후기가 더 궁금하시다면?! 👀 👀
https://bit.ly/DUIETAWARD_K 로!

듀이어트챌린지 4기 2등 발표 🎁❤️

🥈 빵수****님
✍️ 4기 챌린지 동안 1.2kg감량 (52.7kg → 51.5kg)
✍️ 허리둘레 3cm 감량 (74cm → 71cm)

빵수****님 후기 발췌
- 우와 할만한 몸무게의 변화는 아니다. 나는 운동도 듀이어트챌린지 하기전부터 계속하고 있었고 식단도 꾸준히 지키고 있었다. 한달가량을 하고 나니 배도 조금 들어갔고 제일 문제였던 화장실도 편안해져 만족스럽다. 5기도 쭉 이어 계속해보려한다. 화이팅!

참여만 하셔도👌
공식 홈페이지에 후기 2건 이상만 올리셔도 👌
유산균사랑 데일리를 증정해드립니다. 💚

6월달 내내 듀이어트챌린지 5기 진행중이니
많은 참여 부탁드립니다. 🤩

빵수****님의 후기가 더 궁금하시다면?! 👀 👀
https://bit.ly/DUIETAWARD_K 로!

듀이어트챌린지 4기 3등 우승자 발표🎁❤️

🥉 3등 [듀얼비트 이너비트 세트 (2주)]
min****님, 폴****님, ggi****님, 이****님, 쥬****님

"min***님 후기 발췌"
- 내가 얼만큼 먹었는지 사진으로 기록하며 객관적인 나를 알아볼 수 있었다.
- 몸과 마음 둘 다 무너지기 직전의 상황이었고, 챌린지를 하면서도 무너질뻔한 순간이었지먼 챌린지 덕분에 나를 잡고 끝까지 갈 수 있었다.
📝 참여상 [유산균사랑 데일리]
자사몰에 2회이상 후기를 작성해주신 모든 분

많은 분들의 뜨거운 성원 속에 이벤트가 종료되었습니다. 👏
듀이비트와 2주간 듀이어트를 참여해 주신 모든 분들께
진심으로 감사드립니다. 🙇‍♀️

듀이어트챌린지 4기 우승자 최종리뷰가 궁금하시면 👀
https://bit.ly/DUIETAWARD_K 로!

듀이어트챌린지 6기

넌 다이어트해? 난 듀이어트해!
.
굶으면서 하는 힘든 다이어트는 그만!
JSR라이프가 도와줄게요♥️
.
이제는 정말 얇아진 옷에 대비해야해요🥺💦
건강한 식단과 운동을 병행하면 이번 여름 다이어트는 성.공✨
할인코드 duiet6 입력 시 10% 추가 할인된 금액으로 구매 가능해요!

[듀이어트 챌린지] 고칼로리 불태우는 타바타 홈트레이닝 영상3

듀얼비트 이너비트와 함께하는 홈트레이닝 영상!
이번엔, 집에서도 쉽게 따라할 수 있는
고칼로리를 한번에 불태우는 타바타 운동!


듀이어트챌린지와 함께하면 더더욱 유익해요!
1등에게는 운동지원금 100만원을 💪
https://jsrlife.com/duietchallenge/

[듀이어트 챌린지] 고칼로리 불태우는 타바타 홈트레이닝 영상2

듀얼비트 이너비트와 함께하는 홈트레이닝 영상!
이번엔, 집에서도 쉽게 따라할 수 있는
고칼로리를 한번에 불태우는 타바타 운동!


듀이어트챌린지와 함께하면 더더욱 유익해요!
1등에게는 운동지원금 100만원을 💪
https://jsrlife.com/duietchallenge/

[듀이어트 챌린지] 고칼로리 불태우는 타바타 홈트레이닝 영상

듀얼비트 이너비트와 함께하는 홈트레이닝 영상!
이번엔, 집에서도 쉽게 따라할 수 있는
고칼로리를 한번에 불태우는 타바타 운동!

https://bit.ly/DuietTABATA1

다이어트에 과일은 절대 안된다? 다이어트에 좋은 저칼로리 과일 추천!

몸에 좋은데 너무 맛있는 과일!​
과일은 당분 때문에 칼로리가 높을거라고 많이들 생각하시죠? 😅

하.지.만!
생각보다 저칼로리 과일도 많다는 사실!

50칼로리 미만 저칼로리 과일에 대해 알려드릴게요!

듀이어트 챌린지 도전하고 100만원 받기
🍓
https://bit.ly/3bGHN3h

자세한 저칼로리 과일 정보 보러가기
🍓
https://blog.naver.com/migung3650/221968857053

[듀이어트챌린지 3기 1등 발표 🎁❤️]

🥇 @swlsk23
✍️ 3기 챌린지 동안 4kg 감량 (62.8kg → 58.8kg)
✍️ 2기부터 3기까지 4.9kg 감량(63.7kg → 58.8kg)

swl****님 후기 발췌
– 듀이어트챌린지 2기부터 참여해 현재까지 총 4.9kg을 감량했어요.
– 동봉된 다이어리에 운동습관과 식단 기록을 하게 되니 빼먹지 않고 꾸준히 참여할 수 있었어요.
- 반드시 이번 듀이어트 챌린지가 끝나도 다이어트 다이어리 쓰는 습관을 만들 예정이에요 !

참여만 하셔도👌
공식 홈페이지에 후기 2건 이상만 올리셔도 👌
유산균사랑 데일리를 증정해드립니다. 💚

5월달 내내 듀이어트챌린지 4기 진행중이니
많은 참여 부탁드립니다. 🤩

swl****님의 후기가 더 궁금하시다면?! 👀 👀
https://bit.ly/Duiet3WinnerK
을 클릭해주세요 ☝️

[듀이어트챌린지 3기 2등 발표 🎁❤️]

🥈 @owerdieter
✍️ 3기 챌린지 동안 3.7kg 감량 (60.3kg → 56.6kg)
✍️ 2기부터 3기까지 6.3kg 감량(62.9kg → 56.6kg)

wnd****님 후기 발췌
– 1,2,3기 중 가장 성공적인 듀이어트챌린지 3기
– 아무리 배에 힘줘봐도 자크조차 안 올라갔던 바지여서 살빼고 입겠단 생각으로 뒀었는데 이제는 잘 들어가요!
– 누가봐도 몸에 좋은 음식들로 조금씩 먹었고, 운동은 하루도 빠짐없이 했어요!
– 소량으로 먹었는데도, 듀얼비트 이너비트 덕분인지 아침마다 화장실 안 간 날이 없었어요. 너무 신기해요!

참여만 하셔도👌
공식 홈페이지에 후기 2건 이상만 올리셔도 👌
유산균사랑 데일리를 증정해드립니다. 💚

5월달 내내 듀이어트챌린지 4기 진행중이니
많은 참여 부탁드립니다. 🤩

wnd****님의 후기가 더 궁금하시다면?! 👀 👀
https://bit.ly/Duiet3WinnerK
을 클릭해주세요 ☝️

[듀이어트챌린지 3기 3등 우승자 발표🎁❤️]

🥉 3등 [듀얼비트 이너비트 세트 (2주)]
kny***, 김아****, blu****, 히언****, 영****,
아영****, 누랭****, 주은****, 하윤****, 피스****

" 누랭***님 후기 발췌 "
– 아무리 많이 먹고 보조제를 먹으면 괜찮을거야 하고 나서 섭취를 하게 된다면 자신이 원하는 결과가 나오지 않아요.
– 식단도 조절하면서 운동도 병행해주는 동시에 다이어트를 훨씬 더 효과적으로 할 수 있게 도와주는 보조적인 역할이 딱인 보조제예요.
– 무엇을 하든지 조금만 더 시간을 할애해서 노력해주면 분명 원하는 결과를 얻어낼 수 있을거라고 생각합니다!

" 김아***님 후기 발췌 "
– 너무 고강도의 운동을 하지 않아도, 너무 강박적으로 식단을 하지 않아도 습관을 고쳐가며 천천히 몸무게를 줄일 수 있었어요.
– 저의 의욕을 불태웠던 것이 이 공간에 들어와서 챌린지 다이어리를 작성하는 것이었어요.

" blu***님 후기 발췌 "
– 식단도 함꼐 챙기고 운동까지 하고 듀이비트까지 먹어주니 안 빠질수가 없었던것 같아요!
– 애기들 육아하면서 내 식단도 챙기고 애기들 식단도 챙기기 힘들었지만, 이렇게 좋은 챌린지 덕에 더 열심히 한 것 같아요♡

📝 참여상 [유산균사랑 데일리]
자사몰에 2회이상 후기를 작성해주신 모든 분

많은 분들의 뜨거운 성원 속에 이벤트가 종료되었습니다. 👏
듀이비트와 2주간 듀이어트를 참여해 주신 모든 분들께
진심으로 감사드립니다. 🙇‍♀️

듀이어트챌린지 3기 우승자 최종리뷰가 궁금하시면 👀
https://bit.ly/Duiet3WinnerK를 클릭해주세요.

심한 변비! 식이섬유 섭취로 효과를 못 본다면? 효소는 어떠세요?

만성변비라면?
효소사랑 섭취는 필수

가정의달 최대 -40% 할인 이벤트로
효소사랑 구매하여 섭취하기
https://bit.ly/KFamilY

자세한 건강정보 글 보러가기
https://blog.naver.com/migung3650

효소사랑 신제품 맛있어서 정신 못차리고 다 털어먹다가
어느새 오일만에 한통 다워서 책임지라는 믓찐 후기

역가수치 높은 효소사랑 다 같이 먹어봐야
무슨 맛인지 알고 드시겠죠?

지금 효소사랑은 가정의달 이벤트로 최대 40%할인 특가 판매 중!
반드시 할인코드 [family]를 입력하여 결제해주세요.

[효소사랑3g] 핫도그를 산산조각 분해하는 효소💖

그 동안 수많은 다이어트, 수많은 운동 했나요?
오늘 섭취한 음식들! 과연 잘 소화 되었을까요?
혹시 자도자도 피곤 하지는 않으신가요?
이제는 건강한 내 몸을 위해 효소사랑 3g으로 효소충전하세요🤘

고소한 미숫가루 맛으로 중독성 강한 효소사랑3g💗
가볍게 섭취할 수 있어 외출시에도 👛 간편하게 섭취 가능🐾

▼ 효소사랑3g ▼
https://bit.ly/KEnzyme3g_Hotdog

대장사랑 후기

이렇게 아침 차려먹으면 행복할것같아요!!

요거트가 눈사람처럼 보이는건 기분탓일까요?
건강한 아침식단과 함께하는 대장사랑!
아침 저녁으로 하루 한포씩 드셔주세요!

@yibi.yum 님의 대장사랑 후기

듀이어트챌린지 홈트레이닝 영상

[플랭크 레벨2]

긴 연휴기간!
집에서도 쉽게 따라할 수 있는
듀이어트챌린지 홈트레이닝 영상 레벨2 마지막편!

큰 움직임 없이도 전신 근력에 도움이 되는
플랭크 자세 업그레이드 버전✨

이번엔 조금 더 코어에 힘을 쓸 수 있는
레벨2 동작으로 단단한 근육을 만들어 볼까요?


▫️@planbodypt
▫️플랜바디PT 군자역점
▫️장상일 트레이너

📽 본 영상은 #플랜바디PT 장상일 트레이너님과 함께합니다

로딩중입니다.